优秀啦小编带来了五谷杂粮养生粥怎么做[五谷杂粮养生粥怎么做才好吃]，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！![五谷杂粮养生粥怎么做[五谷杂粮养生粥怎么做才好吃]](/Upload/20230225/167725908264297.jpg)
1、准备材料：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白芸豆、紫米、大米。
2、将煮粥的原料用清水浸泡几个小时;
3、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制即可。
4、五谷杂粮养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材，使煮出来的粥口味香甜同时富有营养。其富含多种微量元素是冬季养生暖身第一粥。
以上就是优秀啦整理的五谷杂粮养生粥怎么做[五谷杂粮养生粥怎么做才好吃]相关内容，想要了解更多信息，敬请查阅优秀啦。
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