叶黄素哪个牌子适合青少年 蓝莓叶黄素哪个牌子好

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青少年能吃叶黄素吗,哪个牌子好

有专门适合孩子的 叶黄素 ，因而青少年是可以使用的，就是青少年所使用的需同时含有锌，因为叶黄素在孩子体内，必须通过锌的转化才能合成，从而被孩子所吸收。否则使用了也是没有用的呢。
叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种 类胡萝卜素 ，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼 视网膜 黄斑区的主要色素。
多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的 抗氧化剂 ，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与 自由基 的伤害，延缓或防止白内障的发生。
5、预防 高度近视 后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、 飞蚊症 等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

蓝莓叶黄素哪个牌子好

蓝莓叶黄素是一种对眼睛健康有益的营养素，市面上有很多不同品牌的蓝莓叶黄素产品。以下是一些常见的品牌：
* 汤臣倍健：汤臣倍健的蓝莓叶黄素净含量为100mg，其中含有38mg的叶黄素酯粉，可以明亮眼睛，舒缓眼睛不适。
* 修正：修正的蓝莓叶黄素以高浓度的原材料为主，对眼睛具有很好的保护效果，是一个很多人用完都有良好反馈的品牌。
* Swisse：Swisse的蓝莓叶黄素是一个国外的品牌，旗下的叶黄素产品效果非常好，适合青少年或眼睛不舒服的人群服用。
* 康恩贝：康恩贝是浙江的一个品牌，旗下生产的多款产品针对不同的人群，既有适合学生的，也有适合中老年人群的。
* 紫一越橘：紫一越橘叶黄素的含量较高，其中原花青素的含量达到了1.14g，叶黄素在0.202g，每天按规定剂量服用效果很好。
* 普丽普莱：普丽普莱的蓝莓叶黄素成分较好，一粒相当于40mg的叶黄素，还添加了一定量的玉米黄质，对眼睛有着更为积极的保护效果。
* 健安喜：健安喜的产品是从欧洲越橘中提取的花青素，搭配上专利资质的叶黄素，再加上玉米黄质，整个的效果十分突出。
* 多维：多维蓝莓叶黄素除了一些基础成分之外，还添加了维生素、锌元素和硒元素，对眼睛有超强的保护作用。
需要注意的是，每个人的眼睛健康状况不同，对不同品牌的蓝莓叶黄素产品的需求也不同。在选择产品时，一定要了解自己的需求和状况，选择适合自己的产品。

儿童叶黄素什么牌子效果好?

针对市面上较火的4个品牌的 叶黄素 ，佳思敏、childlife、健力视、双心，我做了汇总，希望可以帮到你。

上面我针对适用年龄、剂型、用量、核心成分及含量、口味这5个维度展开了具体分析。
佳思敏：适合4岁以上的儿童，护眼成分含叶黄素、玉米黄质、维生素A。软糖状，需特别注意孩子的用量，不能多吃。
Childlife：适合1岁以上的儿童，护眼成分含叶黄素、玉米黄质、维生素A、越橘粉提取物提取物。草莓味的软糖，也需注意孩子用量，避免蛀牙。
健力视：针对3岁-18岁的青少年儿童，蓝莓味的咀嚼片，可以锻炼孩子的咀嚼力，每粒所含的护眼成分充足，有叶黄素、玉米黄、 维生素C 、β-胡萝卜素，还额外添加了野樱莓，野樱莓中 花青素 含量是蓝莓的5倍之多，具有很强的抗氧化性。
双心：叶黄素蓝莓咀嚼片，含有的成分最多，有维生素A，还有 维生素E 、维生素B、蓝莓粉、β-胡萝卜素和锌，但每种成分的含量不多。

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