不同牌子的鱼油可以混着吃吗

今天优秀啦小编整理了不同牌子的鱼油可以混着吃吗相关信息，希望在这方面能够更好帮助到大家。

本文目录一览：

• 1、不同牌子的鱼油可以混着吃吗
• 2、深海鱼油哪个牌子好
• 3、深海鱼油哪个牌子好

不同牌子的鱼油可以混着吃吗

你好，不同牌子的鱼油混着吃这个问题我很好奇你为什么会提出来。因为鱼油服用后主要效果为预防 心脑血管疾病 或者降 血脂 ，选择一款鱼油一直服用就好了，为什么要混着吃呢？因为鱼油之间的成分虽然大同小异，但是纯度上面却千差万别。因此选择的时候一定不要混着吃，多吃无益你要记住这个道理。如果你担心效果不够好的话，就选择纯度达到了90%的医药级别 深海鱼油 ，那么服用后对降血脂预防心脑血管疾病有着明显的治疗作用。

深海鱼油哪个牌子好

对于深海鱼油来说，国外的鱼油是要比国内的好一点，像是安利、健安喜、BLANKMORES都是很好的，一般看DHA、EPA含量来选择，如果DHA和EPA的含量连20%都不到说明该深海鱼油的档次是比较低的，一般含量能够达到50%、80%的提纯度的话说明该深海鱼油的质量和档次都是非常好的，这么说来其实深海鱼油和牌子的关系并不是很大，而是跟DHA和EPA的含量以及产品的产地有关系。而且不同深海鱼油的分含量和适宜人群是不一样的，针对这一问题小编就来给大家科普一下吧。
一般DHA和EPA的含量比较高的深海鱼油是比较适合婴儿食用的，例如Nodic Naturals的深海鱼油就是专门针对婴幼儿的，它的EPA含量是304mg、DHA含量是408mg，可以说是非常高的了。而Elevit的深海鱼油是专门针对孕妇服用的，DHA的含量是180mg、EPA的含量是30mg，不仅有助于胎儿的发育还能预防产后抑郁。而适合老年人服用的的是Orthomo的产品了，非常适合50岁以上的中老年人服用且产品说明说上有说明，因为它除了鱼油还有辅酶Q10等，还有多种植物营养成分，营养素可以说是非常全面了。Schiff的深海鱼油是最适合上班族吃的、Biopharma鱼油适合学生党吃、Blackmores的深海鱼油则没有鱼腥味适合排斥鱼腥味的人群来吃。
以上就是关于深海鱼油哪个牌子好的介绍，希望上文的介绍和说明能够对大家有所帮助。

深海鱼油哪个牌子好

1.品牌，莱特威金到鱼油
莱特魏健是中国香港的一个天然健康品牌。是香港为数不多的拥有中成药生产企业许可证的保健食品和营养品牌。鱼油产品目前纯度和含量最高(96%纯度，4倍omega-3含量)。莱特魏健产品获得中华医学会认可。香港行政长官林郑月娥女士曾亲自颁发“家庭恩慈奖”，并由著名影星蔡卓妍代言。
2.品牌，澳洲，乐维等深海鱼油
乐威是澳大利亚人喜爱和信赖的品牌之一。EnerVite自成立以来，为全球消费者提供了一系列天然草本、海洋生物、蜂产品、维生素、矿物质营养健康食品，将健康生活理念传递给每一个人。
3.品牌，奥佳宝深海鱼油
BLACKMORES是澳大利亚知名的保健品牌，提供一系列高质量的维生素、矿物质、草药和营养补充剂。经过80多年的努力，BLACKMORES已经成长为一家深受澳大利亚和世界信赖的健康食品公司。
4.品牌，天维美深海鱼油
NatureMade成立于50年前，是全球知名的专业营养保健品牌。所有的产品都只能在科学论证的基础上进行研发和生产。原料选择、配方、生产、运输、储存等所有流程都经过严格的体系认证，确保效率。
5、Swisse无味深海鱼油
Swisse成立于20世纪50年代末，是澳大利亚自然疗法的先驱之一。我们始终以科学研究和传统经验为基础，精选全球优质原料进行营养产品的研发和生产，努力让全世界人民生活得更健康、更幸福。

以上，就是优秀啦小编给大家带来的不同牌子的鱼油可以混着吃吗全部内容，希望对大家有所帮助！