垂直类微综艺节目有哪些 ...郭京飞带队百米垂直攀岩,此类综艺为何会大火? - ...

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我想要一些团队拓展训练的游戏?

团体素质拓展游戏大全（附图）
无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带*一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12－16人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.
2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条 .
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)
第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用. 14.*不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

盲人方阵
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：长绳一根
三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
具体的范文模板
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《极限挑战》第八季给人带来了一次非常好的露营体验，因为露营是目前年轻人所喜欢的一种休闲的旅游活动，通过露营能够在大自然中尽情感受自然，也能够使人们之间的友谊不断增进。而在露营的山水之间，郭京飞带队百米垂直攀岩，此类综艺为什么能够大火呢？我们一起来讨论一下吧。

《极限挑战》也是一个非常具有创新性的节目，而且节目的形式也非常的新颖，在节目中游戏也非常具有创意，嘉宾阵容也是我们所喜欢的，嘉宾能够塑造出非常好的角色，而且在综艺当中也有非常好的节目碰撞，所以这档节目深受很多人的喜爱。在节目拍摄当中也会与路人进行活动，有一些非常搞笑的方式，能够在观看节目的时候缓解压力，同时也能展现出当时的社会现状，能够给予我们非常深刻的思考。

节目的模式也是多样化的，每一期都有不同的主题，而且嘉宾也会在每一期当中自由发挥，在后期的剪辑中也非常具有讨论度，所以很多人都在观看时大笑。这不中意，不仅搞笑而且汲取教育意义，所以这部综艺意义是具有非常丰富的内容，而且具有非常强的心意，能够擦出非常深刻的火花，正因为这部综艺非常有趣，也具有正能量，所以获得了更多人的喜爱。

虽然最新一季的《极限挑战》已经换人了，但是节目效果却依旧非常精彩，因为能够给观众带来更多的好奇心，实用的老套路，但是玩出了不同的花样是非常值得观看的。虽然这部综艺已经失去了原来的味道，但是这部节目还是在往前走。在《极限挑战》中能感受到真实自然，嘉宾们也会自由发挥，每一期都会有不同的明星好友加入到游戏当中，能够通过观看综艺节目，有更多的搞笑点，所以这部综艺最大的看点就是真情实感、真实自然，而观众们只想看到一部好的综艺，所以就成就了《极限挑战》。

汽车测评的节目都有哪些

1、暴走汽车（综艺）

《暴走汽车》是全国首档互联网独立自媒体汽车娱乐栏目，栏目自2015年上线，在国内各大主流视频网站、汽车垂直媒体、互联网电视端、新媒体、移动运营商等多渠道传播。

该栏目每周四更新。栏目设计和创作融合了汽车测评栏目、网络娱乐栏目特点，推出集汽车测评、汽车娱乐、汽车微剧、汽车新闻为一体的全新汽车娱乐栏目。每集平均时长25分钟，更新频率为周更。

2、巅峰拍挡第二季（综艺）

巅峰拍挡第二季，*方邀请了此前打造原版《Top Gear》的著名国际制片人Grant来到中国，并携手中国著名制片人马川，组成联合主创团队力求打造代表中国最强*水准的汽车档节目。

主创均为英国BBC环球《Top Gear》*团队的原班人马，包括*人、导演、摄影、统筹及车手等核心团队，更制定了全部流程、剧本创意以及拍摄计划。

3、我爱我车（综艺）

《我爱我车》栏目是北京地区唯一一档专业的汽车电视节目。在2007年，以引导理性汽车消费和安全驾驶、文明行车方面为主体内容，依托生活频道强大的覆盖范围和影响力，从独特的视角，采用丰富的表现方式为爱车人士及汽车厂商提供更周到的服务。

4、汽车派（综艺）

《汽车派》是旅游卫视于2005年1月7日推出的一档汽车文化类电视节目。节目主要面对那些爱车，懂车，注重精神和文化享受的受众人群，强调节目的文化品味，视觉享受和知识含量。突出节目的欣赏性甚至收藏价值，而淡化实用，时效等简单功能。

5、赛车时代（综艺）

《赛车时代》是中央电视台CCTV-5推出的一档以报道、推广赛车运动，弘扬、传播汽车文化为宗旨的专栏节目，分为《尖峰车事》、《狂飚地带》、《我为车狂》等几个专题，分别从车坛焦点、赛事追踪、行业动态、人车趣闻等多方面对赛车运动和汽车文化的动向进行全方位报道，每周三18:35首播。

抖音拍什么类型视频容易火?

抖音拍什么类型视频容易火

做抖音的小伙伴们最担心的就是新号没有流量，没有扶持，没有方向如何做？今天就跟大家分享一下一个新号如何做到脱颖而出，粉丝暴增。

1、首先要有一个噱头，一个大家都关注的话题，往往能吸引住大家的眼球和好奇心，在视频中你可以解开谜底，但是切记，为了留住粉丝，你要懂得在内容上去引导粉丝后续关注。

2、要懂得拉近和粉丝之间的距离，不要给人一种飘在空中的感觉，比如说最近的炫富摔，虽然非常有新意，但是不过引的太多粉丝的后续关注，往往是一些更贴近粉丝生活的更容易吸引人，比如说之前一众明星在小红书上分享自己使用的产品，成功的带火了这款APP，也是第一次让粉丝感觉和明星的距离如此之近。

3、拉近与粉丝的距离，增加互动，有互动才会给粉丝留下深刻的印象。

4、一个团队的运作，而不是一个人的舞台，我们在抖音上看到的很多短视频

1、选择一个合适的领域：

现在抖音的内容已经是非常全面了，涵盖了搞笑、技能、舞蹈、萌娃、旅行、美食、萌宠、教程等等，可以说一应俱全。作为新手，我们在做抖音之前，就要深思熟虑的考虑一下自己要做的领域，选择一个自己擅长的或者感兴趣的领域，在抖音不管是哪一个领域只要做得好的，都是有很多领域大咖，所以不要一味的跟风，适合自己的领域才是好的领域。

1、尽量原创

到现在，抖音搬砖的红利期已经过了，抖音对于原创内容也是大力鼓励的，我们想要真正的运营好抖音在内容上最好还是尽量保证原创，这样不仅平台支持，也是非常受粉丝喜欢的。

3、发布内容

在发布内容的时候也是有小技巧的，首先，我们在发布内容的时候，在符合自己内容的前提下，选择当下抖音上的热门音乐作为配乐，其次就是发布的时候加一下话题，选择参与人数多的话题加入或者@合适的流量大号。

中都是一个人的表演，但是很多人不知道的是从视频的方向、主题、道具、台词、甚至动作都是由一个团队来配合完成的，只不过台前的是一个人。

看完之后，你们队抖音新手运营有了一个基础的了解了吗？

今天开始给大家分析一下抖音的领域类目问题，很多人想玩抖音，又不知道自己要发什么类型的视频好，因为我们之前说过抖音也是有垂直领域的，跟我们做点淘宝一样，只能选择一个大类目去运营，千万不要搞个大杂烩，什么视频都发，这样是没有权重的，我们确认一个创作方向之后，今天我们都要朝着一个方向去拍摄创作视频，现在我们开始给大家分析一下抖音的9大类目领域，总有一个是我们擅长是能做的。

抖音类目分为商品导购类、知识传播类、娱乐搞笑类、音乐表演类、记录生活类、科技类、*和企业官方账号类、游戏类、二次加工类这九大领域类目，下面我们一一介绍一下这9大领域类目的特性。

商品导购类：美妆博主、商品推荐、穿搭推荐、购物推荐、商品评测等，都可以归类于商品导购类，他们的目的很简单就是把产品推荐给用户粉丝，只要作品表现不是*裸的*产品，稍微包装一下就可以获得流量，比如教人化妆、教人穿搭等，他们很容易获得粉丝，变现能力非常强，除了*货外，还可以接广告代言等。

知识传播类：软件教程、生活小技巧、教唱歌、教种植、教吉他等，他们的本质都是属于知识传播类，都是通过知识去吸引粉丝关注，然后把粉丝导到微信上，然后再进行售*课程，变现方式比较单一，但是他们的效果非常不错，因为抖音用户量实在太大了，粉丝需要也多样化，市场前景可观。

娱乐搞笑类：对口型搞笑、团体搞笑、互相恶搞、娱乐表演、生活搞笑等，娱乐搞笑类比较适合网红打造个性出来，先吸粉，然后再进行后端变现，比如接广告推广之类的。

音乐表演类：唱歌、跳舞、才艺、乐器等，也是打造网红服务的，为网红生产的一些内容。

记录生活类：vlog类、萌宠类、家庭喜剧类、工作记录类、晒娃类等，比较多的就是萌宠类，比如晒自己家的猫猫狗狗，借助萌宠的视频来吸引粉丝，后期进行售*宠物周边产品，如狗粮、狗窝等产品。

科技类：*、数码产品、前沿科技、VR、软件介绍等等。这些账号基本都跟一些厂商合作，去测试使用它们的产品，比如*体验多好等。

*和企业官方账号类：*账号正能量宣传、企业账号品牌营销，很多大账号都已经还是今日抖音，大到国防部账号，小到街道办账号，它们的目的是为了正能量宣传。

游戏类：游戏录像、游戏电影、游戏解说等。他们主要是吸引跟游戏相关的粉丝，后期变现可以售*游戏周边产品，比如游戏皮肤、游戏周边网店产品。一般这类视频创作成本比较低，只要录屏就可以了。

二次加工类：电影解说、抖音合拍、二次剪辑类等。基本上此类抖音号前期都是从今日头条过来了的，头条号本身视频播放是可以拿头条平台补贴的，他们进入抖音是因为抖音、头条、火山这些粉丝是共通的，他们目的是在抖音吸引更多的粉丝，在今日头条进行更好的变现。

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