适合老年人的dha哪个牌子好 老年人吃DHA有用吗

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老年人补充DHA吃什么牌子

病情分析：孕妇奶粉是针对孕妇调制的最好的最全的营养均衡盯携物品！专门含有DNA的奶粉可以补充母亲缺少的情况指导意见：好点的有纽曼斯、美赞悔旦臣等，建议不要完全靠奶粉，平时还要吃些凯前伏核桃等比较好。

国产的哪个牌子的DHA好

孕激或敏妇鱼油dha的国产牌子有纽曼思、智灵通、金奇仕、慧尔丹、斯利安、汤臣倍健和修正等。
dha是宝宝成长过程中不可或缺的营养物质，又被称为脑黄团衫金，主要是指二十二碳六烯酸，多存在于鱼油中，在孕期中就可以选择*dha来吃了，国产的dha品牌很多效果都是不错的，大家可以根据自己的需求，明枝合理选择适合自己的。

哪个牌子的dha好

DHA哪种比较好？选择DHA时可以考虑一下因素，当然“安全”是zui基本的条件，所以某些闹亩纳海域所产的DHA暂不要液没食用（比如ri ben海域）

1、产地 ，选择纯净的海域：挪威至北极的海域较为纯净，以北冰洋中上层海域zui为纯净，所以产地来自挪威等靠近北极的国家生产的DHA可以优先考虑。

2、DHA分子结构 ：目前有磷脂型DHA（鱼籽油DHA）、甘油三酯型DHA（藻油DHA）、乙酯型DHA（鱼油DHA）

磷脂DHA比甘油三酯DHA和乙酯DHA的吸收利用率更高，因为磷脂是人体膜脂质的主要成分，是细胞膜的主要结构成分，可以高效地穿越身体屏障，如此母体及胎儿更能补充充足的DHA。所以优先选择磷脂DHA。

3、原料：

（1）磷脂DHA（鱼籽油DHA）：原料一般为野生鲱鱼的鱼籽，营养价值较耐皮高

（2）乙酯型DHA（鱼油DHA）：深海鱼中所有含脂肪酸的部分，如鱼肉、鱼头、鱼肠

（3）甘油三酯（藻油DHA）：人工养殖的单细胞藻类

老年人吃DHA有用吗

素有“脑黄金”之称的DHA，不仅可以让成人及孕妇补充营养、婴幼儿增强大脑智力，更值得一提的是,科学补充DHA，可让中老年人预防老年痴呆以及三高等疾病。
预防老年痴呆

小时候，人脑中的DHA会不断的成长；长大后，人脑中的脑中的DHA就会逐渐减少；老年时，人脑中的DHA减少到一定程度就很容易引起脑部功能的退化。从而容易引起老年痴呆，所以，为了预防老年痴呆，老人应该不断补充脑中的DHA。
辅助治疗癌症

科学研究表明，脑中的DHA及其衍生物能够杀死癌细胞，DHA衍生物的抗击癌细胞的效果比DHA衍生物本身更强，研究发现，DHA对于治疗癌症有重要作用，老人补充DHA可以辅助治疗癌症。

预防心血管疾病

DHA在保护心血管以及预防心血管疾病方面羡枣虚有重要的作用，人体中的DHA可以降低血液中三酸甘油脂、降血压、降胆固醇、岩模降血脂，还可以减少血栓的形成。
抗衰老

DHA能够促进ATP的合成减缓皮肤老化，同时保护皮肤避免自由基、化学物质、污染等伤害。DHA能够帮助皮肤重建结缔组织，保持皮肤的弹性，维护皮兄燃肤细胞的正常的新陈代谢。DHA在在抗衰老方面有明显的功效，DHA不仅对抗皱有好处，还能够改善黑眼圈、面部浮肿等皮肤问题。

老年人吃DHA有用吗?

可以适当的吃一些。老年人是需要适当进行DHA元素补充的，DHA作为人体所需的重要营养物质，对老年人也具有很多的作用和功效。

原因分析

老年人服用DHA可以增强脑细胞的活动，防止大脑的衰老，对提高记忆力预防痴呆都有一定得作用，同时DHA可以有效的预防老年人的心脑血管，冠心病等疾病。

举措建议

老年人在补充DHA时要主要方法和用量，可服用些藻油类的天然成分的DHA来岩悄拆补充，不可过多服用，对身体健康产生负担和影响。

DHA是视网膜光受体中最丰富的一种不饱和脂肪酸，它的本质是由食物当中的α-亚麻酸衍生而来，DHA是维持视力构成中非常重要的成分，能增强按时缓解眼睛疲劳，眼睛干涩，迎风流泪，考虑可能是干眼症，结膜炎引起的，需要使用玻璃酸钠滴眼液，联合应用氯霉素滴眼液，平时要注意眼睛卫生。

老年人由于年龄的衰老，脑神经细胞的营养逐渐不足，而破损的脑神经细胞无法及时修补，造成了健康的脑神经细胞数量大大降低。此时老年人会运颂反应迟钝、行动迟缓，甚至出现老年痴呆症。而DHA是脑神经细胞必需的营养物质。在老年期，DHA则会为脑神经细胞提供充足的营养，让受损的脑神经细胞重新生长出新的突触、树突、轴突、髓鞘，有助于粗枣脑神经细胞间联系的增加，从而预防老年痴呆、延缓大脑萎缩和改善记忆力减退。同时，老年人摄取DHA的量也比较多，每天应至少摄取300mgDHA，以达到维护脑部健康，预防老年痴呆的目的。

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