盘点十大补钙水果排行榜 长沙十大饮品店排行榜：享茶悠上榜，第十可以“撸鸭”

优秀啦小编带来了盘点十大补钙水果排行榜 长沙十大饮品店排行榜：享茶悠上榜，第十可以“撸鸭”，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

含钙最高的水果有哪些 盘点十大补钙水果排行榜

钙是我们身体不可缺少的一种营养元素，也是对骨骼最重要的营养，所以平时生活中多食用一些补钙的水果对身体的益处是很大的。那么今天就由小编来为大家盘点十大补钙水果排行榜，告诉您含钙最高的水果有哪些。

盘点十大补钙水果排行榜：

1、脐橙

2、柚子

3、柠檬

4、枇杷

5、杏脯

6、山楂

7、葡萄干

8、胡桃

9、桑椹干

10、黑枣

1、脐橙

详细介绍：脐橙中含有非常丰富的营养元素，比如维生素、氨基酸、钙、铁、镁等等，养生效果特别好，味道也清甜，多多食用还可以降低胆固醇分解体内的脂肪，让身体更加纤瘦。

2、柚子

详细介绍：柚子中含有多种维生素成分，再加上钙、磷、粗纤维以及胡萝卜素等等，对于身体身体有很大的益处，可以改善心血管和肾脏疾病，而且味道也特别清甜可口。

3、柠檬

详细介绍：柠檬中不仅含有维生素C，钙元素也特别的丰富，但是口味过于酸，一般不会直接食用，小编也比较推荐大家泡水喝，味道特别清甜，而且还有美白抗氧化的效果哦。

4、枇杷

详细介绍：琵琶对于肺止咳的效果特别好，里面的蕴含的微量元素也很丰富，尤其是钾、磷、铁、钙和维生素C、B，都是人体必需的营养物质。

5、杏脯

详细介绍：在盘点十大补钙水果排行榜中，杏脯属于加工过的类型，比较适合放在家长作为零食吃，口感特别好，柔软又香甜，营养元素也丰富。

6、山楂

详细介绍：山楂中含有非常丰富的营养元素，既能够作为水果食用，也可以晒干之后作为药材，功能性非常强全面，口感也特别好，酸酸甜甜的。

7、葡萄干

详细介绍：葡萄干的养生效果非常好，里面蕴含了丰富的维生素和微量元素，可以提升人体新陈代谢，消除疲劳和肠胃问题，让身体机能更加稳定。

8、胡桃

详细介绍：胡桃中蕴含了丰富的矿物质、蛋白质以及钙元素，营养价值特别高，还可以防止细胞老化，改善肌肤松弛以及记忆力衰退的问题。

9、桑椹干

详细介绍：桑椹干的营养成分很丰富，食用方式也很多，可以直接食用，也可以作为药材养生，它最显著的功效就是美容养颜以及促进血液的代谢能力。

10、黑枣

详细介绍：黑枣相较于红枣而言，它的有机酸和维生素含量会更多，里面的钙物质也很丰富，既能够暖肠胃还可以活血，让肌肤更加润泽，养生效果很不错。

长沙十大饮品店排行榜：享茶悠上榜，第十可以“撸鸭”

一提到长沙的饮品店，我们第一个想到的可能就是长沙的茶颜悦色，它可以称得上是长沙的网红奶茶店了，并且现在只有在长沙才可以喝到，许多人为了喝上一杯茶颜悦色特意去长沙旅游，但是长沙本地人最喜欢喝什么呢，今天为大家盘点的是长沙的十大饮品店排行榜，感兴趣的一起来看看吧~

长沙十大饮品店排行榜

1.小秃几斯芬克斯主题猫咖

2.来杯米饮

3.J-tea魔杰的茶

4.米家天台餐厅

5.来杯米饮

6.一口一口豆

7.星巴克

8.享茶悠

9.星巴克臻选

10.顽鸭

1.小秃几斯芬克斯主题猫咖

热度：63.4万

小秃几斯芬克斯主题猫咖是长沙一家热度最高的饮品店，店铺的位置位于湖南省长沙市天心区华远云玺北塔的2704，在这里你可以撸到非常多可爱的猫咪，还有咖啡、奶茶和点心可以享受。

2.来杯米饮

热度：51.4万

来杯米饮是长沙一家非常受欢迎的饮品店，店铺的位置位于湖南省长沙市芙蓉区定王台街道五一大道的599号高层住宅裙楼一楼16号，这家店铺的营业时间是上午十点到晚上的十点。

3.J-tea魔杰的茶

热度：37.3万

J-tea魔杰的茶是长沙一家知名度非常高的饮品店，这家奶茶店是由明星周杰伦所开，店铺的位置位于湖南省长沙市开福区三一大道471号的圣爵菲斯大酒店内，喜欢周杰伦的粉丝可以去试试。

4.米家天台餐厅

热度：19.3万

米家天台餐厅是长沙一家有着高空观景的饮品店，店铺的位置位于湖南省长沙市长沙县星沙大道未来漫城的S2-501，这家店铺的风景非常好，整体都是露天天台式的，非常的有格调。

5.来杯米饮

热度：16.4万

来杯米饮是长沙一家非常健康低脂的饮品店，店铺的位置位于湖南省长沙市天心区药王街的004号第001栋，这家的米饮非常好喝，配料非常的健康，而且价格相对来说也不是非常的贵。

6.一口一口豆

热度：15万

一口一口豆是长沙一家非常受欢迎的饮品店，店铺的位置位于湖南省长沙市天心区解放西路和黄兴中路的交界处，在太平洋大厦的一楼庙街入口A2铺，饮品的杯子颜值非常的高。

7.星巴克

热度：8万

星巴克这家咖啡厅在长沙的知名度非常高，星巴克的位置位于湖南省长沙市长沙县黄花国际机场的T2航站楼安检内2层，星巴克在郑州十大饮品店排行榜上也榜上有名，星巴克非常的受欢迎。

8.享茶悠

热度：5.4万

享茶悠是长沙一家店员颜值都非常高的奶茶店，店铺的位置位于湖南省长沙市芙蓉区马王堆中路的25号，许多女生都来这家奶茶店来*奶茶，店内的小哥哥个个都是“长腿欧巴”。

9.星巴克臻选

热度：4.2万

星巴克臻选是长沙一家非常有知名度的咖啡馆，咖啡馆的位置位于湖南省长沙市芙蓉区解放西路的137号国金中心第一层L148A，店内的装修非常的现代化，许多人都喜欢坐在这里办公。

10.顽鸭

热度：3.6万

顽鸭是长沙一家可以和鸭鸭们一起玩耍的饮品店，鸭鸭们都是价格上万的柯尔鸭，长得非常*可爱，这家店铺的位置位于湖南省长沙市天心区黄兴南路的445号印象汇购物广场1层。

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