什么叫单反数码相机，单反是什么意思？

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单反式即单镜头反光照相机，单镜头就是指取景和拍摄都用同一个镜头，反光就是指影象是通过反光镜折射而被我们看到的。

单反数码相机就是指单镜头反光数码相机，即“Digital数码、Single单独、Lens镜头、Reflex反光”这四个英文单词的英文缩写DSLR。市场中的代表机型常见于尼康、佳能、宾得、富士等。

另一种常见的傻瓜照相机，取景和拍摄的镜头是分开的，取景通常在右上角，直接通过取景窗看到的，没有反光装置。

两者的优缺点：单反式取景拍摄用一个镜头，取景的画面即照片上的画面，而傻瓜式由于有位置偏差，因此取景画面和照片略有差异；单反式较笨重而傻瓜式较轻便；单反式通常适合创作，傻瓜式适合抓拍；单反式能换镜头，傻瓜式基本上不能。
所以一个好的摄影爱好者通常备单反和傻瓜两种相机。

去拉萨带什么牌子的数码相机好呢？单反帶者不好方便，小蚁运动相机怎样？

相机这东西，如果是就为了沿途拍拍照，有个*大部分可以满足需要，只要*不是太老旧，档次太低的。现在的*像素各个方面也都不比卡片机差，再下个修图软件，稍微修一下发个朋友圈什么的是没有问题的。
但是如果是专门为了拍出美景来西藏的话，专业相机就必不可少了。一些大场景可以用广角，拍人像和小细节可以用长焦，别说相机，可能镜头就得带一大堆。
至于你提到的分量太沉，那就还是考虑用*拍吧。
小蚁运动相机个人感觉还不如*出效果。本人没用过小蚁，但是有个GoPro，用途都是一样的。这种运动相机突出的是拍摄视频，单张照片除了大广角其他也不会有太多优势，而且应该是没有焦距调整，也就是不能推远景。类似于一个监控器或行车记录仪。这种相机如果是骑行的话，戴在头上一路拍下来，自己剪辑一下应该很有趣，但是要把它作为一个专门拍摄风景的相机个人感觉就不是很实用了。

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