纳西族舞蹈综艺节目有哪些 纳西族的“哦热热”舞蹈来源于先民的什么生活场景? ...

优秀啦小编带来了纳西族舞蹈综艺节目有哪些 纳西族的“哦热热”舞蹈来源于先民的什么生活场景? ...，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

纳西族的“哦热热”舞蹈来源于先民的什么生活场景? ...

纳西族的“哦热热”，这一歌舞形式来源于远古先民的游牧生活。纳西族先民白天在山林间捕猎野兽，晚间围着篝火食用猎肉，吃饱喝足之后，便开始欢腾跳跃，模仿狩猎过程，同时还喊“哦热热”。舞蹈是一人领舞，大家随之而跳的集体舞，人数不限，可有几个人跳也可有几百人跳，舞蹈动作以前后闪动胯部和跺脚为主，动作张扬粗放。

丽江千古情 纳西族舞蹈的配乐歌曲

越伤越爱 - 何洁
词：唐恬
曲：Bernard
越是笑得甜美 越发感觉疲惫
最热闹的时候想往后退
连你也没察觉 在我内心世界
那小孩 有张惊恐的脸
一面努力爱着 一面怀疑明天
心里住了一个讨厌的鬼
总在 快乐时出现 冷眼旁观一切 提醒我的欠缺
告诉我

怎么抵抗心里 潜伏的脆弱
可怜我
越是迷恋烟火 越害怕寂寞
时而对立 时而统一
最完美的矛盾体
我越是爱 越伤悲
一半盛着海水 一半长出火焰
就像自己在和自己兜圈
无非 是为了安全 争取整个世界 却想推翻一切
告诉我
怎么抵抗心里 潜伏的脆弱
可怜我
越是迷恋烟火 越害怕寂寞
时而对立 时而统一
最崩溃的矛盾体
我越是爱 越伤悲
告诉我
怎么停止自己 和倒影拔河
那个我
却在快乐时候 悲伤的看着
夜的白天 白的黑夜
我混淆了我的脸
爱越是爱 越伤悲

纳西族舞蹈共有几个分类?又都是啥样的?

纳西族舞蹈(一)歌舞 载歌载舞，歌、舞、诗三位一体。在纳西族舞蹈中是很重要的一个部分。其中主要有"哦忍仁"、"窝默达"、"阿丽哩"、"夕拨仁"、"呀哈哩"、"阿卡巴拉"、"三思吉"等。(二)无音乐伴奏舞蹈 "色胡踔"又名"麻日踔"。该舞仅流传于丽江县太安乡各村寨。舞蹈主要靠整齐的脚步声及内心节奏，相互间的默契而统一舞蹈步伐，是纳西族的一个风格独特的舞蹈。(三)表演性舞蹈 这类舞蹈有"寿星拜祝"、"彩云南现"、"花马报春"、"鹿鹤同春"、"龙凤呈样"、"狮子滚绣球"等。(四)乐舞 "乐舞"多为笙、笛伴奏的"打跳"，有"打腊利"(芦笙舞、打跳舞)、古乐舞(崩石细丽舞)等。(五)东巴舞 丁巴什罗舞、女性灯花舞、坐骑舞、护法优麻舞、大神舞。(六)宗教舞蹈 (七)革命歌舞。

纳西族民间舞蹈-东巴舞、白沙细乐

纳西族民间舞蹈-东巴舞、白沙细乐

纳西族能歌善舞，在生产劳动和民族节日中常有群众性的歌舞活动。下文我为大家分享纳西族歌舞——东巴舞、大型乐舞《白沙细乐》，欢迎阅读！

东巴舞

东巴舞蹈多是纳西族东巴在各类宗教仪式中所跳的舞蹈，它是纳西族传统古典乐舞的一个重要组成部分。东巴经中有数种被称之为“蹉姆”的舞谱专书，用纳西象形文字作标记，对各类舞蹈的姿态、场位、路线、造型、动律以及配舞乐器的用法等方面，都作了较为详细和完整的记录。有的学者根据这些舞谱的记载，将东巴舞蹈粗分为神舞、鸟兽虫鱼舞、器物舞、战争舞以及面具舞五大类;除此之外，还认为由开丧法仪之舞、祭龙王法仪之舞、求长寿法仪之舞、祭风法仪之舞以及占卜之舞等，可以说已构成了别具一格的“跳神法仪”方面的舞蹈。由于东巴舞蹈较为集中地体现了“神”战胜“鬼魅”、善战胜恶、光明战胜黑暗这一主题，因而深得纳西族民众的普遍喜爱，而东巴舞谱则更是被有关专家认定“同唐代敦煌石室舞谱残卷、宋代德寿宫舞谱一样是我国各民族艺苑的稀世奇珍”。

东巴舞谱除了记录大量舞蹈跳法、起着规范舞蹈动作并使之代代传承的作用外，还包含有音乐、美术以及美学等多方面的内容。它对研究纳西族的社会生活、观念形态和文化艺术，乃至对探索我国和世界各个民族的艺术起源、发展和演变的历史，尤其是世界上各种舞谱的起源、形成、种类划分与编制方法等问题，都具有十分重要的`参考价值。英国著名舞谱学者格斯特(A.R.Guest)等，曾将东巴舞谱与著名的拉班舞谱等“世界性舞谱”相提并论，给予了高度评价。

大型乐舞《白沙细乐》

该乐舞诞生于元朝初期，融乐、歌、舞为一体，古朴典雅，具有相当高深的艺术造诣。这套乐舞从序曲开始，继之以一封书、三思渠、美丽的白云、赤足舞曲、弓矢舞曲、南曲、北曲、荔枝花、云雀舞曲、哭皇天等十个乐章，有歌有舞，须使用直笛、横笛、胡琴、古筝、二簧、波柏(即一种芦管)、琵琶以及苏古都(即胡钹)等乐器，宛若一首器乐歌舞混然天成的交响诗，气势磅礴，规模宏大，优美动听。在新中国成立以后，这套传统乐舞曾应邀参加过世界青年联欢节等许多次文艺盛会，受到听众们的热烈欢迎和行家们的高度评价，并多次获奖。

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难怪宁静说洗了脸都是黄脸婆,看“浪姐”们的素颜前...

我虽然没有亲眼见过，但是通过节目上见过，素颜确实和带妆差距挺大的 。说句实在话，作为女生我是很能理解的，别说是女明星了，就是普通的女生，化妆和素颜差距也是很大的。

因为你化完妆之后，就算你五官没有什么变化，但是气色明显变得很好，要是不化妆的话，就算你整个人精神抖擞的，但是看起来就是病恹恹的，脸色也不好，也不精神。

所以这也是为什么，很多女生习惯了化妆之后，出门之前一定的会化妆，因为不化妆就跟没有穿衣服一样。接下来就跟着我一起来看看“浪姐”里面的小姐姐们，化妆和素颜的差距到底有多大吧。

一、伊能静

其实大家都知道，参加乘风破浪的姐姐们，她们的年纪都是30岁以上了。女人来说，25岁皮肤就进入快速衰老的阶段了，如果你保养的不好，那么到了30岁之后就会有着非常明显的变化。而伊能静在参加乘风破浪的姐姐的时候，她已经五十多岁了。

如果拿普通的50岁中年妇女和伊能静做比较的话，那么自然伊能静的状态是要好很多的。当伊能静出现在镜头面前的时候，很多网友们都说五十多岁保养的这么好，真的是把年龄给冻住了。

可是宁静是一个心直口快的人，他说哪有什么冻龄，如果卸了妆洗了脸，那么大家都是黄脸婆。其实在这个节目当中也会播放一些姐姐们素颜聊天的照片，他们都是卸了妆之后准备要休息了，然后一起聊聊天儿。

这个时候我们可以看到在伊能静的脸上还是有一些岁月留下来的痕迹，跟舞台上化过妆和透过滤镜之后的伊能静相比，真的是差了很多。

二、钟丽缇

年轻时候的钟丽缇是很多男人心中的女神，那个时候的钟丽缇颜值高，身材也很棒。可是如今的钟丽缇也已经五十多岁了，在这个节目当中我们也可以看到，无论是舞蹈还是唱歌，她都是非常努力的。

而且她的态度也是让人觉得最舒服的，他不像其他姐姐那样喜欢好争好抢，她只是默默地努力去练习，而这也引发了很多网友对他的好感。

其实在节目当中我们可以看到钟丽缇的状态还是非常不错的，虽然她的身材是属于肉肉的那一种了，但是颜值方面依旧还是女神的形象，而在她素颜的时候也是那种很可爱的，所以他在妆前和妆后差距并不是特别的大，说明她的皮肤保养的也是很不错的。

钟丽缇和自己的老公还有带着婆婆上了一档综艺节目，在节目当中我们可以看到她和老公会经常的一起锻炼，也许他的状态好是因为坚持锻炼的原因吧。

三、张雨琦

张雨琦的性格是那种很直爽的，有什么话就会说什么话，不会在心里藏着这种性格，有的时候是挺讨喜的，但是有的时候因为嘴快也会得罪不少人。不过在浪姐的这个节目当中，张雨琦还是获得了很多粉丝的。

虽然很多人都觉得张雨琦的颜值并不是那种很高的，但是也不知道为什么，在他的身上就有一种很独特的魅力，就是想让人多看两眼。也许很多人都觉得张雨琪没有什么演技，也不知道为什么会走到现在，所以这也是一个很奇特的地方。

而我们再来看一看张雨琦的素颜是怎么样的，其实从素颜的照片上可以看得出来，她的皮肤状态还是很不错的，但是她妆前和妆后的差别也是挺大的。

如果不化妆的话，感觉整个脸要大很多，化妆了之后脸变得非常的小，而且也很精致。看来化妆这件事情真的还是比较重要的，有的时候脸上有一些小缺陷，那么通过化妆之后就可以弥补，之后呈现出一个完美的状态，在观众面前。

四、王霏霏

她的唱跳在《浪姐》得舞台上可以说是非常厉害的，带妆的她看起来气场是十足的，然后在舞台上面的表现也是很优秀的。

虽然她的年纪在《浪姐》里面不算太大的，但是有一次*的视频当中，暴露了她自己皮肤的真实状态，看起来还没有那些姐姐们的状态好。虽然那次的视频已经开了滤镜了，但是可能是滤镜没有开的特别强，脸上的痘痘依旧能够看得很清楚。

王霏霏那天是纯素颜，让我们看到了她的皮肤是那种比较暗淡的，并且也没有什么光泽，然后眉毛也很淡，最重要的是她的黑眼圈是很明显的。

皮肤颜色也是属于不均匀的那一种，除了黑眼圈之外还有眼袋，所以素颜的王霏霏她的颜值是不抗打的。后来她在视频当中画了一个精致的妆，化完妆之后，那个我们比较熟悉的王霏霏又重新回来了。

五、孟佳

孟佳在唱跳方面也是非常优秀的，毕竟以前是组合出道的。但是和王霏霏的颜值对比的话，孟佳还是要低于王霏霏的。不过孟佳在化了妆之后也是属于漂亮的那一种，但是要是素颜的话就有一点一言难尽了。

孟佳曾经晒过自己素颜的照片，在照片当中我们虽然感受不到她有多丑，但是只是觉得像一个素人而已，没有一点明星的气质，也许是因为孟佳的鼻梁是那种比较宽的吧，所以她的五官并不是特别精致的。孟佳在化完妆和素颜的差别是比较大的，总之你要是不仔细看的话，绝对发现不了是同一个人。

六、宁静

很多人都称呼宁静是女王，因为觉得她的气场是很强大的，但是其实很多人接触下来之后，都说宁静的性格是非常可爱的那一种。

宁静在娱乐圈里面摸爬滚打也已经很多年了，在浪姐这个节目当中，最后宁静也是成功的成团了。而这个节目也让宁静再一次翻红了，让更多的观众看到了宁静的另外一面。谈到妆前和妆后的宁静，多多少少变化还是有一些大的。

在我看来，宁静化完妆之后有着女王的气质，但是卸了妆之后虽然没有了女王的气质，但是多了一份青春。感觉不化妆的宁静是那种很温柔的女人，这一点还是让人没有想到的，因为很多人都觉得宁静是一个很难接触的，有距离感的女人。

宁静的年纪也不小了，素颜的她皮肤状态也是非常的不错，皮肤水嫩嫩的，脸上的皱纹也是比较少的，只不过是少了女王的强大气场。

其实在娱乐圈里面有很多女明星，素颜和上妆之后的差别是很大的。其实妆前妆后差距大不大，这一点也并没有那么重要，在娱乐圈里面想要很好地走下去，实力才是最重要的。而一个人的自信也不完全在颜值上，只要你够努力，你一定会是那颗最闪亮的星。

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