麦片哪个牌子适合小孩子 燕麦片小孩子能吃吗

优秀啦小编带来了麦片哪个牌子适合小孩子 燕麦片小孩子能吃吗，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

酸奶水果燕麦片哪个牌子好

酸奶水果燕麦片吃起来的口感酸酸甜甜的，并且含有多种维生素以及其他营养元素，所以家长们也是会做酸奶水果燕麦片给孩子吃的，孩子也是比较喜欢吃的，市面上售*的酸奶水果燕麦片的品牌也是有很多种的，那么酸奶水果燕麦片哪个牌子好呢？

酸奶水果麦片比较好的牌子也是有好几种的，以下几个品牌的酸奶水果燕麦片都是比较好的。

1、卡乐比水果麦片中有燕麦、黑麦、小麦、大麦等，各种维生素含量以及膳食纤维含量都是比较高的，吃起来甜度适中，可以当早饭吃，简单方便。

2、欧扎克这款水果麦片原材料比较丰富，有十几种新鲜的坚果果干，可以用来干吃当零食。

3、王饱饱，里面的食物种类较多，加酸奶或者牛奶都好吃，干吃也可以。

4、杂粮先生，吃起来奶味很浓，里面不仅有麦片，还有各种水果片、坚果，分量十足。

5、家乐氏，这款水果麦片的各种维生素以及其他营养物质含量较高，脂肪较低，也是比较适合减肥的人吃。

以上这几种品牌的酸奶水果燕麦片都是比较好的，可以选择适合自己口味的品牌来购*。平时家长在给孩子们做酸奶水果燕麦片时，要选择一些比较知名的品牌，这样原材料的成分也是比较安全的。

燕麦片小孩子能吃吗

1岁小孩能吃燕麦。

一岁孩子不能吃的东西（其中没有燕麦）：

1、油腻食物

宝宝肠胃娇弱，油腻的食物吃多了不利于消化，而且还会让宝宝吃不下别的东西，这可不利于宝宝的身体发育哦。

2、调味品

过多的盐、糖或味精等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，影响宝宝身体对其他营养的吸收，摄入过多的味精还会影响宝宝血液中锌的利用。所以，一岁以内的宝宝做好最好不要吃盐，味精等调味料。

扩展资料；

燕麦的保健作用：

1、抗衰老

燕麦具有最受女性欢迎的美容功效。它里面含有大量额抗氧化物质，还有维生素E，这些物质可以清除身体里有害的自由基，让皮肤细胞免受伤害，从而是皮肤富有弹性和光泽。

2、降血糖

燕麦的很多功效得益于其所含的β-葡聚糖，它能够加快糖类成分在吸收过程中的运转速度和效率，降低肝糖原的分解，从而降低血糖。因此可以说燕麦是糖尿病患者的保健食品。

3、减肥

燕麦片是高纤维食物，吸水性极好，饱腹感强，能延缓胃的排空，减轻饥饿感，有助于减轻体重。一般来说，一杯200毫升的燕麦，需要15克左右燕麦片，热量也就55大卡的样子。且燕麦片有促进肠胃蠕动的作用，常吃可以清除体内宿便，帮助消除小肚腩。

参考资料来源： 人民网-吃燕麦好处多 但也别忘了食用禁忌

参考资料来源； 人民网-一岁宝宝不宜吃哪些食物 如何养成良好饮食习惯

以上就是优秀啦整理的麦片哪个牌子适合小孩子 燕麦片小孩子能吃吗相关内容，想要了解更多信息，敬请查阅优秀啦。