中年适合吃哪个牌子钙片 中老年钙片哪个牌子好呢?

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中老年补钙哪个牌子的钙比较好?

老年人补钙吃什么牌子的钙片好
钙片好不好看吸收，吸收看钙源，就是什么钙的，有机钙强于无机钙，你需要钙片可以追问我。另：无论大人小孩每天都需要补充钙质。
中老年人补钙吃什么牌子的钙片好、
老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。

食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，采用食补的话，补钙的量不好掌握，且常年吃同样几种补钙的食物，容易生腻也很难坚持。其次，难以保证钙质吸收。

钙需要维D才能很好吸收，需同时补充活性维生素D和钙。合适的补钙产品不失为一个不错的选择。

医院一般给中老年人开的就是：碳酸钙D3：预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病；

骨化三醇胶丸，适应症为1.绝经后骨质疏松;2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症;3.术后甲状旁腺功能低下;4.特发性甲状旁腺功能低下;5.假性甲状旁腺功能低下;6.维生素D依赖性佝偻病;7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。
中老年补钙哪个牌子的钙比较好
老年人补钙建议用液体钙，比较容易吸收的。汤臣倍健液体钙软胶囊 每粒含钙250mg、维生素D 1.6μg，钙与维生素 D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。用法：每日2次，每次1粒。

老年人补钙应注意以下3点：

一、补钙莫忘食醋。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。

二、注意食物中钙磷的比例。钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时，钙的吸收率最高。在食品中，钙磷之比在此范围内的要数水产品，所以，补钙应多吃些水产品为好。

三、宜在夜间睡觉前补充钙质。因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内唯一含钙部分—骨骼中索取；另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。
适合中老年人吃的比较好的钙片，什么牌子最好呢？
钙很难吸收，需要晒太阳，有的要加VA帮助吸收钙。没有什么牌子的钙片最好。广告做的越火的只能说明他们营销的不错，利润越大而已。

能喝牛奶的就喝牛奶补钙，但是牛奶不好消化也有很多人喝不了。炒蔬菜里多加虾皮补钙。每天多次补钙比一天一片吸收的钙会更多一点。现在有进口的液体钙也不错。总之还是看自己身体吸收钙的情况。什么加强钙，高钙，钙中钙这样名词，从吸收钙的角度看，都没起到什么特殊作用。
中年人补钙哪个牌子的好？
钙尔奇
中老年人补钙吃什么牌子的钙片好？价格大概是多少
推荐安利的钙镁片，补钙不能不补镁，镁可以促进钙的吸收，我爸妈吃过安利的钙镁片，效果真好好，见效快，很持久，价格一瓶205，250片，一天1块钱都不到，实在，一年下来就吃了一瓶，腿抽筋等缺钙问题都没再范过
中老年人补钙，哪个牌子的比较好？
补钙的话最好还是用知名度高点的牌子吧，钙片的质量和安全都比较有保证。钙尔奇就不错，它是惠氏公司的专业补钙产品，且含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，而且是碳酸钙源，安全性高，适合各种人群，楼主可以放心给你的母亲服用。
中老年补钙哪个牌子的钙比较好
一般情况下，繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。

有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状！！

常见补钙制剂的比较

1葡萄糖酸钙及乳酸钙 ：葡萄糖酸钙吸收率27％，乳酸钙吸收率32％，乳酸蓄积容易人体乏力，葡萄糖对糖尿病患者不利。

2活性钙 ：活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成，多以氧化钙、氢氧化钙形式存在，含钙量低，水溶性差，碱性强，副作用大。对胃肠 *** 性大，虽离子化程度高，溶解度大，但生物利用度仍不高，有一定毒副作用。

3碳酸钙 ：是含钙量最高的一种，吸收率可达39％，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。

中老年钙片哪个牌子好呢?

根据以前给父母*的，推荐两种
1、如果只是普通补钙的话，建议购*澳洲 swisse 品牌的，天猫和京东都有旗舰店
2、如果伴有腰腿酸痛的话，建议购* movefree ，也有旗舰店，这个分三种包装的，根据不同状况，你可以咨询在线导购后购*合适的

中老年钙片什么牌子好?求推荐

中老年钙片新盖中盖比较好，推荐使用。

我国营养学会制定的指南要求人体每日摄入大约800mg的钙元素，钙片是重要的补充手段之一。选择钙片，不要关注花里胡哨的广告，各种各样的噱头，而是要关注其核心问题：钙含量、口感、价格、添加成分：

1、钙质含量

我们需要关注的是钙元素的含量，一般来说，碳酸钙钙质含量高、吸收利用度高；而葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等钙含量较低。在能耐受的情况下，我们推荐使用碳酸钙的钙质制品，如钙尔奇D、迪巧钙片等。

2、口感

有些钙片需要整粒吞服，掰开服用影响效果——如钙尔奇普通片——那么吞咽困难者不适合使用。某些钙片可以咀嚼服用，则更适合这些人。对于小孩、儿童，口感更佳的葡萄糖酸钙、乳酸钙则有时候不得不作为首选（虽然因为钙含量较低、价格较高，一般不做首选推荐）

3、价格

有些保健品，打着“有机钙”“绿色钙”之类的噱头旗号，把普通的钙片*成高价。个人认为完全没有必要。

4、添加成分

除此之外，我们还要关注钙片是否含有维生素D，维生素D可以帮助钙质吸收，加强疗效。同时，我们旗帜鲜明的反对任何动物、加壳来源的钙质制品，因为其可能有一定的重金属残留，长期服用，可能带来一定的蓄积。

而新盖中盖钙片在这四个方面都表现的非常好，中老年人很容易吸收，值得购*。

中老年吃哪种钙片好

1. 钙片是否添加维生素D。因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收，利用率高。

2. 钙离子的含量有多少。钙以离子状态存在，对于人体来说易吸收，不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的钙片钙离子含量越高说明钙片质量越好。

3. 品牌要好。现在市面上有很多品牌的钙片，质量参差不齐，价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片，这样从质量上比较能过关。

4. 针对性强。钙片有很多种，所以适合中老年人吃的钙片就应该主要真多中老年的多发病。如腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病等。针对性强，效果就好。

中年钙片哪个品牌最好

中老年人吃什么钙片好：
1、钙尔奇D片
惠氏制药有限公司是美国惠氏在苏州投资的一家外商独资制药企业，在研究、开发、*和*药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。
2、乐力
四川维奥制药有限公司是中国西部地区较早成立的一家外资制药企业，作为维奥医药控股有限公司(以下简称维奥集团)的全资子公司，2002年随同集团于香港上市。
3、三精葡萄糖酸钙
哈药集团有限公司是于2005年通过增资扩股改制而成的国有控股的中外合资企业。
4、新盖中盖
哈药集团有限公司是于2005年通过增资扩股改制而成的国有控股的中外合资企业，新盖中盖富含乳酸钙或碳酸钙、维生素D。
5、龙牡壮骨颗粒
武汉健民药业集团股份有限公司，距今已有370年历史。集团以中药研发、生产和*为主业，重点开发市场急需的小儿用药。其主打产品有龙牡壮骨颗粒、健民咽喉片、健脾生血颗粒等。
6、21金维他
杭州民生药业集团有限公司是在杭州民生药业集团公司，是中国最早的四大西药厂之一。
7、盖天力
东盛科技启东盖天力制药股份有限公司，位于美丽的黄海之滨，其前身是启东制药厂。
8、佳加钙
新疆特丰药业股份有限公司是集药品、保健品研发、生产和*为一体的高新技术制药企业。
9、凯思立
安盛药业有限公司是一家外商独资企业。公司的经营范围为生产非离子型造影剂,离子型造影剂,药品制剂和营养补充剂，*自产产品。
10、体恒健钙之缘片
是一家集科研、开发、生产、经营、*于一体的高新技术企业，是山东省首家通过GMP认证的保健食品企业

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