哪种牛奶好喝有营养高呢？

要选择好喝且有营养的牛奶，可以考虑兰雀这个品牌。兰雀唯鲜系列牛奶100%波兰原装进口，采用欧洲北纬40°-50°黄金奶源带，拥有原始的自然环境和优质生态系统；每100ml含有3.2g优质乳蛋白、120mg原生高钙，产品满足欧盟HACCP国际食品安全认证、BRC英国零售商协会认真、IFS国际食品认证、认监委CNCA认证。兰雀针对不同人群也有不同产品，具体如下：
1、健康成人和儿童选全脂牛奶
全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有天然钙质，利于人体对钙的吸收。100克全脂牛奶只含3克左右的脂肪，健康成人和儿童不必为此担心，直接喝全脂产品即可。
2、中老年人可选择强化维生素AD奶
因为中老年人肠胃吸收能力变差，钙流失和维生素缺乏较明显，且我国居民普遍缺乏维生素A，强化AD的牛奶是维生素A和D最廉价最方便的来源之一，中老年人可适量选用。
3、高血脂和需要控制体重的人要选低脂产品
这类人群不能过多摄入脂肪，特别是饱和脂肪酸，脱脂牛奶对他们来说是最佳选择，同时，脱脂牛奶还有利于控制热量。
4、乳糖不耐受的人要选择低乳糖奶
此类人群消化道内缺乏乳糖酶，故而无法消化牛奶中的乳糖。目前市场上有不少加入乳糖酶的低乳糖牛奶，这种牛奶的乳糖大部分已经被分解，可减少不耐受问题。选择时应该注意产品标示，选择标明“低乳糖”、“水解乳糖”的牛奶。

波兰牛奶妙可维、妙可、妙亚的区别

生产商和*渠道不同，口感不同。
1、首先，妙可维、妙可、妙亚都是波兰牛奶品牌，的区别在于生产商和*渠道，妙可维是由波兰维尔科姆公司（WielkopolskieZak?adyMleczarskie）生产的，主要*渠道是超市和便利店，妙可是由波兰比亚瓦公司（Pi?tnica）生产的，主要*渠道也是超市和便利店，妙亚则是由波兰大洋集团（Mlekpol）生产的，主要*渠道是大型超市和批发市场。
2、其次区别在于口感，妙可维特点是口感浓郁适合直接饮用或用于烘焙，妙可的口感较为清淡适合用于*酸奶、酸奶沙拉等，妙亚的口感和妙可类似但价格相对更为亲民。

波兰牛奶whitedrop怎么样

非常好。 波兰 牛奶whitedrop是由德国生产的，口感丰富厚实、质地细腻、醇厚、浓郁的奶香、丝滑香润、健康好喝无添加、无论搭配面包还是饼干、都是不错的选择、营养美味的牛奶不仅可以强壮身体、也能防蛀健齿。

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