哪个牌子咖啡豆适合我们 什么牌子的咖啡豆比较好?

优秀啦小编带来了哪个牌子咖啡豆适合我们 什么牌子的咖啡豆比较好?，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

什么牌子的咖啡最好

问题一：什么牌子的咖啡好喝？ 全球最好的单品咖啡是蓝山咖啡，还有哥伦比亚、巴西、曼特宁、瓜地马拉等。特制咖啡就有卡布其诺、摩卡、拿铁咖啡、皇家咖啡、维也纳咖啡、爱尔兰咖啡等。速溶咖啡基本不上档次，但家中、办公室里冲冲也可以。
但最好喝的还是自己煮的
核桃卡布奇诺(咖啡)土司
材料 参考百分比 实际用量(面包机1.5磅设定)
义大利式浓缩咖啡 32% 120g (或1/2杯)
牛奶 16% 60g(或1/4杯......若面团太乾可多加一大匙)
鲜奶油(whipping cream) 17.33% 65g(或1/4杯)
盐 1.7~1.8% 1+1/4小匙(6g接近7g)
糖 15.5% 58g(4大匙)
小K打baking soda - 1/8小匙(见附注)
高筋面粉 100% 375g (或3杯)
乾酵母 Active dry yeast 1.03% 1+1/4小匙(或3g接近4g)
核桃(烘烤过的.略切) - 1/2杯
肉(月)桂粉 1/2小匙~1小匙(我放一小匙)
做法:
1. 煮两份义式浓缩咖啡.取1/2杯备用.(若要咖啡味淡一点可用1/3杯或80g浓缩咖啡汁. 其馀份量用牛奶代替). 放凉备用. (或加冰牛奶及鲜奶油使液体变凉之後再加入粉类材料)
2.除核桃及肉桂粉之外, 依序将材料放入面包机. 用white/1.5磅/medium设定.
3. 等乾果投入提示时再放入核桃及肉桂粉.
KO注:
1. 若无鲜奶油则用牛奶代替, 另加两大匙无盐奶油(室温软化).
2. 这次我忘了加小K打, 下次可试加1/8~1/4小匙小K打. 中和咖啡的酸性.
3. 图示成品使用中筋面包+小麦蛋白代替高筋面粉.

问题二：最好的咖啡是什么牌子 牙*加蓝山咖啡是世界最好的咖啡，真正的蓝山咖啡具有咖啡的所有物质，风味浓郁、均衡、富有水果味和完美的酸味，为咖啡中的极品。 最好的蓝山咖啡无疑是所得到的最好的咖啡之一。

问题三：咖啡哪个牌子的比较好？ 雀巢,味道偏甜，喝了后嘴里会有点酸酸的感觉。 麦斯威尔，一般超市都有的，种类多，选择性强，麦斯威尔的特浓的提神效果不错，挺浓郁香醇的。 补充： 首选哥伦比亚吧，不过*的地方相对少一些。 其次雀巢，味道中规中矩。 第三麦斯威尔，糖、奶的比例略有不当，但整体感还马虎。 其他的就最好别去尝试了，通常比较让人失望。 如果要选速溶咖啡的话，雀巢依然是目前市场上的首选。喝惯雀巢的一般不太喝得惯麦斯威尔（当然后者你也可以尝试，很多人也只认准后者），这两种作为目前国内市场上的主流速溶咖啡，如果只选择一个的话，我还是推荐雀巢，它离“咖啡的味道”更近一些（但麦斯威尔的伴侣还是不错的）。 江苏昆山出的摩卡系列速溶咖啡也很不错，它主要分“碳烧”和“冷冻干缩式”两种，碳烧的不怎么推荐，推荐喝它的冷冻干缩式，很不错。所谓冷冻干缩式就是类似雀巢金牌咖啡那样的，咖啡呈土黄色，颗粒比较大，是用更好的速溶咖啡*工艺做的，因此比较贵，但给你推荐的昆山摩卡的冷冻干缩式比起雀巢金牌来要便宜很多，而且味道并不坏，因此推荐。 但是如果真正爱喝咖啡，建议慢慢从速溶咖啡过度到喝现磨咖啡，因为咖啡真正的味道，更多的只能在现磨咖啡里能体味到（*个磨豆机自己用，*个压滤壶，*包咖啡豆，就可以自己*味道比较纯正的原味咖啡了）。 希望可以帮到你哦！！

问题四：什么牌子的速溶咖啡最好喝？ 旧街场白咖啡；可比克（其中拿铁、卡布奇诺、摩卡的都有）。这两个都是我喜欢的牌子，因为比较浓醇。

问题五：什么牌子咖啡好女士 曼乔咖啡。是马来西亚进口的，选料上乘，口感香醇，味道正宗，*含量又小，感觉会比较柔，不会对身体太 *** 。是很多OL女性大爱的咖啡呢...

问题六：什么牌子得咖啡好喝 好点？？？ 八大速溶咖啡品牌TOP1――雀巢
简介:雀巢公司于1938年发明了世界上第一杯速溶咖啡――雀巢咖啡,并很快就在全球盛行起来。如今,在全球平均每秒就有4000杯雀巢咖啡被享用,雀巢咖啡已成为世界领先的咖啡品牌。
雀巢公司自20世纪80年代开始在中国*雀巢咖啡产品,不久便广为消费者喜爱,很快就在中国市场成为领先品牌,获得了年轻,有活力的都市消费者喜爱。
我短评:最为国人所了解的应该是雀巢咖啡,进入中国市场后不久,就在纯咖啡(也就是我们最早见到的那种一大瓶的)的基础上又生产了速溶咖啡,适合紧张忙碌的上班族。现在去超市里逛,见到最多的速溶咖啡就是雀巢的包装了,咖啡色的外包装非常经典哦。
雀巢是历史悠久的咖啡,创立于1867年。鸟巢商标是19世纪末,为祈求世界上婴儿的死亡率降低而设计的,很有纪念意义。我最喜欢的是雀巢卡布奇诺咖啡,它细腻的奶泡、香浓的奶沫,再加上馥郁香醇的咖啡,真是令我难以抗拒,你喜欢它家的哪一种口味呢?
八大速溶咖啡品牌TOP2――麦斯威尔
简介:麦斯威尔咖啡凭优良品质和卓著品牌而畅销国内外,深受消费者欢迎。其中经典的麦斯威尔3合1原味速溶咖啡就是经过专家悉心调配研制,将麦斯威尔咖啡,奶末(植脂末)及糖完美搭配,让您随时地享受一杯滴滴香浓意犹未尽的麦斯威尔咖啡。麦斯威尔是韩国最受欢迎的咖啡,也是享誉世界的美味咖啡,它精选世界各地的咖啡豆,以特殊的*工艺,烘制出咖啡的最佳风味。
我短评:我记得上大一时考试前,为了提神好好复习功课,总是会跑到超市*麦斯威尔,一般*46+8一大盒的那种,在加乐福才*28块左右,真是便宜又大碗,图的就是它的便宜,不过味道真的是非常不错。
它家3合1原味的那种也不错,就是味道有点淡,不太喜欢;但是香草味的就一个字“香”,自习时有人泡一杯香草味的,会让这个教室都是香味,馋得大家都流口水啦,赞!
八大速溶咖啡品牌TOP3――克莱士
简介:克莱士咖啡,于1963年诞生于德国,是世界上最早的真空包制发被开发成即溶咖啡,在欧洲及苏联等国广受好评。
1963年世界最早的真空包制法被咖啡成即溶咖啡,在本地德国受欢迎是理所当然,而在欧洲诸国也是广受爱用的商标,更在柏林围墙崩坏后的俄罗斯,东欧诸国都相当受欢迎。克莱士速溶咖啡的特征是:有着微清新的甜味、酸味及浓醇的风味。
我短评:这款咖啡我可真没喝过,以前也从未听说过(汗一个先,没办法,孤陋寡闻哈)。不过,据说它是世界十大咖啡品牌之一哦,在欧盟一些国家深受好评,只是不知道国内市场上有没有。它是世界上第一个采用真空包装的咖啡,引领了潮流,难怪会受到欢迎呢。据说它的口味或甜或酸或浓醇,这到底是什么口味呢?我还真是蛮期待的。
八大速溶咖啡品牌TOP4――UCC
简介:UCC咖啡是以定点精心培养、种植的咖啡豆为原料,由日本UCC上岛咖啡株式会社生产、*的世界著名品牌咖啡。
UCC咖啡口味正宗浓厚,拥有非常高的水准,在美国、夏威夷、牙*加和印度都拥有自己的咖啡豆农场,供应顶级优质的咖啡豆,所有进口的咖啡豆都经过专业鉴定才进入生产,满足了追求咖啡品质和热爱咖啡人士的需求。
我短评:UCC是个日本牌子,据说也是日本在世界上最为知名的牌子之一,哈日的人应该比较喜欢。不过,我对日本的产品不感冒,而且到超市里一看同样的罐子装的,它家的*100多块,还是觉得有点消费不起。
不过,它家的咖啡瓶设计的非常精致,比较吸引人,据说味道很浓郁,保持了咖啡豆的原本的苦味,提神效果不错。
八大速溶咖啡品牌TOP5――哥伦比亚
简介:哥伦比亚咖啡是少数冠以国名在世界上*的原味咖啡之一,在质量方面......>>

问题七：白咖啡的十大品牌有哪些？ 白咖啡有哪些牌子?白咖啡的十大品牌有哪些?十大品牌的白咖啡最好喝?下面四川陆源贸易有限公司的编辑就来为大家盘点那些口碑最好、最受欢迎的白咖啡品牌排行。
1、马来西亚VKA白咖啡
2、旧街场白咖啡
3、益昌老街白咖啡
4、泽合白咖啡5、雀巢白咖啡
6、老志行白咖啡
7、故乡浓白咖啡
8、中原白咖啡
9、麦斯威尔白咖啡
10、南国白咖啡
十大品牌的白咖啡与众不同，有其独特的香浓美味，入口细滑，过口香味，令人难以忘怀。

问题八：最好的速溶咖啡的牌子是什么？ 1、雀巢
雀巢公司于1938年发明了世界上第一杯速溶咖啡――雀巢咖啡，并很快就在全球盛行起来。如今，在全球平均每秒就有4000杯雀巢咖啡被享用，雀巢咖啡已成为世界领先的咖啡品牌。中国驰名商标，世界品牌,十大速溶咖啡品牌。
2、薇吉伍德
作为诞生在17世纪中叶在英国的品牌咖啡。薇吉伍德有英式咖啡传统的香醇，其容器的典雅精致更是独有的，它的历史可以说是十大品牌咖啡里最为久远的，十大速溶咖啡品牌。
3、狄得利
19世纪中叶创立於英国，其产品，连法、美等国也都相当受到欢迎，十大速溶咖啡品牌。
4、UCC
1933年成立於日本，UCC咖啡是以定点精心培养、种植的咖啡豆为原料，由日本UCC上岛咖啡株式会社生产、*的世界著名品牌咖啡，世界著名品牌咖啡，十大速溶咖啡品牌。
5、捷荣
捷荣速溶咖啡主要有纯速溶咖啡和三合一速溶咖啡两种。其中，前者又分为哥伦比亚速溶咖啡、巴西速溶咖啡、印尼速溶咖啡等;后者又分为哥伦比亚三合一咖啡、炭烧三合一咖啡、漠加三合一咖啡。此外，浓香咖啡、薄荷可可咖啡、香橙可可咖啡等口味也深受好评，十大速溶咖啡品牌，国际食品奖及饮品奖，国际品质奖。
6、麦斯威尔
麦斯威尔品牌属于著名的食品巨头之一卡夫。有着100多年的历史，麦斯威尔在1985年首次进入中国，1997年，由“麦氏”改名为“麦斯威尔”。多年以来，麦斯威尔在中国一直致力于提供中国消费者拥有“麦氏香醇”的美味咖啡，美国品牌，世界著名咖啡品牌，十大咖啡品牌。
7、克莱士咖啡
成立于1963年的德国，是世界上最早的真空包制法被开发成速溶咖啡。在欧洲及苏联等国广受好评，1963年世界最早的真空包制法被咖啡成即溶咖啡，克莱士速溶咖啡的特征是：有着微清新的甜味、酸味及浓醇的风味。十大速溶咖啡品牌。
8、铭咖啡
铭咖啡系列速溶咖啡由新加坡味弛品食集团(原新加坡金味集团)监制出品，以巴西、哥伦比亚、夏威夷等各国风味的原豆为原料，经特殊工艺精加工调配成速溶粉，分有糖型和无糖型两种口味，口感非常不错，弥补了市场上以进口品牌为主的空白，十大速溶咖啡品牌。
9、LAVAZZA
1895年意大利，60年代初期，Lavazza更首先采用真空包装的技术，保存了研磨咖啡的新鲜，一支独秀主宰了意大利速溶咖啡市场，最大的咖啡公司，十大速溶咖啡品牌，世界品牌。
10、格兰特咖啡
格兰特是德国著名的咖啡品牌，卡布其诺系列速溶咖啡味香芳醇，经过仔细烘焙，所以特点是对味觉的 *** 极少，令人回味无穷，著名的咖啡品牌，十大速溶咖啡品牌。

问题九：咖啡喝什么牌子好？ 咖啡喝销量排行: url/DwYX0Y ， 这还得看你喜欢喝什么口味的了。你说的那是速溶的。真正品咖啡都是现磨，现煮的。 品种 蓝山 是较受一般大众欢迎的咖啡，产于中美洲牙*加、西印度群岛，拥有香醇、苦中略带甘甜、柔润顺口的特性，而且稍微带有酸味，能让味觉感官更为灵敏，品尝出其独特的滋味，是为咖啡之极品。 曼特宁 盛产於印尼的苏门达腊，当地的特殊地质与气候培养出独有的特性，具有相当浓郁厚实的香醇风味，并且带有较为明显的苦味与碳烧味，苦、甘味更是特佳，风韵独具。 摩卡 产於伊索比亚，此品种的豆子较小而香气甚浓，拥有独特的酸味和柑橘的清香气息，更为芳香迷人，而且甘醇中带有令人陶醉的丰润余味，独特的香气以及柔和的酸、甘味。 巴西 从盛产咖啡豆的巴西精选的极品，口感中带有较浓的酸味，配合咖啡的甘苦味，入口极为滑顺，而且又带有淡淡的青草芳香，在清香略带苦味，甘滑顺口，余味能令人舒活畅快。 肯亚 是出自於品质较高的阿拉比卡种，而阿拉比卡也是台湾咖啡的种类之一，味道更为香醇浓烈而厚实，并且带有较为明显的酸味，抓住许多喜爱这种特性的咖啡迷，也是德国人的最爱。 阴干 它与一般咖啡不同的是阴干在水洗后，是采用自然烘乾法，在自然的状态下烘乾6个月，之后再经过一些手续，与一般咖啡豆的处理方式不同，而阴干属於中焙程度的豆子，它所含有的*少 。 那加雪飞 是属於顶级摩卡，而名字是用英文直接译成。 牙*加 是蓝山中级数较高的豆子。 曼巴 结合曼特宁及巴西咖啡特有的风味，味道丰厚浓郁，而且还有淡淡的清香，曼特宁与巴西的组合，两者互相柔和在一起，是个不错的组合。 曼蓝 是由曼特宁和蓝山大多以1：1的比例混合而成，当曼特宁的苦味遇上了蓝山的微酸，两者相互中和，香味更是香醇。 拿铁 意大利浓缩咖啡加入高浓度的热牛奶与泡沫鲜奶，保留淡淡的咖啡香气与甘味，散发浓郁迷人的鲜奶香，入口滑润而顺畅，是许多女生的最爱。 意式卡布其诺 将浓醇的意大利浓缩咖啡混合细致香鲜的泡沫鲜奶与香滑可口的巧克力粉，充分调和的柔顺口感与迷人的香气，加上优雅的装饰，突显个人品味。 摩卡 巧克力咖啡意大利浓缩咖啡加入巧克力、泡沫鲜奶、糖浆、可可粉，浓郁的 咖啡及巧克力香气扑鼻，而且甜味与咖啡中和，顺口而不腻，是适合大众的口味。 爱尔兰咖啡 把风味独到的特制 Espresso 佐以威士忌、糖和鲜奶油，让Espresso的香浓被威士忌提升得更为明显，并与鲜奶油调和出香滑顺口、甘苦适中的滋味。 玛琪雅朵 在意大利浓缩咖啡中，不加鲜奶油、牛奶，只要在咖啡上添加两大匙绵密细软的奶泡，如此就是一杯玛琪雅朵。 康宝兰 属意大利式的维也纳咖啡。搅拌奶油既可以搅和在咖啡里，也可以当作小点心另外上，供宾客边吃边饮。后来，用加压方式煮咖啡后，便改称“搅拌奶油配浓咖啡”。 ...................................................................... 关于咖啡的常用词 风味【Flavor】：对香气、酸度、与醇度的整体印象。 酸度【Acidity】：所有生长在高原的咖啡所具有的酸辛强烈的特质。此处的酸辛与苦味、发酸(Sour)不同，与酸碱值也无关，它是指促使咖啡发挥提振心神、涤清味觉等功能的一种清新、活泼的特质。 咖啡的酸度不是酸碱度中的酸性或酸臭味，也不是进入胃里让人不舒服的酸。......>>

问题十：速溶咖啡都有哪些品牌 雀巢Nescafe (始于1866年瑞士,世界品牌,五佳速溶咖啡品牌)
麦斯威尔Maxwell (一百多年历史,美国品牌,五佳速溶咖啡品牌)
伯朗速溶咖啡 (伯朗咖啡馆(伯朗咖啡股份有限公司)，成立於1998年12月)
UCC (1933年成立於日本,世界著名品牌咖啡,五佳速溶咖啡品牌)
捷荣TWG (捷荣国际控股有限公司1932年,五佳速溶咖啡品牌)

十大最好喝的咖啡豆品牌

1、LAVAZZA拉瓦萨。

跨越一整世纪的LAVAZZA，有浓厚的意大利传统家族色彩，代代相传、绵延孳长。开创人LuigiLavazza是一位天生的商业好手，毕生致力于咖啡的经营，在咖啡的国度里，是一个相当传奇的人物，1895年LuigiLavazza在北意大利的旧商区Torino，*下一个小杂货店Paissaolivero，这便是LAVAZZA王国的种子。

在那个时代里，杂货店兼具着生产者和零售商的双重角色，LuigiLavazza自己购*生豆，再应顾客委托烘焙各式符合客户口味的咖啡，由于高度的兴趣，很快的他就掌握了烘焙过程中每个深层的技巧，第一次世界大战后，他的三个儿子Mario、Beppe、Pericle相继退伍并加入，LuigiLavazza也得以有余力将零售更发展为批发商，而在咖啡王国的道路上，跨出成功的一大步。

2、illy意利。

1933年成立于意大利东北部的海港城市翠斯提(Trieste)，illy咖啡公司每年生产1500万公斤以上的优质咖啡豆。

3、Starbucks星巴克。

星巴克咖啡公司成立于1971年，是世界知名的特种咖啡的零售商，烘焙者和品牌拥有者。旗下零售产品包括30多款咖啡豆、手工*的浓缩咖啡和多款咖啡冷热饮料、新鲜美味的各式糕点食品以及丰富多样的咖啡机、咖啡杯等商品。

此外，公司通过与合资伙伴生产和*瓶装星冰乐咖啡饮料、冰摇双份浓缩咖啡和冰淇淋，通过营销和分销协议在零售店以外的便利场所生产和*星巴克咖啡和奶油利口酒，并不断拓展泰舒茶、星巴克音乐光盘等新的产品和品牌。

4、UCC悠诗诗。

UCC咖啡是以定点精心培养、种植的咖啡豆为原料，由日本UCC上岛咖啡株式会社生产、*的世界著名品牌咖啡。1994年10月UCC调查中国市场。1995年11月UCC上岛咖啡中国事务所成立，开始受理UCC在中国的贸易事务。

5、铭氏Ming’s。

上海铭氏食品集团有限公司是集食品加工*、食品*及OEM为一体，具有完整食品产业链的综合食品产业集团。集团旗下现有两大品牌：铭氏、哈克。目前集团旗下拥有七家贸易公司，及三家工厂：上海威铭食品有限公司、上海威铭食品有限公司第一分公司、上海希滋食品有限公司。铭氏集团始终恪守“健康食品，优质生活”的企业理念，以专业的品牌形象、优良的产品品质，为引导中国食品行业发展贡献力量。

什么牌子的咖啡豆比较好?

我不知道你是想自己喝的，还是想开店用的。如果是自己喝的，建议小批量购*就好了，说实在的，咖啡豆真不耐放，存放久了风味、口感就欠缺很多了，没有了咖啡的香味，酸味却增加了。我个人不喜欢酸味比较重的咖啡，所以我自己*来喝的一般都是小批量*Novell咖啡的胶囊咖啡或者袋装的咖啡豆，封密做得比较好，存放时间长一点也没关系。
如果想开店用的，市场上有很多的品牌，目前国内大部分店主为了保证咖啡饮品的口感，都会就近到云南地区采购。但相对来说，中国毕竟对咖啡的研究历史很短，在烘焙技术等方面还需要加强。而国外比较有名的是西班牙的Novell咖啡、意大利的拉瓦萨等等，拉瓦萨的我个人不怎么稀饭咯，UTZ认证没几款，但Novell的就不一样了，据说80%是经过了国际优质咖啡认证过的。
希望对你有用啦，采纳采纳哟~~

哪种咖啡最健康

春雨医生
春雨医生旗下健康媒体，易懂·实用·可靠的健康知识
咖啡现在已经成为越来越多人不可或缺的“提神续命”饮料，然而一走进咖啡厅，很多人往往会被眼花缭乱的咖啡菜单搞晕。 拿铁 、美式、卡布奇诺、焦糖玛奇朵、摩卡……咖啡的选择多种多样，那么从健康提神角度来说，我们该如何选择呢？

各种咖啡在营养上有何不同？
目前市场上的咖啡一般分为两大类：

（1）纯咖啡：是以一种咖啡为原料，然后再加水制成的，如最普通的美式、意式浓缩；

（2）混合咖啡（花式咖啡）：是以多种咖啡为原料，然后再加奶、水等制成的，如拿铁、摩卡、卡布奇诺、焦糖玛奇朵。

咖啡中含有少量的脂肪、蛋白质、糖、矿物质和粗纤维，另外，还含有*、绿原酸、单宁等成分。其中，*可以加速人体新陈代谢，使人保持头脑清醒；绿原酸具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等生物活性。

对于除了咖啡和水，什么都没加的 美式咖啡 来说，它含有丰富的钾和大量的抗氧化物质，热量也很低，算是比较健康的饮品。

如果在咖啡基础上加入奶（如拿铁、卡布奇诺），将可以增加钙、蛋白质等营养成分的含量，但具体有多少，还要看奶的比例，一般来说，拿铁中奶的比例会比卡布奇诺高一些。

除了奶，一些糖、脂肪也经常被加到咖啡里去，例如摩卡中会加入巧克力酱和鲜奶油，焦糖玛奇朵中会加入焦糖，这些咖啡在口感上是更丰富了，但因为糖和脂肪的含量上升了，从营养的角度，却更逊色了。

如何选择更适合自己的咖啡？
除了口味方面的偏好，有时喝咖啡最好也要考虑一些健康因素，建议从以下3个方面进行选择：

（1）选择低糖、低脂的咖啡

有些咖啡饮品含有不少的糖和脂肪，例如摩卡，因为加入巧克力酱、鲜奶油，糖和脂肪的含量会上升不少；又如被寓为“甜蜜的印记”的焦糖玛奇朵，“焦糖”二字，就告诉了我们，至少它糖的含量并不少。

由于摄入过多的糖和脂肪都会增加肥胖的风险，对于需要控制体重的人来说，建议避开这类咖啡，可以选择低热量的美式咖啡。

（2）选择加奶的咖啡

从健康的角度，咖啡加奶好处多多，例如可以弥补咖啡中的*和草酸对人体造成的钙损失；可以减少咖啡对牙齿的染色作用。

因此，如果担心喝咖啡会造成钙流失，和有牙齿变黄等方面的困扰，建议选择加奶的咖啡，比如拿铁、卡布奇诺。

（3）速溶咖啡要慎选

除了现磨咖啡，市场上有很多速溶咖啡，如最常见的三合一速溶咖啡，它的主要成分是糖+植脂末+速溶咖啡粉+其它各种食品添加剂。

如果仔细看看配料表，可以发现，糖和植脂末往往排在前面，而速溶咖啡粉则比较靠后。因为在配料表中排得 越前 ，加的量就越多，因此糖加的量应该是不少。

再看看营养成分表，也可以发现这速溶咖啡的含糖量确实不低，例如下面这款常见的三合一速溶咖啡，它的含糖量占到75%以上，如果每天喝上2小袋，所摄取的糖就占到一天添加糖最高*（50克/天）的一半了。

至于植脂末，可能含有反式脂肪酸，购*的时候要注意选择零反式脂肪酸的产品。

其实，对于速溶咖啡，如果想要喝健康的，最简单的做法是，*速溶黑咖啡粉回来，然后和牛奶加在一起喝就好了。

4个让你健康喝咖啡的小方法
（1）咖啡里不加或少加糖

喝咖啡的时候，尽量不额外加糖或者咖啡伴侣，如果喝不习惯纯咖啡的苦味，那就加入牛奶，或者一些代糖（如罗汉果甜苷、 赤藓糖醇 、木糖醇）。

（2）控制每天喝咖啡的量

一般认为，普通健康人每天*的摄入量应控制在400毫克以内，孕妇和哺乳期女性减半为200毫克。

咖啡中*的含量会受到咖啡产地、加工方式等因素的影响。

一杯8盎司（237毫升）的美式咖啡含有100毫克左右的*；
一杯（25毫升）意式浓缩咖啡含有50毫克左右的*；
一杯星巴克的中杯（Tall，354毫升）、大杯（Grande，473毫升）、超大杯（Venti，591毫升）美式咖啡的*含量分别为150毫克、200毫克、300毫克左右；
一小条15克的速溶咖啡粉也有50毫克左右的*。
特别提醒的是，除了咖啡，像巧克力、茶、可乐、提神饮料也都含有一定量*，因此，喝了咖啡，还要注意减少其它含有*食物的量。

另外，有些人长期依赖咖啡来提神，对*变得越来越不敏感，于是越喝越浓、越喝越多。如果你有这种对咖啡上瘾的情况，建议慢慢减少每天喝咖啡的量，建议尽量控制在1-2杯之内，如果觉得有困难，可以尝试选择低*的咖啡。

（3）选对喝咖啡的时间

从咖啡提神的角度，一般建议把喝咖啡的时间放在白天，比如早餐或午餐过后开始工作的时候。当然，有些人喜欢在吃早餐的时候喝咖啡，也是没问题的。总之，尽量不要太晚喝咖啡，以免影响到晚上正常的睡眠。

（4）有些人慎喝咖啡

咖啡并不是人人都适合。有些人即使喝少量咖啡，也会出现烦躁、失眠、头痛、心悸等表现或症状，这类人就不适合喝咖啡。另外，因为*会促进胃酸的分泌，增加胃酸的浓度，因此，有消化性溃疡、胃食管反流等问题的人也最好不要喝咖啡，以免加重病情。

作者：刘萍萍（国家高级营养师，高级健康管理师）

题图来源：图虫创意

版权声明：本文为春雨医生原创稿件，版权归属春雨医生所有，未经授权禁止转载，授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

编辑于 2018-07-17 · 著作权归作者所有
赞同 304
评论
收起

大家还在搜
什么咖啡最提神
哪种咖啡最提神
学生喝什么咖啡最提神
哪个牌子的咖啡最提神
哪种速溶咖啡最提神
什么咖啡提神效果最好
高三熬夜提神必备
高中生喝什么咖啡提神
什么咖啡好喝又提神
学生喝哪种咖啡最提神
黑咖啡提神效果好吗
那种咖啡好喝提神
比较提神的咖啡
高三学生喝什么提神
比较提神的速溶咖啡
什么牌子咖啡特别提神
拿铁提神吗
喝什么咖啡最提神
星巴克哪种咖啡最提神
黑咖啡
蓝山咖啡
什么样的咖啡最提神
哪种咖啡好喝
最适合学生喝的咖啡

相关推荐
9大事实告诉你咖啡是良药还是毒药_ 知乎
导语:您的一天是从咖啡开始的吗?这是幸运还是不幸呢?快来更新一下认知吧!没有几件事情的美妙程度能和清晨香浓的咖啡在舌尖跳跃的瞬间相提并论,对很多人而言,一天中最享受的时刻便是将咖啡杯从桌上移到嘴角的那一刻吧!但咖啡对健...

咖啡一天最多喝几杯是健康的?_知乎
先说结论:4~5杯再贴文献ncbi.nlm.nih.gov/m/pubm发表于新英格兰医学(世界顶级医学期刊)上一项基于500万人年的研究表明,大于一杯以上的日均摄入量中观察到了总死亡率下降的现象.且以日均4~5杯下降最明显,男性下降约12%,女性下降...

哪种咖啡过滤方式健康?_知乎
可以说…都一样,滤纸滤网过滤不掉微观的东西,烘坏了冲坏了,就不健康.

咖啡有什么好处?喝咖啡有益身心健康_知乎
咖啡带给人的当然不只美味,还有健康.咖啡最初能成为一种饮品,也正是由于其独有的药用功效.首先当然是提神和兴奋作用,此外,咖啡对于头痛有一定的缓解作用.这些益处在 17 世纪咖啡刚刚流行时就已被人们认识到.目前,全世界每年的...

【咖啡课堂】每天到底喝多少咖啡最健康?_知乎
咖啡的化学成分咖啡中的主要成份有*、丹宁酸、脂肪酸、蛋白质、糖分、水分以及其它矿物质等.各成分所占的比率并不是各种咖啡都相同,它会因种类、*、贮藏方法、烘焙方法不同而异.1. 碳水化合物 生咖啡豆含有 1%的还原醣、7%的...

相关搜索
比较提神的速溶咖啡
什么牌子咖啡特别提神
拿铁提神吗
喝什么咖啡最提神
星巴克哪种咖啡最提神
黑咖啡
蓝山咖啡
什么样的咖啡最提神

什么牌子的咖啡豆好喝

咖啡与茶、可可并称为世界三大饮料之一，是一种用烘焙磨粉的咖啡豆*出来的饮料。咖啡中含有咖啡豆醇和咖啡醇，具有良好的抗癌作用;咖啡也含有*，具有良好的提神效果。想自己冲一杯咖啡，要经过咖啡豆磨粉、冲泡、调制奶糖配比后才能喝上一口，因此出现很多*咖啡和生产速溶咖啡的企业。那么，哪个品牌的咖啡比较好喝?
15979979069032383776097.jpg
Nescafe雀巢咖啡
雀巢咖啡起源于1930年。当巴西*开始与雀巢公司接触时，咖啡权威马克思·莫根特尔立刻同他的研究队伍着手研究一种只需用水冲调同时又能保持咖啡原汁原味的方法。经过在瑞士实验室长达七年的调查研究，最终他们找到了答案。雀巢咖啡现已成为世界知名的品牌。
Nescafe雀巢咖啡
Nescafe雀巢咖啡
查看详情
Starbucks星巴克
星巴克咖啡公司成立于1971年，是世界知名的特种咖啡的零售商，烘焙者和品牌拥有者。旗下零售产品包括30多款咖啡豆、手工*的浓缩咖啡和多款咖啡冷热饮料、新鲜美味的各式糕点食品以及丰富多样的咖啡机、咖啡杯等商品。
Starbucks星巴克
Starbucks星巴克
查看详情
Luckincoffe瑞幸咖啡
luckincoffee(瑞幸咖啡)中国新零售咖啡典型代表，致力于成为中国领先的高品质咖啡品牌和专业化的咖啡服务提供商。
Luckincoffe瑞幸咖啡
Luckincoffe瑞幸咖啡
查看详情
Maxwell麦斯威尔
麦斯威尔自1892年以来，麦斯威尔咖啡在北美一直广受好评，并于1984年首次在中国推出。“滴滴香浓，意犹未尽”成为了麦斯威尔咖啡的著名标语，也是对品牌百年品质的最好传承。
Maxwell麦斯威尔
Maxwell麦斯威尔
查看详情
UCC悠诗诗
UCC咖啡是以定点精心培养、种植的咖啡豆为原料，由日本UCC上岛咖啡株式会社生产、*的世界著名品牌咖啡。1994年10月UCC调查中国市场。1995年11月UCC上岛咖啡中国事务所成立，开始受理UCC在中国的贸易事务。
UCC悠诗诗
UCC悠诗诗
查看详情
G7咖啡
越南中原G7速溶咖啡(中文版)是由越南中原股份公司出品。中原G7速溶咖啡(中文版)虽然是速溶咖啡，但是味儿香浓醇厚，不仔细品尝都尝不出来是速溶咖啡，跟现煮的味道差不多。G7咖啡是越南很有名的咖啡之一，每粒咖啡豆都是来自越南高原最好咖啡区精选出来的。
G7咖啡
G7咖啡
查看详情
旧街场oldtown
诞生于1999年的旧街场白咖啡公司(OLDTOWNWhiteCoffee)，是首家推出三合一即溶白咖啡饮品的公司。旧街场白咖啡的特色让这个品牌风靡马来西亚，拥有极高的品牌知名度。旧街场白咖啡以三种顶级咖啡豆Arabica、Robusta和Liberica，加上特级的脱脂奶精，混合出美味独特的白咖啡。
旧街场oldtown
旧街场oldtown
查看详情
HOGOOD后谷咖啡
德宏后谷咖啡有限公司(以下简称“公司”)坐落于中国咖啡之乡——云南·芒市，是农业产业化重点龙头企业，由德宏州宏天实业(集团)有限公司投资创建于2007年。是一家以咖啡、橡胶种植、加工、*及进出口业务的民营企业。
HOGOOD后谷咖啡
HOGOOD后谷咖啡
查看详情
雅哈咖啡
雅哈咖啡于2003年上市，以精研选材、馥郁醇香、回味悠长为特色，坚持以优质的即饮咖啡献给消费者。雅哈TPA咖啡系列，精选巴西阿拉比卡豆和越南罗波斯达豆，以黄金比例组合，经FullCity重烘焙与Espresso意式高压抽出技术，仅萃取第一道的咖啡精华，保留了咖啡的质感和AROMA的浓郁香气。
雅哈咖啡
雅哈咖啡
查看详情
火咖Fire
FIRE直火烘焙咖啡是华润饮料的一款战略级产品，于2004年正式在中国上市，产品将源自日本的直火烘焙理念带入

以上就是优秀啦整理的哪个牌子咖啡豆适合我们 什么牌子的咖啡豆比较好?相关内容，想要了解更多信息，敬请查阅优秀啦。