优秀啦小编带来了有关痛经的综艺节目有哪些 罗大伦推荐瑞莲粉配方?,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!
在前几年的春晚上,赵本山扮演的黑土在听到宋丹丹扮演的白云要出一本书《月子2》后表示 自己也要出本书叫做《伺候月子》,惹得台下轰然大笑。
这其实说明了在很多人的心中,“坐月子”并不是一件简单的工作,反而含有相当的技术含量 。尤其是在月子期间种类繁多的注意事项 ,实在让许多妈妈感到头疼。
尽管感到头疼,却也很少有人在坐月子这件事大意。家中老人常说: 月子坐得好,女人像重生。 产后妈妈如果能够坐一个好的月子,能够让自己产后身体得到很好的恢复。
在各种种类繁多的注意事项中,最让妈妈们头疼的就是月子中到底能不能洗头的问题。 演员袁咏仪和谢娜就通过自己的亲身经历 ,为所有的妈妈现身说法了月子期间到底能不能洗头。
月子期间每天洗头的袁咏仪和42天洗一次的谢娜有何区别?差距很大在一档综艺节目中,袁咏仪和谢娜两位宝妈分享了自己的月子期间的经历。
袁咏仪表示,自己在月子期间每天都会洗头,这是因为自己实在不能忍受长时间地不洗头发。
同时袁咏仪当时的医生也建议她每天洗头, 因为如果长时间不洗头会在头发上积累大量的细菌 ,这些细菌会对刚刚出生的孩子造成影响。
袁咏仪表示坐完月子后自己身体的 抵抗力逐渐降低,容易生病,总觉得自己的身体不能恢复到之前的状态。
和袁咏仪截然相反,谢娜表示自己在月子期间曾经保持了42天没有洗头,她认为这样会对自己的身体恢复有帮助。
正是由于月子坐得好,谢娜表示自己在产后的身体恢复得比生产前更好。
坐月子不洗头对身体好,谢娜42天不洗头值得产后妈妈学习?既然月子期间不洗头会有利于身体的恢复,那么产后妈妈是不是应该学习谢娜保持42天不洗头?
答案当然不是。
现代医学中没有任何证据能够证明 月子期间洗头和身体的恢复有稳定的联系。 只是认为 洗头的方式和时间对身体的恢复会产生一定的影响。
1)坐月子不能洗澡的传统的原因
传统观念的形成和当时的物质条件有着密切的关系。
在早些的时候,家庭的保暖不能做到完全的隔绝冷空气,如果产妇洗头的时候,可能会因为着凉出现头痛的情况,不利于产后身体的恢复。久而久之会形成一种认知: 产后不能洗头。
但是现在的生活条件相较于之前得到了很大的改善, 相对温暖的室内环境能够让产后妈妈在水温适合的条件下进行洗头而不对身体造成伤害。
2)产后妈妈的洗头时间应该注意什么问题
专家建议: 产妇应该在产后的十天后洗头。
这是因为过早地洗头容易 导致产妇体内的污血凝结成块 不能排出体外,这种恶露在体内的存在会导致妈妈出现内分泌失调和痛经等问题。
生完宝宝后身心各方面是非常脆弱的,需要通过“坐月子”来恢复调养,有助于身体健康。虽说现在做什么都讲究科学,年轻一代的妈妈们也都比较重视孕产方面的问题,但在一些细微的地方上,孕妈也需要提高重视才行,如果经常做这些,就避免不了月子病要找上门了。
除了坐月子陋习,宝妈还需要注意哪些呢?
我们生活中比较常见的坐月子陋习有不能洗头、不能洗澡、不能开窗、要多穿一些等等,除此以外,还有这些方面也值得注意!
1、不要经常哭泣
女性本身心理上就比较脆弱,加上刚生过孩子,身体各方面都发生了巨大变化,妈妈们倍感压力难免会觉得伤心,若是再遇上不会说话的家人、朋友,时常*妈妈们,那就更是哭起来没个完了。女性产后激素水平还没有恢复到正常标准,这个时候是比较容易发生情绪波动的,如果经常通过哭泣来发泄,那么体内难免会产生一些毒素,不仅影响自身的恢复,就连奶水质量也会降低,从而影响到宝宝的发育和健康。
建议:首先妈妈们要调整好自己的心态,做母亲原本是一件开心的事情,不必为一些细枝末节伤心。其次就是远离那些嘴碎的家人和朋友,以减少客观方面的影响,如果避免不了,还是影响到心情了,宝妈则可以尝试通过其他方法来发泄或转换情绪,比如看一些综艺节目、看看小说等等,都可以帮助到宝妈。
2、不要过早参与家务
女性产后最需要的就是休息,但有些宝妈觉得天天躺着对身体恢复没好处,不如做做家务,就当是锻炼身体了,更有些家庭,婆婆比较刻薄,经常嫌弃宝妈月子里不干活,还拿“我当年生孩子,第二天照样下地干活,现在的年轻人真矫情!”这样的话来噎宝妈,让宝妈不得不早早地参与到做家务当中。要知道,做家务过程中,有很多比较费力的动作,比如蹲着洗衣服、弯腰拖地、长时间站着做饭等等,这些动作与平时相比,对产后妈妈造成的消耗要更大一些,宝妈得不到休息,身体过度疲累,不仅不利于恢复,*方面还容易出现下垂的现象。
建议:宝妈们应该以自己的身体恢复为主,即便婆婆多番催催,也不要累着自己,最好让老公从中去协调,帮自己争取更多的休息时间,这样才能避免过度疲累带来的月子病。
3、不要在太阳低下下坐月子
我们都知道坐月子期间是不能捂得,因为宝妈产后体虚内热,一直捂着反而容易捂出问题,但是,为了保证宝妈月子里不着凉,能不能在阳光下充足的环境中坐月子呢?也是不能的。一般来说,经常晒晒太阳,可以起到杀菌作用,对人的健康有益,但对于产后妈妈来说并非如此。宝妈产后身体各个方面都是非常脆弱的,包括视力方面,如果天天被阳光照射,宝妈眼部受到的*就会比较大,难免出现老化现象,等宝妈出了月子,很可能会烙下视力方面的问题。
建议:关于坐月子环境方面的要求,阳光最好不要太过充足,只需要保证室内经常通风,空气清新即可,如果遇到了中午时段阳光比较足的时候,可以拉上窗帘稍微遮挡一下,这样更有利于宝妈的视力。
话说应采儿最近可是火了又火,电视剧、综艺、真人秀节目,到处都有她的身影,《约吧,大明星》《奔跑吧,兄弟》……大秀好身材,辣妈范儿十足,让一众网友羡慕不已,最近还成为了蓝丝带的代言人。
家庭幸福、事业成功,还特别逗趣的应采儿虽然已经晋升辣妈行列,可她丝毫没有放松对美的追求,这就是蓝丝带“传递健康、传递美”的理念啊!
现在就来告诉你
刷屏的蓝丝带有哪些服务项目是妈妈们最喜欢的?
本月18日上午10点--11点,德阳蓝丝带产后恢复中心将举行孕妈妈产后小课堂,将为大家介绍产前产后*护理、产后专业母乳喂养指导、产后哺乳期*缩水等问题。微信、*均可报名哦。进店扫码将可享受免费面部皮肤夏季补水一次!报名方式见文末!
TOP1:满月发汗――赶走产后不适,健康一辈子
好评率:★★★★★★
适应人群:产后妈妈、备孕女性、寒湿重的女性
项目特色:蓝丝带的王牌项目,共包含七大经典药浴,(舒经活络、产后风湿、女性修复、贵妃药浴、养心安神、魔浴纤体、排毒养颜)通过泡浴使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,药性通过扩张的毛孔进入人体,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行,达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络等作用,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特良好的效果。
TOP2:胯部修护――健康美丽、翘首可待
好评率:★★★★★★
适应人群:产后“大*”、臀部下垂、*松弛、漏尿的妈妈。
项目特色:蓝丝带胯部修护项目对产后骨盆腰骶关节,髋关节,耻骨联合等受损粘连,进行调整,同步进行骨盆底肌肉、肌腱、韧带的受损、水肿、断裂、纤维化的改善。对于产后体形走样、腰痛、肩酸、步行困难、内脏和*下垂、水肿、私密松弛、小便失禁、脊柱侧弯等,可以达到提臀、改善长短腿、高低肩、缩小臀围的效果。从根源上恢复产后妈妈骨盆原有的形态美,也助妈妈重获健康和自信。
TOP3:催乳回乳
好评率:★★★★★★
适应人群:产后无奶、奶水少、奶水质量低、产后乳腺管堵塞、产后乳腺炎、准备回乳和已经断奶后的妈妈。
项目特色:蓝丝带催乳回乳,专门为产后妈妈量身定制的*乳汁管理项目,根据产妇*的生理构造,运用传统的中医理论与中医经络穴位*技术相结合的科学方法疏通乳腺,安全无痛苦,一次成功,无后遗症,而且能缓解产妇的乳腺增生及乳腺炎,在哺乳期不需给孩子停奶,只需*就能有效地无痛催乳,通乳,消除*肿块,腋下副乳,乳腺炎等,同时为孕产妈妈提供全程绿色、安全的食物调理方法以解决宝宝和产妇的各种疑难杂症,让妈妈们轻松喂奶、轻松断奶!
TOP4:温宫散寒――让宝宝的摇篮温暖起来!
好评率:★★★★★★
适应人群:手脚冰凉、面部有色斑、经血色黑及痛经、备孕女性
项目特色:温宫手法结合专业产品、远红外灯理疗,温暖*,让体内气血运营通畅,调经养宫。可理气行滞、活血化痰、化瘀散结、软坚消肿、温经逐瘀、软坚散结、活血化瘀、并可温补*,改善宫寒现象。是备孕、产后体质调理必做项目之一。
TOP5:固本温元――焕发肾命力,如此简单!
好评率:★★★★★★
适应人群:产后腰痛、头晕目眩、精神倦怠疲劳、内分泌紊乱、潮热盗汗、尿急尿频。健忘耳鸣、牙齿松动、轻微水肿者尤为适用。
项目特色:蓝丝带固本养元工程,秉承中国五千年的传统中医文化,依据现代女性体质和起居生活习惯。打造出了适合备孕妈咪,怀孕妈咪、产后妈咪的养肾体系。通过中医穴位*可有效改善由肾虚导致的腰背疼痛、腰膝酸软、潮热、尿急、尿频、脱发、头晕、头痛、失眠多梦、健忘、耳鸣、肾虚导致的发胖、血压升高等症状。
TOP6:乳腺疏通
好评率:★★★★★★
适应人群:乳腺增生、有结节、胸疼者
项目特色:蓝丝带乳腺疏通项目,利用植物精华配合中医*手法疏通乳腺管组织及经络,激活乳腺细胞,促进毒素排出体外,增强胸部的血液及淋巴循环,改善乳腺增生和小叶增生的症状,减少胸部肿块及疼痛的困扰;提升胸部的肌肤,紧实*,使胸部更有弹性,健康的同时让您的*更加美丽。
TOP7:*养护――健康妈妈、远离妇科困扰!
好评率:★★★★★★
适应人群:产后*复旧不良者
项目特色:蓝丝带*养护项目通过专业*复旧手法结合焦点能量仪,双向调理,帮助产后*快速修复,预防产后肚子大。通过中医*让*肌肉收缩,恢复*弹性,排出毒素。很多妈妈调理后肚子变小了,经血正常了,甚至脸色都变好了。产后三个月是*恢复黄金期,也是产后三大必做的项目之一。
TOP8:5S焦点塑形――由内而外、塑造完美身材!
好评率:★★★★★★
适应人群:产后肥胖、体形不匀称的妈妈
项目特色:蓝丝带5S焦点塑形,通过全面激活人体自身的脂肪分解及肌肉重组能力,能有效地收紧产后妈妈的手臂背部及大腿肌肉,重塑产前身体曲线,让产后妈妈更加有型!
TOP9:荷尔蒙调理――激发新能量、*永相伴!
好评率:★★★★★★
适应人群:失眠多梦、身材变形、月经不规律、减肥效果不好的产后妈妈
项目特色:蓝丝带荷尔蒙调理项目通过专业*手法,调理六大腺体的分泌,有效平衡荷尔蒙,增添年轻活力。
TOP10:三阶面部高护――你的肌肤比想象中美丽
好评率:★★★★★★
适应人群:产后皮肤状态不佳者
项目特色:注氧调肤,针对产后妈妈脸部皮肤出现的皮肤老化、皮肤松弛、暗黄、长斑,皮肤水分含量降低出现敏感、长痘痘各种皮肤问题。通过注氧仪器做注氧调肤,平衡皮肤PH值,增加细胞的含氧量。面部*和面部激活结合蓝丝带高护产品,加速脸部血液循环,改善皮肤衰老松弛、暗黄、长斑、长痘、皮肤缺水等问题。
以上就是我们蓝丝带最受妈妈们欢迎的”十大产后恢复项目”,当然了,还有很多经典的项目,比如私密、止脱醒脑固发汤等等都有很好的效果。安全、健康、有效,产后实力派、首选蓝丝带!
以上就是优秀啦整理的有关痛经的综艺节目有哪些 罗大伦推荐瑞莲粉配方?相关内容,想要了解更多信息,敬请查阅优秀啦。
豆奶粉品牌十大排行榜(豆奶粉排行榜前十位)豆奶很多人都喜欢喝,但在冬天直接喝的话会非常冰,用开水烫又
2024年04月27日 19:00优秀啦小编带来了有关看剧的综艺节目有哪些有哪些质量高的综艺节目推荐?,希望能对大家有所帮助,一起来看
2023年05月08日 01:34优秀啦小编带来了有关特种兵综艺节目有哪些有没有什么好看的电视剧推荐一下,希望能对大家有所帮助,一起来
2023年05月03日 02:04优秀啦小编带来了跟家有关的综艺节目有哪些家装综艺节目有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!家装
2023年05月09日 15:16优秀啦小编带来了老年有关的综艺节目有哪些旅游综艺节目有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!中年
2023年05月04日 18:08优秀啦小编带来了有关动漫的综艺节目有哪些电视节目类型有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!日本
2023年03月06日 11:10优秀啦小编带来了有关成毅的综艺节目有哪些成毅参加过的综艺节目有哪些,希望能对大家有所帮助,一起来看看
2023年05月09日 01:56优秀啦小编带来了有关电音的综艺节目有哪些张艺兴参加的综艺节目有哪些?,希望能对大家有所帮助,一起来看
2023年05月06日 02:46优秀啦小编带来了男孩子做饭综艺节目有哪些有关做饭的节目,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!做饭炒菜
2023年05月10日 08:10优秀啦小编带来了sm家族综艺节目有哪些有关sm家族的综艺节目,一起上的,希望能对大家有所帮助,一起来
2023年04月25日 04:40综艺节目有哪些很恐怖 恐怖综艺节目有哪些
时间:2023年03月29日李荣浩都上过哪些综艺节目 李荣浩综艺
时间:2023年05月09日张杰谢娜的综艺节目有哪些 张杰和谢娜参加的综艺节目
时间:2023年05月11日哪些综艺节目有林俊杰 林俊杰参加的歌唱综艺节目
时间:2023年03月27日r1se都有哪些综艺节目 r1se参加的综艺节目
时间:2023年05月09日学霸脱口秀综艺节目有哪些 一、休闲类
时间:2023年05月12日面试大学生的综艺节目有哪些 职场面试的综艺1
时间:2023年05月15日红楼梦综艺节目有哪些人 综艺满天星有哪些人??
时间:2023年05月12日王祖蓝杨迪综艺节目有哪些 《百变大咖秀》正式回归,里面都有哪些明星? - 百度...
时间:2023年05月12日王俊凯演出的综艺节目有哪些 王俊凯总共参加过哪些综艺节目?
时间:2023年05月12日优秀啦 淄博机智熊网络科技有限公司版权所有 All right reserved. 版权所有
警告:未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品