护眼胶囊哪个牌子好

最近经常有小伙伴私信询问护眼胶囊哪个牌子好相关的问题，今天，优秀啦小编整理了以下内容，希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览：

• 1、护眼胶囊哪个牌子好
• 2、保视佳与欧普特翻转拍哪个好
• 3、保护视力吃什么保健品？

护眼胶囊哪个牌子好

市面上的护眼胶囊比较多，所以说在选择的时候，一定要认准这样几大品牌。首先第一品牌是Blackmores蓝莓素护眼宁，这是一款澳洲人为了保护视力经常服用的保健品，能改善眼部的血液循环，并且还能提供给眼部的营养，维护眼部健康。第二大品牌则是Doctor’sBest胶囊，其中含有的主要成分，就是从万寿菊提取物中，提取出来的叶黄素物质，因此能很好的保护视力，有抗氧化的作用，还能进一步的缓解眼部疲劳，能降低患上白内障的几率，从而能预防各种眼部疾病。护眼胶囊哪个牌子好，现在*的护眼胶囊有很多，而且市面上更是能出现很多不同的品牌，所以说，消费者在选择的时候，一定要多加注意，最好是能通过对成分，还有功效等方面的了解，让自己可以从中选购到合适品牌的保健品。

保视佳与欧普特翻转拍哪个好

欧普特和保视佳都好。
1、欧普特是一家专注视觉训练和视觉康复训练产品的公司，致力于减缓青少年近视，改善阅读障碍和改善视疲劳的公司，欧普特公司产品有调节反转拍。
2、保视佳通过努力和不断创新，致力于提高全国对视力及眼睛保健的重要性认知，并且一直保证提供给消费者最好质量、最理想选择、最舒适体验的眼睛健康产品。

保护视力吃什么保健品？

你知道吃什么对视力有帮助吗?下面就让我来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。

吃什么保健品可以保护视力?

纽崔绅特益视宝胶囊提示：晚餐：以清淡的鱼类、海鲜做主菜，避免吃得太油，影响肠胃及睡眠。鱼类、海鲜里有丰富的锌，缺乏锌可能导致黄斑变性，锌也参与身体清除自由基的工作。晚餐后，选择红、橘、黄色的水果，如木瓜、哈密瓜、西红柿、芒果等，可以提供大量维生素A。

有研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险。吃好一日三餐，就能让你的眼睛更年轻。

早餐：吃全麦面包夹鸡蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A，预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B族维生素的良好来源，缺乏B族维生素容易出现神经炎、神经病变等问题。

纽崔绅特益视宝胶囊，100%美国原装进口，含有丰富的越橘和葡萄籽提取物、叶黄素、蕃茄红素等益视精华以及多种高天然护眼成分，是美国医师和药剂师推荐的专业护眼权威配方，能有效舒缓视疲劳，减缓视力衰退，缓解眼睛酸、涩、胀、痛，改善青光眼、白内障、夜盲症，丰富天然草本浓缩精华让眼睛时刻保持自然舒适的状态，纽崔绅特益视宝胶囊以最天然的草本精华滋养双眸，自然十分"养眼"!

午餐及下午茶：舍弃白米饭，改成一碗糙米饭，它能提供比白饭更丰富的B族维生素。选两种不同颜色的蔬菜，一种深绿色叶菜，如菠菜、甘蓝、芥蓝等，它们是叶黄素最多的食物，叶黄素预防黄斑病变。另外选择一种橘黄色的蔬菜，例如胡萝卜、南瓜、甜椒等，摄取β―胡萝卜素。 推荐：春天养生试试6款蜜蔬汁

晚餐：以清淡的鱼类、海鲜做主菜，避免吃得太油，影响肠胃及睡眠。鱼类、海鲜里有丰富的锌，缺乏锌可能导致黄斑变性，锌也参与身体清除自由基的工作。晚餐后，选择红、橘、黄色的水果，如木瓜、哈密瓜、西红柿、芒果等，可以提供大量维生素A。

保护眼睛的保健品有很多，但不同人群，选择的产品有所不同。具体还请结合自身的实际情况选择。

1、儿童青少年近视

儿童青少年由于视力尚未定型，再加上不良的用眼习惯，使视力下降很快，很容易近视。其护眼保健品主要有鳕鱼肝油、蓝莓等。鳕鱼肝油可帮助缓解眼睛干涩和疲劳，防止视力下降;蓝莓可促进眼部血液回圈，缓解眼疲劳、眼酸胀等症状，进而防止视力下降。一般建议12岁以下的儿童选择鳕鱼肝油，而青少年还可以搭配蓝莓。

成年人由于用眼过度长时间注视电脑、*等，容易导致眼睛疲劳、干涩、酸胀，进而引起视物模糊、视力下降。所以，成年人保护眼睛主要是缓解上述症状，常见的营养补充剂主要有蓝莓、叶黄素、β-胡萝卜素等。其中蓝莓可促进眼周血液回圈，有助于缓解眼疲劳、眼酸、眼胀等症状，防止视力下降;叶黄素可保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化，并有助于预防重度近视;β-胡萝卜素能预防和减轻眼睛疲劳、夜盲症以及干眼病，起到保护视力的作用。一般建议选择蓝莓提取物，如能搭配β-胡萝卜素效果更佳。

3、老年人视物模糊、视力下降、白内障、黄斑退化

老年人由于眼睛逐渐老化，容易引起视力模糊、视力下降、白内障、老年黄斑变性等症状。因此，老年人保护眼睛主要是延缓眼睛老化，较好的护眼产品主要是叶黄素。叶黄素可减少紫外线对眼睛的伤害，帮助延缓眼睛老化和防止病变，有效防止老年人视力下降，预防白内障、黄斑病的发生。

以上就是优秀啦小编整理的内容，想要了解更多相关资讯内容敬请关注优秀啦。