什么牌子的蛋白粉最好？

什么牌子的蛋白粉最好？很多朋友对这方面很关心，优秀啦整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、什么牌子的蛋白粉最好？
• 2、补硒的保健品饭前吃还是饭后吃
• 3、老人保健品哪个牌子好？

什么牌子的蛋白粉最好？

汤臣倍健 、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好。

汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是 乳清蛋白 粉，比较适合健身或者希望锻炼肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白领来服用，但是并不适合 哺乳期 、孕期和患有疾病的朋友来服用，吃法是每天吃一次到两次，每次服用2勺左右。

生产的蛋白粉主要成分包含有 安赛蜜 、乳清蛋白和枸杞粉等等，适合本身体质比较弱、有健身和运动等等需求要补充蛋白质的人群，但是，哺乳期女性、孕期女性和本身患有 糖尿病 的朋友不能服用来改善问题。

扩展资料：

蛋白粉的食用介绍如下：

空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此，在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。也可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、 麦乳精 等食品中一起食用。

蛋白质粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。

参考资料来源： 凤凰网-几款蛋白粉综合测评，你喜爱的汤臣倍健蛋白粉在不在上面

参考资料来源： 百度百科-蛋白粉

补硒的保健品饭前吃还是饭后吃

一般硒片饭前服用
缺硒成年人每日食物外补硒100ug和200ug以上，连续服3个月，每次服用2-4粒，每天服用1-2次即可。
一般来说，心脑血管和糖尿病患者服用2粒，肝病患者需要2-3粒，癌症患者需要服用3-4粒。最好口服硒片，硒可短时间内提升血硒含量，另外再补充一些维生素E可有效防止补硒过量。

老人保健品哪个牌子好？

保健品是一种能够保护人类健康的食品，一般在晚辈*给长辈的大多数都是保健品，因此，我们一般给老人*什么牌子的保健品最好呢？今天我们就给大家整理出了老人保健品哪个牌子好？老人保健品排行榜前十位，希望对大家的选购有所帮助！老人保健品排行榜前十位
1.澳佳宝
2.Swisse
3.Doppelherz 双心
4.KGC 正官庄
5.Natures Way 澳萃维
6.小林制药
7.ortis
8.ITOH 井藤汉方
9.zirkulin 哲库林
10.方回春堂
一、澳佳宝
推荐产品：无味深海鱼油
推荐理由：去除血脂效果好，产品带淡淡清香，无鱼腥味，每天早晚各一粒，相当健康！每一颗晶莹剔透，打开盖子，没有鱼腥味，反而有点香味，吃到嘴里胶囊外有点甜味。深海鱼油对心脑血管好，清洁血管很有必要，效果很好！
二、Swisse
推荐产品：无味深海鱼油
推荐理由：这款鱼油虽然不能代替降压药，但是能辅助让血压稳定住效果也是很好的，没有鱼油的腥臭味道，这款鱼油去做高血压的治疗，但是用做辅助保健，这个很大一罐，每颗还超大，性价比巨高，吃的时候咬开还是有腥味，直接吞就行了。
三、Doppelherz 双心
推荐产品：高浓缩冷水深海鱼油
推荐理由：这种鱼油性价比是极高的，相信德国双心产品的质量，双心的这款产品能调节血脂，清理血栓，调节免疫力，都是老年人最需要的，而且它的含量较高，一天一粒老年人好记。双心单颗含量高，一次一粒就好，配合软磷脂更有效，预防三高，保护心脑血管。
四、KGC 正官庄
推荐产品：everytime高丽参口服液
推荐理由：适合给妈妈*，能够改善女性的睡眠问题，而且一次一袋方便又简单，随时随地都可以补充能量，效果显而易见，精力充沛好多，真的能够补充气血。方便携带，每天一支，可以精神一下午。而且也不伤肠胃，如果熬夜加班来一支也很好。不用喝浓茶和咖啡提神，也适合上班族。
五、Natures Way 澳萃维
推荐产品：胶原蛋白软糖
推荐理由：这个软糖的颜色很美腻很诱人有木有？味道很好，酸酸甜甜，比一般的保健品可口多了，每天早上空腹3粒，刚开始没什么效果，吃到第二罐效果才慢慢出来，发现气色好了不少，这个外出携带比较方便，补充胶原蛋白！

以上就是优秀啦为大家带来的什么牌子的蛋白粉最好？，希望能帮助到大家！