有哪些养生的综艺节目 有没有一个综艺节目是养生兼美容的

优秀啦小编带来了有哪些养生的综艺节目 有没有一个综艺节目是养生兼美容的，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

有没有一个综艺节目是养生兼美容的

《我是大美人》。
由湖南卫视知名主持人何炅与吴昕担纲主持。自2010年起在湖南卫视播出。
《我是大美人》节目*了美妆行业最富盛名的达人天团及全球网红，为爱美女性提供时尚美丽解决方案，并号召全国女性加入美丽事业，《我是大美人》不仅是一档美妆电视节目，更在打造女性全产业链（电视、视频、电商、电购、新媒体等）。
《我是大美人》2015年播出时间：湖南卫视，每周二晚12:30（即每周三凌晨00:30）

国外有哪些优秀的养生、保健类的电视节目?

法国国家电视台从年开始组织的一年一度的特别节目电视行动，是法国引人关注的一档大型社会公益医疗健康直播节目，主题是为各种疾病的患者善医疗条件而进行社会募捐。如针对因遗传病致残的人，电视台在巴黎埃菲尔铁塔前的战神广场搭建演播室作为节目的主要活动地点，全国另设多个分场点和募捐点。主持人首先会对前几届活动做回顾，然后由主演播室的若干名医学专家向观众讲解疾病的基本知识及最新进展，并回答患者问题，其间不断插播各种小专题，反映现状等。另外，在其他小演播室中，主持人与专家探讨与疾病相关的专业知识，同时还穿插体育，健身，舞蹈类节目，或组织一些有此类疾病的患者进行特长表演。这样，节目内容丰富，场景众多，节目好看，还能产生巨大的社会影响。

周杰自爆从不吃油炸食品,至今保持习惯,如此养生是否...

我觉得如此养生的方式确实值得提倡，虽然说可能会因此失去很多美食，但是这样的养生方式是正确的 。

现在很多人会出现各种健康问题其实和我们的饮食就有非常大的关系，为了健康的身体我们还是需要提倡这种养生的饮食习惯。

突然知道为什么明星胖瘦可以如此轻松，就是因为他们非常自律，一旦有目标后就会一直都坚持这种习惯。

我觉得自律的生活习惯还是值得我们去学习和提倡，这样一来疾病也会远离我们，我们的身体也会更加强壮。

许久未曾露面的周杰参加了一档综艺节目，通过这个节目也让我们看到了一个不一样的周杰。

周杰在节目《五十公里桃花坞》展现了自己非常养生的生活习惯，就算是参加节目周杰依旧没有改变自己的养生习惯。

周杰养生习惯一：不吃油炸食品

你一定也很想知道周杰都有哪些养生习惯，周杰在节目《五十公里桃花坞》中自爆从来不吃油炸食品，这就是周杰的养生习惯之一。

想必很多人都对油炸食品情有独钟，不得不说油炸食品确实非常美味，但是同时油炸食品有给我们的健康带来了很大的隐患。

为了我们的身体健康着想，日常生活中确实应该少吃油炸食品，保持清淡饮食会更养生。

二、周杰养生习惯二、不吃泡面

泡面是我们日常生活中非常普通的食物，也是深受广大朋友们习惯的一款食物，不过泡面也属于垃圾食品。

周杰除了不吃油炸食品之外，生活中周杰从来都不吃泡面，可见周杰对自己的养生习惯有多么坚持。

三、周杰的养生习惯三：过午不食

周杰前两个养生习惯我们都还可以接受，但是周杰过午不食的养生习惯确实有点狠。

周杰在节目中表示自己一直都是过午不食，就算节目中大家吃得如此开心周杰依旧不为所动。

周杰一直以来也都保持着这样的养生习惯，这应该就是周杰身体一直都这么好的原因，只要是过了中午的时间周杰就不会吃任何的食物。

周杰养生习惯四：坚持朴素低调的生活

其实也这个应该也不算是养生习惯，只能算是一个良好的个人生活习惯而已，周杰私下生活是一个非常注重节约的人。

周杰表示自己一件衣服可以穿八年，周杰不主张铺张浪费，我觉得这样的习惯也是值得我们学习和提倡的。

周杰如今的生活状态

离开大荧幕后周杰也没有因此颓废，虽然说对于周杰的人品众说纷纭，但是周杰依旧在自己的世界里发光发亮。

周杰本是一位很有实力的演员，但是因为各种原因导致如今周杰无戏可怕，虽然说离开娱乐圈很多年，但是周杰表示自己从来没有说过不演戏。

可见其实周杰对于演戏还是有一定的执着和热爱，如今周杰从事农业方面的生活，日子过得也算是逍遥自在。

《11点睡吧》首播获1.1亿人次观看,这是一档什么性质...

《11点睡吧》首播获1.1亿人次观看，这是一档什么性质的综艺？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

想方设法睡不着觉，助眠产品摆满床，睡眠焦虑情绪早已变成成千上万现代人的隐患。现代人为什么睡不着？劝睡综艺节目《11点睡吧》第一期节目中，黄子韬作为发起者进行睡眠挑战，与伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘四位挑战者及其睡眠医生专家，共同探讨这一话题讨论，产生了诸多睡眠“干货知识”。

挑战过程中嘉宾们经典话语层出不穷，有意思的阶段设定更让粉丝们笑中带泪，快乐持续。统计显示，《11点睡吧》第一期节目直播房间总计收看人数超1.1亿。作为各大网站首场大牌明星劝睡综艺节目，《11点睡吧》根据多层次展现大牌明星入睡整个过程，处理睡眠问题，推动观众们关心自身的睡眠健康，培养早起早睡的良好的习惯。

睡不着觉的情况下我们都是在做些哪些？深吸气，听歌，或是数羊？《11点睡吧》第一期节目中，四位挑战者不但入睡提前准备风格各不相同，在发起者黄子韬协助下试着的助眠方法也是层出不穷。

当伊能静进行“哄宝宝睡觉”每一个人体器官的精美临睡前提前准备后，她挑选了瑜伽助眠法，但一套瑜伽做完或是没什么困意。为尽早入睡，她逐渐与粉丝们闲聊，共享选购床上用品的工作经验，作为妈妈呼吁大家关注母亲的睡眠，并化身为“知心小姐姐”听粉丝们叙述心里苦恼，为大伙儿解疑释惑。

吴宣仪则选用了更“*性”的助眠方法，在节目中说出因负担过大想过依靠药品入睡的她，此次英勇试着了微电针灸理疗和*疗法，乃至还是因为想尽早入睡积极让针灸理疗教师多扎两针，被观众们誉为为“吴胆大”。相比于“报复性熬夜”熬出习惯性的吴宣仪，“连入睡全是专业培训过”的“凡尔赛睡眠重力果实”张继科，应对挑战看起来更为得心应手，在临睡前向大伙儿分享了睡荞麦皮枕头、中医针灸、临睡前吃点干果等9个“科式睡眠法”。

而袁弘在节目中尽展“奶妈”原色，为讨“睡眠经”开展了一系列助眠法评测，反倒给节目增加了许多笑料。当他试着“打哈欠传染法”时，6本人与此同时冲着袁弘打呵欠的界面，让显示屏前的粉丝们看过也不由自主被传染。晚11点时，第一期挑战完毕，除吴宣仪之外的三人挑战入睡取得成功，获得“大睡神杯”。全部挑战者们还一起签定了早睡早起挑战书，宣誓誓词将“重视每一个入睡的夜里，以营销推广身心健康睡眠以民为本”。

在大牌明星嘉宾参加挑战的与此同时，睡眠医生专家也为每一位嘉宾的睡眠情况作出了细腻剖析，在其中挑战不成功的吴宣仪被权威专家判断为“年轻人的隐匿性失眠症”，也就是因工作压力造成的非生理性失眠症，这一结论毫无疑问为年轻人打响了关心睡眠健康的敲警钟。

实际上，以“high哪些high，早点睡”为slogan，由喜临门独家代理冠名播出的《11点睡吧》整季节目将邀约16位明星和8位KOL参与睡眠挑战，并按照不一样的嘉宾组成深入分析不一样的睡眠问题，节目号召年轻人认清日常生活的工作压力，关心睡眠品质和身心健康，每星期早睡早起一天，对自身更强一点。

值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参加挑战明星的本人快手账号开播，并选用“1+4”多直播房间的平行面直播间方式，观众们可以享有“第三视角”收看节目过程的新感受。

每星期四、周六夜里8点，客户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进到黄子韬直播房间及本期别的明星直播房间开展收看，追随《11点睡吧》一起熬最健康养生的夜，睡最搞清楚的觉。

拜托了冰箱录制,你喜欢这档综艺吗?

新一季的《拜托了冰箱》已经开始录制了， 对于这档综艺节目我是非常喜欢的，因为这档综艺节目可以给我带来很大的欢乐，让我能够更加了解我喜欢的明星的日常生活是什么样的。 所以我觉得这是一档很下饭的综艺节目，一边吃饭一边看的时候感觉十分地惬意。

一，节目的具体情况

《拜托了冰箱》主要是向我们展示来参加节目的明星的冰箱里面都有些什么东西，通过观察艺人的冰箱我们可以推测出他们日常的生活是什么样的，甚至还可以知道他们的性格是什么样的。 比如有一期节目在马天宇的冰箱里发现都是一些很新鲜很养生的食材，几乎没有什么垃圾食品，我们就可以推测出马天宇是一个很养生，而且很注重生活品质的人。另外有一期在大张伟的冰箱里面发现很多方便食品，就可以推测出他是一个比较懒的人。

二，节目有哪些看点

这个节目还是有很多的看点的，首先主持人何炅和王嘉尔是一对十分搞笑的活宝，每次看他们两个主持我都会被逗笑了。 特别是王嘉尔，因为王嘉尔是香港人普通话是不太好了，所以经常会在节目中闹出各种各样的笑话。另外主持人还会和嘉宾有很多有趣的互动，这些互动也是很有意思的。

三，从这个节目中能学到什么

在我看来，在这个节目中是可以学会做菜的。因为在节目的最后，节目里面的厨师会根据艺人冰箱里面有什么食材，然后给艺人做菜吃。 通常他们做的都是一些很新颖的菜肴，而且还会告诉观众很多的做菜技巧。就比如我自己自从看了这个节目后就逐渐对做饭产生了兴趣，现在我已经能够做出一桌好吃的菜肴的。

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