血脂高能吃鸡蛋吗

优秀啦小编给大家带来了血脂高能吃鸡蛋吗相关文章，一起来看一下吧。

本文目录一览：

• 1、血脂高能吃鸡蛋吗
• 2、哪个牌子的鸡蛋品质高一些，求推荐？
• 3、品牌鸡蛋有哪些牌子

血脂高能吃鸡蛋吗

血脂高能吃鸡蛋吗
鸡蛋是一种含有非常丰富营养的食材，现在有很多家庭他们在每天的早餐中都必然会融入蒸鸡蛋又或者煎鸡蛋等这一些美味，不过有一些人是不能吃鸡蛋的哦，下面就围绕血脂高能吃鸡蛋吗这个话题做一下具体的分析。

血脂高能吃鸡蛋吗

的确，在鸡蛋中胆固醇的含量很高，在每100克的鸡蛋中含有着585克毫克的胆固醇，如果每天吃一个鸡蛋的话，那么人体会因此吸收300毫克左右的胆固醇，很多人可能会担心顾虑了，既然鸡蛋中胆固醇的含量这么高，那么是不是就意味着，高血脂的人是绝对不能吃的，是一生的禁忌。其实并不是的，根据大量调查结果显示，如果高血脂症的人群他们按照每两天吃一个鸡蛋的方式来坚持摄入的话，5年、10年之后，他们体内的血脂还是会维持在之前的状态，并不会有明显的增加，由此可见，高血脂患者可以吃鸡蛋，只要把握好量就可以了。
上面就是小编围绕血脂高能吃鸡蛋吗这个话题给出的答案了。通过分析大家也都明白了，高血脂人群虽然说可以吃鸡蛋，但是每日摄入鸡蛋量是有要求的，最多每天吃半个、两天吃一个。

哪个牌子的鸡蛋品质高一些，求推荐？

品质高一些的鸡蛋有：:德青源、正大食品、沈师傅55G营养蛋；个人觉得55g营养蛋还不错，老牌企业，
据资料检测分析，一颗55g营养蛋的蛋白质相当于230ml的牛奶蛋白质，110g稻米所含的B1、15g猪肝所含的B2等等，还有锌、铁、叶黄素等多种微量元素，相比普通鸡蛋，营养价值非常高。

品牌鸡蛋有哪些牌子

品牌鸡蛋有黄天鹅、圣迪乐村、德青源、正大食品、神丹。

1、黄天鹅

黄天鹅，国内可生食鸡蛋代表性品牌，专注于高品质鸡蛋的研发、生产与*，同时经营高质量鸡苗青年鸡业务，盒马、永辉、京东、华润万家、永旺等零售商及星级酒店的重要蛋品供应商。目前已在四川彭州、广西北海、宁夏固原、河北固安、浙江嘉兴、广东东莞等地布建养殖与加工基地，市场覆盖全国10余个大中城市。

2、圣迪乐村

圣迪乐村成立于2003年，专注于高品质鸡蛋生产与*的安全蛋品生产企业，坚持选用优质的天然食粮提高鸡蛋品质，精挑细选玉米、大豆及其他原粮，合理配方，并创立“5分钟锁鲜”技术，打造SDL鸡蛋标准。

3、德青源

德青源是中关村自主创新示范区的国家高新技术企业、农业产业化国家龙头企业，中国较大的蛋鸡养殖和蛋品生产企业。经过20多年稳健发展，德青源鸡蛋年产销量58亿枚、蛋鸡存栏量2055万只、30个现代化自营农场。

4、正大食品

集团拥有正大饲料、正大食品、正大鸡蛋、正大种子、卜蜂莲花、 大阳摩托、正大广场、正大制药、《正大综艺》等具有广泛知名度的企业、品牌和产品。正大集团已成为在华投资规模大、投资项目多的外商投资企业之一。

5、神丹

神丹隶属于湖北神丹健康食品有限公司，成立于1999年，以蛋制品加工*为主，集饲料加工、种蛋禽饲养、服务与一体的农业产业化企业， 国内品种全、*广的禽蛋研发加工基地。

以上内容参考 百度百科-黄天鹅

以上就是优秀啦小编给大家带来的血脂高能吃鸡蛋吗，希望能对大家有所帮助。