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有颈椎病用什么枕头

更新：2024年06月09日 23:50 优秀啦

小编今天整理了一些有颈椎病用什么枕头相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

1、有颈椎病用什么枕头
2、怎样的床垫好？床垫的品牌以及选购技巧
3、记忆枕哪个牌子好记忆枕最新十大品牌推荐

有颈椎病用什么枕头

问题一：颈椎病人睡觉用什么枕头好？颈椎病一般枕头高度建议8-10厘米。建议颈椎病人不要睡普通的枕头。建议使用颈椎枕，最好是中药填充的颈椎枕。另外平时也要多注意休息，坐久了多起来活动活动，做一些缓解脖子酸痛的运动等，希望对你有所帮助。

问题二：什么样的枕头对颈椎有好处现在市面比较流行一种叫太空枕的枕头，如图：
据说对颈椎有好处，川木颈椎治疗仪提醒您枕头使用因人而异，但是枕头的高低会影响颈椎健康，正常情况下，枕头过高等于整晚低头，容易造成颈椎反张，颈部压力过大，头颈部供血不足，引起缺氧缺血，出现头痛、头晕、失眠等症状；如果枕头过低，会造成颈椎变直，容易促使椎间盘膨出。
怎样高度的枕头最合适？专家提供了一个简单的选枕头公式：枕头高度=（肩宽-头宽）÷2，以8~15cm为宜，但具体尺寸依个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。喜欢仰睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度)相等为宜；习惯侧睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。
软硬度要
适中
柔软度：选择稍柔软，但不失一定硬度，既可以减少颈椎、枕头和头皮之间的压强，又保持了不均匀的压强，保持血液流通通畅。
弹性：稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。
填充物要
适合
天然材料填充物：荞麦壳枕头软硬适中、塑型和吸水性能都不错，但弹性较差；羽绒枕弹性较好，且有调温、调湿功能，但不适宜过敏体质的人，以免引起呼吸道不适；采用天然香蒲绒、木棉花等填充物的枕头弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中。
中药填充物：一些中草药具有比较好的功效。如当归能活血化瘀、行血通络；川穹课辛散温通、活血祛瘀；伸筋草能清热利湿、舒筋活络能……将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。
综言，睡觉时能足够支撑颈部，保持颈部的正常生理曲线，让你睡得舒服、安心，就是比较适合你的枕头。

问题三：颈椎不好的人适合用什么样枕头枕头高低不能解决问题，制式的高度并不能适合每个人，最重要的是符合自己颈椎部分的生理曲线，还要考虑到你睡姿是怎么样的，不科学的睡姿也会影响颈椎，同样，枕头如果考虑到了侧睡和仰睡，那么就最好了，如果还能量身定制最适合自己身体的枕头，那简直是完美了。

问题四：颈椎病适合用什么样的枕头啊，哪里有合适的枕头*呢我爸爸原来也是颈椎病,后来去看医生,医生说最好不要用枕头,他坚持了很多年,现在的颈椎病好了,建议:不用枕头!

问题五：什么牌子的颈椎病专用枕头好一个理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后底，符合颈部生理曲线为佳。还要符合颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可避免肩颈部位肌肉拉伤。
并且枕头的高度一定适合正当颈椎的生理自然弯曲度。因为这种形状的可以利用中间凹陷部位来维持颈椎的生理曲度，也是对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少头颈部在睡眠时的异常活动。
颈椎病专用枕头的枕芯为中药包比较好，原因1.中药材可改善脑颈部的血液循环，有芳香开窍、清头疏风、活血理气的作用；2.做成中药包，清洗方便。
所以选择颈椎病专用枕头首选还是乐休药方枕，采用凹槽形设计，两边高中间低，可固定头颈部在睡眠中的异常活动，此外有高度可以调节的优点，即避免了因人差异而不能使用的特点，还达到了保证人体颈椎最舒服的效果。外置的中药包根据老中医定制，有二十多种中草药，对颈椎病、失眠有很好的治疗效果。

问题六：得了颈椎病用什么枕头好枕头用圆筒枕头就可以的，枕的位置在颈部，不要在头部，并且应该及时采取有效的治疗手段去治疗，以免以后病情加重，治疗更加困难，并且治好以后养成良好的生活习惯。多注意运动锻炼。

问题七：关于什么样的枕头好对颈椎病有好处对自己的健康很关注的人，都会经常询问什么样的枕头好，关注这类问题说明他本人也比较关注生活细节，只有这样得颈椎病的几率显然要低很多。关于什么样的枕头好，其实不要太纠结于什么样的枕头好。当然注意些基本选购枕头的技巧还是很有必要的，如果你选择了不适合自己的枕头，不但不能保证你的睡眠质量，还会严重影响到你的身体健康，对于女人来说尤其是这样。下面我们就来看看怎样才能选择一个合适的枕头。枕头的高度：这也是因人而异的，古语里虽有高枕无忧的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。颈椎枕的硬度：这也是以适中为宜。因为过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服;反过来，颈椎枕太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅，不利于睡眠。惟有稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过，并且保持一定的高度。颈椎枕的宽度：正常情况下，最好比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，颈椎枕就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。枕芯是选择颈椎枕的关键因素。下面介绍几种常见的颈椎枕，大家不妨根据需要进行选择。荞麦颈椎枕。用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。普通人造纤维颈椎枕。它的优势在于易清洗，但由于化纤材质缺乏弹性、不透气，用久了会变形、结块，使枕头高低不平，尤其一些小厂家的劣质化纤枕头更容易出现这种情况。多孔透气纤维颈椎枕。我们在商场里常常看到不同品牌的四孔枕、七孔枕、九孔枕等，里面的填充物实际上是一种俗称蓬松棉的化学合成纤维。在生产过程中，蓬松棉的纤维中心会形成空腔，也就是所谓的孔，工艺不同，孔的多少也不同。一般来说，这种枕芯透气性高、弹性好，非常有助于睡眠。羽绒颈椎枕。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。中药颈椎枕。在颈椎枕袋内装有颈椎中药垫（地别虫、野菊花、当归、桃仁、红花、巴戟天、蚕沙等十二味），与头部接触，通过穴位 *** 和药物经皮肤吸收及药气分子经呼吸道、肺吸入人体内，经综合作用达到祛风除湿、散寒通络、活血化瘀、消炎阵痛的功效，适用于颈椎病、颈椎疼痛、颈部僵硬、颈肌劳损、肩部疼痛、肩周炎等人群。天然软木颈椎枕。采用纯天然软木经过几十道特殊工艺制成，软木颗粒具有柔软、弹性好、重量轻、吸汗性好、透气性高的特点，使用者还可根据需要随意改变枕头的形状，比较有利于颈椎的保健。许多枕头虽然看上去漂亮，用起来并不舒服。所以，要挑选一个合适的枕头，除了面子外，更要考虑里子、硬度、高度、尺寸，所以在选择的时候一定要考虑到这些参数。

问题八：有颈椎病用什么牌子的颈椎枕好枕头一般的就可以了一般的圆筒枕头就可以了枕的位置在颈部不要在头部高度在10-15公分稍稍硬一些当然枕头只是辅助的作用光靠枕头是不可能治愈的所以自己采取有效的治疗手段才是关键

问题九：如何给颈椎病的人选购枕头？近几年来，颈椎病的发病率是逐年在增长。一般来说,其颈椎病大致可分为四种，导致这些颈椎病发生的原因大致都是跟我们的生活习惯有关系。
枕头是我们床上的必备品，是我们保证睡眠质量的一个辅助工具，是维持头颈正常位置的主要工具。而这个所谓的“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。如果长期的位置不当，就会引发颈椎病，那么选择一个合适的枕头成了关键的问题。 1.枕头高低：大家都听过“高枕无忧”这一词，而我们从医学角度来讲，这种说法是错误的。当我们的枕头过高，就会使我们的头颈部过度的前屈；而长期处于低枕或者没有，就会使我们的头部处于过度仰伸状态，导致颈椎前凸曲度增大，那么我们应该要克服枕头过高、过低。那么我们选择枕头的高度到底多高才合适呢？一般来讲，枕头高度以8-15cm为宜，对于那些习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致；而那些习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。我们在开始睡觉之时，可先把枕头的中间压扁，然后再在颈部枕处垫高，保证一个适当的违章。 2.枕头形状：对于枕头的形状，我们最好选择中间低两边高的枕头。因为这种枕头可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也能起到固定颈部的作用，减少我们在睡觉时头颈部的损伤。 3.枕芯充填物：我们在选择枕头的材料是也很关键，我们最好选择柔软、透气佳的最好。如：鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳等都是不错的选择。一个理想的枕头，可以让你有一个很好的睡眠，还能让颈椎病远离你。编辑推荐：告诉你有关枕头的大学问？

问题十：枕头里面填什么对颈椎好我们传统上习惯往睡枕里填加荞麦皮，这是不错的选择。此外，填充决明子、蚕砂、谷物等也不错。这些睡枕既可以保证透气性良好，弹性也适中，还有清热降温的作用。软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般可能存在透气性差、弹性差的问题，最好不要选用。
摘自刁文鲳《你的脊椎还好吗》

怎样的床垫好？床垫的品牌以及选购技巧

怎样的床垫好 呢?质量好的床垫和质量差的床垫有哪些差别呢?消费者在挑选床垫时候，当然是想要挑选一款好的床垫质量，既是对生活品质的保证也是对健康负责。市面上*的床垫，质量参差不齐，需要消费者有一双火眼金睛才能选出一款质量又好价格又实惠的床垫。下面就随我们来一起了解下床垫的品牌以及选购技巧。
怎样的床垫好？
穗宝
成立于九十年代后期的穗宝集团，有着高品质的材质。产品类别分为棕床垫、泡沫床垫、弹簧床垫以及乳胶床垫等，每个分类都能充分的展现出其材质的特点和功能。同时在产品的设计方面融入许多的创新理念，并根据人体曲线设计结构，让每个使用者能拥有一个舒适的睡眠。
喜临门
喜临门床垫在*过程中采用先进的生产设备和技术、优质的材质以及独特的设计理念，产品注重提高人们的睡眠质量，因此得到广大消费者的喜爱，并获得“中国驰名商标”、“中国名牌”等荣誉称号。
雅兰
雅兰床垫品牌有着非常庞大的生产规模，产品在设计方面充满的从消费者的角度出发，拥有精湛的设计工艺，一大批先进的设计团队，在设计上摒弃了奢华，注重时尚，注重健康。一直致力与能设计出满足提高人们睡眠质量的产品，旗下有雅兰、舒丽雅、奥马、BaSSI四大品牌这四大品牌，产品技术工艺精湛、品质优越、质量环保，具有长久的使用寿命。
晚安
晚安床垫结合了人们的睡眠质量需求，一直致力于高档床垫的生产、创新及*，是我国床垫的十大品牌之一，旗下产品系列不同、款式多样，并且极具特色，有着极强的实用性。
吉斯
吉斯床垫至今已有二十多年的创办历史，是江北最大的软体家具生产基地，其生产规模非常的庞大，产品在创新方面首次提出了“弹簧结构软床芯的整体热处理方法”，全面的推动了我国床垫行业市场的技术发展，对人们的睡眠质量有着极大的促进作用，得到了广大消费者的支持和喜爱。
软硬度
预防医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体无所不在的全面支持同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适中。
透气性
的皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及体内代谢物，调节身体的温度和正常的机能，晚上是细胞分裂最旺盛的时间，如果床垫的材质不能透气排汗，则会阻碍皮肤的呼吸、排泄，皮肤容易粗糙、过敏，长久也会影响内分泌功能。
床垫选购技巧：
1.从产品标识看床垫好坏
正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、*公司名称、厂址、联系*，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上*的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。
2.从面料做工判断床垫质量
优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线;缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。
3.从内部材料看弹簧软床垫优劣
弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫为劣质产品。
4.选购棉床垫谨防“黑心棉”
“黑心棉”是劣质絮棉的代称。“黑心棉”是不符合国家有关卫生标准的，经常在“黑心棉”床垫上睡觉，会对身体健康造成损害。
以上内容就是本次小编为大家带来的怎样的床垫好？床垫的品牌以及选购技巧的相关介绍，供大家参考，相信大家在阅读本文之后也会对怎样的床垫好有了一定的了解，希望能够给正在选购床垫的朋友们提供到一些建议。

记忆枕哪个牌子好记忆枕最新十大品牌推荐

记忆枕不是为了增加人的记忆力的枕头，而是一种由慢性回弹材料做成的枕头。经常使用记忆枕，枕头上会形成人的头颈部固有的形状，让您的睡眠更加舒适。记忆枕哪个牌子好?一起来看看吧。

一、记忆枕哪个牌子好

记忆枕哪个牌子好?1.诺伊曼

诺伊曼零压力枕有效支撑颈部，充分缓解释放颈部压力，血液流畅，减少翻身次数。清晨不再出现脖子酸痛等症状。采用经典曲线符合人体颈部，脊椎黄金曲度，侧睡仰睡均可获得均匀衬托，实现紧密贴合颈部。能够分解压力，放松肌肉，消除疲劳。采用人体工程学严谨设计，保护肩颈部肌群及软组织，贴合颈部，支撑头部，自然曲度，饱满贴合。诺依曼零弹力棉，全进口原料，科技环保，让您健康安眠每一天。黄金45度角均匀支撑，能够良好的预防颈椎病。

记忆枕哪个牌子好?2.泰普尔TEMPUR

泰普尔记忆枕采用高密度针织印花工艺，完美体现时尚的品质感，抗螨、防敏、透气，高温处理表面，使细菌螨虫生长困难。泰普尔记忆枕只有在泰普尔的工厂以独有的专利技术和受保护的材料配方生产和*出来，其在中国*的产品均源自欧洲原装进口。泰普尔产品的美国国家航天局认可并有太空基金认证的枕头。TEMPUR材质的高密度和持久的记忆力，使它每次使用后都能恢复如初，能后完全吸收并均匀分布人体的体重，消除压力，完美塑造出睡姿，将改善您夜晚辗转难眠的困扰。

记忆枕哪个牌子好?3.适之宝

适之宝记忆枕采用聚氨酯太空温感记忆棉，一次成型模造工艺，是太空科技应用的经典之作。温感记忆棉与提花面料的完美结合，塑造人体工学的波浪造型，让凸出出支撑您的颈部，凹陷处承接您的头部，温感记忆棉亲密的记住您的每一条曲线，零压力睡的香。

记忆枕哪个牌子好?4.睡眠博士

睡眠博士记忆枕采用符合人体工程力学的科学设计，40°角重力支撑，完美符合头颈肩部的曲线，有效分解压力;高端颈枕，低端头枕，改善颈椎和肌肉劳损现象。有六位气孔围绕头部，缓冲压力，均匀扩散睡眠头部重量，并形成空气循环倒流，保持供氧。根据头、颈部自身特征，力学计算，独特的颈椎牵引渠，抵消双向牵引力，帮助紧绷颈椎伸展轻松，消除每日积聚的颈椎疲劳，疏通血脉。还能缓解斜方肌，消除疲劳。帮助您轻松睡眠。

记忆枕哪个牌子好?5.SINOMAX赛诺

赛诺记忆枕采用突破革新技术，一枕两边可睡，后端凹陷，肩部埋进枕头，侧睡更安逸。前端中部突出，可以有效填充人体颈部悬空位直至延伸到背部，让侧睡更舒适。赛诺记忆枕大面积的枕面，竖起来做靠垫可以舒适的贴合背部，让您在看书、看电视时有良好的依靠。中间弧形呈蜂窝状，固定头部睡姿。两边独特的气流槽设计，增加空气流动性，多方面疏通睡眠环境，降低睡眠闷热感。

记忆枕哪个牌子好?6.汉妮威HoneyWest

汉妮威专利设计增加枕头柔软度贴合颈部，针对不同支撑力需求可选择不同的支撑块。外套面料纤维超细，触感柔和。颈部支撑处下方调整坑设计使用者可以根据自身需要，选择不同支撑度的竹炭高回弹支撑块，从而达到枕芯最佳软硬度，能完全顺应颈部曲线轮廓，使肌肉、血液、神经得以轻松放松，促进睡眠，帮助恢复颈椎曲度。透气性好，枕芯中间上下穿孔结构，利于空气流动，透气性好;兵器使得此处更加柔软，满足人体侧睡和仰睡对枕头的不同需求。颈椎支撑部下方增加调整坑设计，使用者可根据自身要求，，选择不同支撑强度的竹炭回弹支撑块，从而帮助恢复颈椎曲度。

记忆枕哪个牌子好?7.安睡宝

安睡宝记忆枕全枕加长加宽设计，几遍翻身也不会掉落到枕头下面，确保深度睡眠。采用人体工程学原理结合枕芯独有的回弹分布，根据您的睡姿时刻承托您的颈部曲线，让您的颈椎和肌肉始终处于放松休息状态。具有隐形拉链，全国免检三力拉链，10万次长寿命出口加盟标准，自锁不伤皮肤，避免刮伤。外套亲肤透气天鹅绒，皮肤接触层为100%天然棉，亲肤透气不起静电，安睡宝绝不适用聚酯纤维做外套。

记忆枕哪个牌子好?8.水星家纺

水星家纺记忆枕正面是专业的健康护颈设计，开放式细胞结构，具有良好的透气性，可以保证良好的高品质睡眠。侧面舒适透气，有大量对流气流，提供自然通风，迅速散热，有利于保持枕头内的健康清新，不产生气味。优选面料，手感平滑细腻，具有良好的吸湿性，健康环保，呵护皮肤，适合各个年龄的人使用。源自于宇航科技的慢回弹聚氨酯内芯，独特的温感记忆功能，利于保护人体脊椎健康。结合力学，人体工程学设计，温和颈部生理曲线，完美承托头颈部位。

记忆枕哪个牌子好?9.碧荷P.Health

碧荷记忆枕双层曲线设计，配合人体工程力学，牵引颈椎恢复正常曲度，内层枕芯为120D，具有极强支撑性，比普通记忆棉提升207%，外层枕芯密度为80D，柔软舒适，牵引力度更柔和。外层枕芯采用P.Health超柔微温感配方，具有粘弹性与温感性，当枕芯感应到37℃的温度后逐渐变得柔软。在与人体接触数秒后，记忆棉分子开始膨胀，最终完全贴合人体曲线，达到零间隙托扶的目的。内层无温感仿生记忆棉分子间热稳定性强，不随司机的气温而改变，使您睡眠中的颈椎始终保持正常曲度。

记忆枕哪个牌子好?10.良良

良良记忆枕感觉没有压迫感，有吸收冲击力的作用。自定塑性的能力可以固定头枕减少落枕可能性。防霉抗菌能力强，慢回弹海绵抑制霉菌生长，去除霉菌繁殖生长能力。还可透气吸湿，由于每个细胞单位间是相互连通的，吸湿能力强。枕芯表面附有天然植物颗粒，草决明安神明目，促进头部血液循环，增强记忆。生于沙漠中野生天然蒙稷，吸湿散热，恒温。枕芯上设有枕芯套，针织与亚麻棉两种面料的完美搭配，塑造出曲线形的立体效果。

二、记忆枕的选购技巧

1、记忆保健枕头是不是采用的是纯原料(聚氨脂制成)，但是对于非专业人士来说这个很难判断出来。

2、记忆保健枕头的密度是否达标，由于记忆保健枕材质用的是一种慢回弹材料，这是慢回弹材料的基本指标之一。由于工艺的差异一般密度在100-150D之间，慢回弹的材料一定是高密度的材质，但是不一定是高档的材质，最好的记忆枕的材料密度在150KG/立方米以上，普通的只有不足50KG/立方米。

3、记忆保健枕的回弹时间，最好的回弹时间在3-5S之间，太慢太快都不是真真的慢回弹材质制成;

4、手感与温度感应，手感以舒服为佳，高档的慢回弹材料有很好的温度感应，会随温度变化而变软变硬;

5、使用寿命，如果是纯进口的材质，可以用5年以上不会发生变形，而如果是添加材料制成，枕头质量差不说，只能用1-2年的时间。

6、是否通过的安检，慢回弹有害物质是否充分发挥，慢回弹材质是一种化学成份的材质，生产中必须控制其安全指标。

慢回弹记忆枕哪个牌子好

品牌之一：雪特兰慢回弹枕头记忆枕

品牌之二：Back2脊态慢回弹记忆枕头

品牌之三：P.Health碧荷超柔慢回弹记忆枕头

品牌之四：汉妮威太空记忆B型枕