一岁多的宝宝可以吃零食吗?有哪些推荐?

小编今天整理了一些一岁多的宝宝可以吃零食吗?有哪些推荐?相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、一岁多的宝宝可以吃零食吗?有哪些推荐?
• 2、一两岁宝宝零食推荐
• 3、一岁多的宝宝可以吃零食吗？有哪些推荐？

一岁多的宝宝可以吃零食吗?有哪些推荐?

一岁多的宝宝已经有六到八颗牙齿，可以开始尝试一些零食，这不仅有助于锻炼他们的抓握能力和咀嚼能力，还能让他们逐渐适应不同的食物。适合这个年龄段的零食包括小坚果、无糖米饼、奶酪棒和鱼肠等。
1. 小鹿蓝蓝有机夹心海苔南瓜籽味20g：这款海苔含有丰富的微量元素，如钙、铁和锌，对宝宝的造血功能和骨骼、智力发展都有益处。但由于海苔性寒，应适量食用，以免导致消化不良或腹胀。
2. 萌天天小朋友萌小酥米饼：在选择米饼时，配料表的重要性不言而喻。萌天天原味米饼的配料表让家长们一目了然，适合的月龄也清晰标注，让宝宝享受美味的同时，家长也能放心。
3. 妙可蓝多儿童奶酪棒原味500g：奶酪棒中的高钙含量有助于宝宝补充钙质，促进骨骼发育。同时，奶酪中的乳清蛋白质可以增强宝宝的体质，提高免疫力，增加抗氧化物质，促进铁元素的吸收。
4. 小鹿蓝蓝鳕鱼肠300g/盒：鳕鱼肠富含维生素A、D、DHA、优质蛋白质和易于吸收的鳕鱼骨钙，对宝宝的视网膜和大脑发育有益。小鹿蓝蓝芝士味鳕鱼肠以其浓郁的奶香和Q弹的口感深受宝宝喜爱。
5. 宝宝厨房米条：宝宝厨房的BeBecook米条不含游离糖和盐，简单的配料表让这款零食成为妈妈们推荐的选择，适合给宝宝食用。

一两岁宝宝零食推荐

一般来说一两岁大的宝宝牙齿长得差不多了，而宝宝也可以吃一些有健康的小零食了。虽然市面上零食种类很多，可是不是所有的零食都能够让宝宝吃，一定要选择对宝宝健康有利的小零食

我 给一两岁宝宝零食推荐的有：QHE牛初乳奶贝贝，宝宝馋了海苔，小鹿蓝蓝，山楂棒棒糖，草莓饼干。 但愿你的孩子也喜欢。

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1、QHE牛初乳奶贝贝

这是我家宝宝的新宠，之前在姥姥家吃到了内蒙特产奶贝，她超级喜欢吃。于是给她找到了一款适合小朋友的奶贝贝，不含香精、不含色素、不添加白砂糖、不添加植脂末。

吃起来奶香味很浓郁，不会很甜，大人吃起来也觉得很好吃，小朋友当然喜欢了。我家宝宝还有了自己的独特吃法，咬碎了再打开，一小块一小块的吃，剩下的粉末直接倒进嘴巴里。

有次带宝宝去参加婚礼，她自己打开喜糖盒子偷吃了一块，从此便惦记上了甜甜的糖果。有了奶贝贝之后，她想吃糖我就给她奶贝贝，既健康补钙，又保护牙齿。

2、宝宝馋了海苔

宝宝馋了也是专门做宝宝零食的品牌，但我是从老爸测评了解到的这款芝麻海苔，成分有多健康呢？配料只有头水紫菜、白芝麻、白砂糖。没了，就是这么平平无奇，简单、健康。

但是超级好吃，我十三岁的表妹来我家，和她小外甥女抢着吃。拌饭海苔我家宝宝几乎一口不吃，却愿意吃这个芝麻海苔。当然芝麻和海苔的营养成分大家都是知道的，吃起来也有助于宝宝的健康成长。

3、小鹿蓝蓝

有段时间在短视频经常刷到小鹿蓝蓝的奶酪块，三只松鼠旗下的品牌。想着奶酪块吃起来也补钙，就入了不少小鹿蓝蓝的零食。

我家宝宝超级爱吃奶酪块，只要我不在家，我老公就拿奶酪块来哄她。好吃到，她每吃一块就要转一圈，后来我都十盒十盒给她*。

同样成分很安全，他家零食成分简单到好多都不咋好吃，哈哈哈哈哈。奶酪块是最好吃的，其它的还有水果酸奶溶豆、软心曲奇、鲜虾片、山楂棒棒糖，都是我家宝宝喜欢吃的。

4、山楂棒棒糖

除了小鹿蓝蓝的山楂棒棒糖，还有一款棒棒糖状的山楂卷我家宝宝也超级爱吃，是过年时给零食店老板拜年得来的(*^▽^*)，凭借着外表乖巧可爱到处骗吃骗喝，哈哈哈。

口味也有好几种，原味、红枣、蓝莓、枸杞。具体有啥区别我也不知道，我不爱吃山楂所以没有尝。给宝宝吃些山楂制品可以健脾开胃，有助消化。

5、草莓饼干

有时带宝宝出门在路上，不能按时吃饭，就给她准备些小饼干。也是试过好多口味后，宝宝最爱吃并且成分健康的一款。里面有独立的小包装，不用担心宝宝胃口小，吃不了会受潮。

吃起来也是有一点甜味的，但它里面添加的海藻糖，甜度只有蔗糖的45%，在口腔里不会分解，不会引起龋齿。

宝妈们在选购宝宝零食的时候可以特别注意下，很多专门为宝宝设计的零食添加的都是海藻糖，更加健康安全，适合宝宝食用。

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宝宝零食食用原则

1、时间要到位。如果在快要开饭的时候让孩子吃零食，肯定会影响孩子正餐的进食量。因此，零食最好安排在两餐之间，如上午10点左右，下午3点半左右。如果从吃晚饭到上床睡觉之间的时间相隔太长，这中间也可以再给一次。这样做不但不会影响宝宝正餐的食欲，也避免了宝宝忽饱忽饿。

2、不可让宝宝不断地吃零食。这个坏习惯不但会导致儿童肥胖症，而且如果嘴里总是塞满食物，食物中的糖分会影响宝宝的牙齿，造成蛀牙。

3、不可无缘无故地给宝宝零食。有的家长在宝宝闹时就拿零食哄他，也爱拿零食逗宝宝开心或安慰受了委屈的宝宝。与其这样培养宝宝依赖零食的习惯，不如在宝宝不开心时抱抱宝宝他、摸摸他的头，在他感到烦闷时拿个玩具给他解解闷。

4、认认真真吃零食。注意不要让宝宝躺着或边玩边吃，以免噎着宝宝或食物掉得到处都是。好的餐桌礼仪和饮食习惯是需要从小培养的。

一岁多的宝宝可以吃零食吗？有哪些推荐？

一岁多的宝宝应该有六到八颗牙齿了，可以适当给一些零食，既可以锻炼小手的握力，又可以锻炼咀嚼能力， 比如可以给他们一些小坚果或者不加糖的米饼、奶酪棒和鱼肠等等。

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1、小鹿蓝蓝 有机夹心海苔南瓜籽味20g

一岁多的宝宝可以吃海藻，海藻中含有钙铁锌等多种微量元素，其中铁是人体造血功能所必需的，钙对儿童有帮助 锌有助于儿童的骨骼发育智力发展。因为海苔性寒，孩子吃多了会出现消化不良腹胀等症状，所以食用也要适量哦。

2、萌天天小朋友萌小酥米饼

前几天，打算*米饼的时候看了好多牌子，但一直也没敢*，直到看了萌天天原味米饼的配料表，瞬间爱了，里面的奶酪块，山楂等等都会标注适合的月龄，宝宝爱吃，妈妈*的也放心。后面又*了谷物圈也很爱。

3、妙可蓝多 儿童奶酪棒 原味500g

奶酪棒中的钙元素的密度非常高，可以帮助宝宝补充钙质，促进宝宝骨骼发育。奶酪中还含有乳清蛋白质，可以增强宝宝体质，提高宝宝免疫力，增加宝宝抗氧化物质，促进宝宝体内铁元素吸收。感觉挺好吃的，酸酸甜甜的，味道还不错。价格实惠，小朋友一口一个。

4、小鹿蓝蓝_鳕鱼肠300g/盒

具有极高的营养价值，富含天然维生素A 维生素D DHA 优质蛋白质和易被利用吸收的鳕鱼骨钙。鳕鱼肠，含有的DHA,EPA等成分，有益于宝宝视网膜和大脑发育。

小鹿蓝蓝芝士味鳕鱼肠超好吃，芝士新风味，丰富味觉体验。精选阿拉斯加鳕鱼，鳕鱼糜添加含量≥67%。DHA营养助力成长。Q弹爽滑，鲜味直击。日式工艺，匠心打造。芝士味浓郁奶香一口陷入奶味悠长，不止孩子爱吃，我都爱吃！

5、宝宝厨房米条

我家宝宝喜欢吃宝宝厨房 BeBecook 的米条，宝宝厨房的零食不含游离糖和盐，配料表比较简单。所以这款零食也是推荐各位妈妈们购*给宝宝吃的。

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