医生常说要多喝牛奶，补钙，喝什么牌子的呢？

今天优秀啦小编整理了医生常说要多喝牛奶，补钙，喝什么牌子的呢？相关信息，希望在这方面能够更好的大家。

本文目录一览：

• 1、医生常说要多喝牛奶，补钙，喝什么牌子的呢？
• 2、中国AD钙十大排行有哪些？有没有好喝的AD钙呢？
• 3、十大建议*的纯牛奶牌子

医生常说要多喝牛奶，补钙，喝什么牌子的呢？

建议选择金典、蒙牛牌子相对质量好一些。我觉得应该根据牛奶类型选择适合自己的补钙牛奶。
1、全脂牛奶。全脂牛奶就是最常见的普通牛奶。这种牛奶中含有约 3%的脂肪，并含有丰富的维生素K、维生素A、维生素E等脂溶性维生素。每100毫升的全脂牛奶中约含有120 毫克的钙，因此这种牛奶是补钙的最佳食品之一。
2、半脱脂牛奶和脱脂牛奶。这种两种牛奶都是通过各种加工手段将牛奶进行脱脂处理而制成的，这两种牛奶的含钙量和全脂牛奶相同。半脱脂牛奶中含有约 1.5%的脂肪，而脱脂牛奶中仅含有约0.5%的脂肪，因此担心体形会变胖的人可选用脱脂牛奶。实际上，牛奶中含有的维生素大多属于脂溶性的，这些脂溶性维生素都藏在牛奶的脂肪当中。在将牛奶进行脱脂处理的同时，这些维生素也会随之丢失。牛奶中特有香气也来源于其脂肪中的挥发成分，没有脂肪，牛奶就会没有香味。老年人应选用半脱脂牛奶，儿童则应选用全脂牛奶。
3、高钙牛奶。全脂牛奶的含钙量已经很高了，在其中再添加过多的钙是没有意义的。每100毫升的高钙牛奶中可含有130～140 毫克的钙。但由于添加了钙质，高钙牛奶的口感会受到较大的影响，香滑的口感会减少，粗糙的口感则会增加。在高钙牛奶中额外添加的钙大多不是乳钙，而是碳酸钙等盐类钙，这种钙在人体内的吸收率并不高。想要补钙的人不需要饮用所谓的高钙牛奶，只需比平常多喝几口普通牛奶就可以了。幼儿也没必要喝高钙牛奶，以免影响机体对锌的吸收。
4、复合牛奶。复合牛奶是指添加了维生素 A、维生素 D的牛奶。维生素 D 具有促进人体吸收钙质的重要作用，因此复合牛奶的补钙作用会相对好一些。人体所需要的维生素 D 绝大多数都是通过日光照射在皮肤内合成的。若要补充维生素 D，只需多进行户外运动，多晒太阳就可以了。
相信看了之后以上信息，你应该对牛奶有所了解了。如果实在是不知道喝那种类型的牛奶，建议一个月换一种类型喝，这样也不会太单一。

中国AD钙十大排行有哪些？有没有好喝的AD钙呢？

中国 AD钙奶 排行榜 十大知名品牌推荐

2019-03-14 09:26:25        来源：中国金融商报网

随着人们物质生活水平的提升,人们对生活品质的追求也是越来越高。而在全民健康理念深入人心的今天,多食用营养高的产品无疑能对人体产生极大的好处。以AD钙为例,其就能对人体带来诸多的益处。那么AD钙产品哪个牌子好呢?小编综合AD钙产品的口碑数据,为大家推荐十大知名AD钙奶品牌。

第一名:娃哈哈AD钙

娃哈哈 中国驰名商标 ,娃哈哈AD钙奶畅销近30年,可以说是家喻户晓,深受广大少年儿童的喜爱。最近几年已经在走下坡路了,本来靠着微商勉强的喘了一口气,但是最近又受到广告内容低俗问题被消费者质疑,甚至被 通报批评 ,相比当年 市场份额 略有下降,虽然如此,还是老当益壮,排名榜首。

第二名:优能达AD钙 益生菌

每天一瓶优能达,快乐健康每一天。优能达AD钙益生菌是杭州优能达食品有限公司联合国际研发团队,优选 新西兰 恒天然奶源、百年历史的 丹麦 科汉森公司 乳酸菌 种,出身名门,品质自然高贵。为了给消费者带来美味的口感和充分的营养,优能达颠覆传统AD钙调配型工艺,始终坚持精益化生产的原则,采用欧洲菌种和100%的进口奶源,300亿活性益生菌活力代谢,在历经72小时发酵,以牛奶为基础,以 维生素A 和维生素D辅助,将优能达AD钙打造成为了能促进人体钙质吸收,实现真正补钙的产品,受到了消费者的一致好评和追捧。不仅如此,优能达AD钙不追随,不模仿,更是凭借其独具匠心的欧式设计包装圈粉无数,成为不少90后和 00后 05后消费群体的必*网红产品。

第三名:小洋人AD钙

小洋人是90后的回忆与青春,小洋人生物乳业集团是一家以乳制品饮料开发为主,集科研、生产、*于一体的大型现代化民营集团企业。公司规模快速扩张,技术水平不断提升,产品不断更新换代,利税逐年大幅增加,在激烈的市场竞争中实现了跨越式发展,但是相对于其他品牌,小洋人现在已经开始走下坡,也没有新的特色产品推出。

第四名:金义AD钙

金义AD钙奶,可能大家对于金义的这个品牌可谓熟悉中的陌生,陌生中的熟悉,但是曾经风光一时,也承载着80、85后的青春。也算是一种情怀。金义一家从事食品饮料研发、生产和*的一体化企业,当年主要产品有AD钙奶、发酵型乳酸菌奶、果味饮料、Q酸乳、茶饮料、果汁饮料等。

第五名:旺仔AD钙

旺仔AD钙饮料精选上等的原料,奶源来自优质黄金牧场,环境天然无污染,再经过精湛的生产工艺*而成。旺仔AD钙饮料对每个环节进行严格把控,层层甄选,对每一头奶牛都会进行健康呵护,科学严谨的产奶系统让每一瓶旺仔AD钙饮料都安全放心、口感纯正。凭借独特的口感,均衡营养一流的品质深受广大消费者的喜爱。

第六名:李子园AD钙

李子园AD钙奶饮料是由浙江李子园牛奶食品有限公司推出的乳饮料,成立于1995年4月,位于素有“中国南方奶牛之乡”之称的金华市,是一家集创办牧场、乳制品研究开发、生产加工和营销于一体的有限责任公司。李子园AD钙采用国内外先进的工艺加工技术,并经专家精心调制,口味纯正,独特营养丰富适合中国人体质和饮食习惯,契合广大消费者需求。

第七名:乐百氏AD钙

乐百氏闻名全国的大型食品饮料企业,目前以饮用水的生产和经营为核心业务,乐百氏AD钙是乐百氏现有乳酸奶饮料系列中的一款产品,据调查显示原来的“乐百氏(广东)食品饮料有限公司”已经更名为“乐百氏(广东)饮用水有限公司”,非常遗憾的是,乐百氏AD钙奶等畅销产品也同时告别市场。

第八名:强人AD钙

“强人”系列产品以其优良的品质和精美的包装,赢得了广大消费者的青睐和赞赏,对传统的流通领域及大*场进行分类管理,有效整合资源,完善*网络建设,以实现与终端消费“零距离”为目标,不断提高*服务水平。市场反应还算不错。

第九名:伊利AD钙

伊利AD钙奶是伊利旗下主打的一款优酸乳饮品,当时作为第一*制品企业的伊利饮品,酸酸甜甜的优酸乳可是红遍大江南北。随着新品的不断上市,消费者口味的不断变化,伊利AD钙逐渐在走下坡路,但还是占一部分市场份额。

第十名:津威

津威公司拥有以生物发酵技术为依托的发酵乳酸饮料、调配型乳酸饮料、罐装饮料三大产品系列,其中强化葡萄酸锌乳酸菌饮料为津威公司研发、拥有 自主知识产权 的主导产品。该产品采用以进口奶粉为原料,经乳酸菌发酵,并与 葡萄糖酸锌 科学配伍,营养美味,口感独特。

AD钙十大排名榜单已经全部揭晓,是否都在您的意料之中呢?台上一分钟,台下十年功,不管是现在还是过去的品牌,能榜上有名实属不易,能金榜题名,更是难得,榜单的背后是数不清的汗水与辛劳。同时也非常希望快消品牌能发展的越来越来好,让国人能喝上全球最好的AD钙饮品!

十大建议*的纯牛奶牌子

十大建议*的纯牛奶牌子 ：

1、伊利纯牛奶

内蒙古伊利实业集团股份有限公司总部位于内蒙古自治区呼和浩特市，伊利集团位居全球乳业五强，连续八年蝉联亚洲乳业第一，营收连续超百亿级增长。

2、蒙牛纯牛奶

蒙牛是中国领先的乳制品供应商、全球乳业十强，旗下拥有特仑苏、纯甄、真果粒、冠益乳、优益C等王牌产品，满足不同消费者营养需求。蒙牛致力于成为全球最值得信赖的营养健康食品公司。

3、三元纯牛奶

三元食品产品涵盖屋型包装鲜奶系列、超高温灭菌奶系列、酸奶系列、袋装鲜奶系列、奶粉系列、干酪系列及各种乳饮料、冷食、宫廷乳制品等百余品种，日处理鲜奶达1000余吨，在内蒙古海拉尔市、河北迁安、河北石家庄、天津静海、广西柳州等建立了十六大生产基地。

4、特仑苏纯牛奶

特仑苏是蒙牛集团旗下高端品牌，诞生于2005年，后通过细分产品线，诞生出“特仑苏低脂奶”、“特仑苏有机奶”等系列产品，就此拉开中国乳业高端奶市场的序幕，开创了中国乳业高端牛奶的先河。

5、金典（SATINE）纯牛奶

金典牛奶是伊利液体奶的首个高端副品牌，分为金典纯牛奶、金典低脂奶、金典有机奶三种。

6、光明纯牛奶

光明乳业在“立足上海，发展华东，优化全国，乐在新鲜”的企业战略下，不断提升全产业链核心竞争力，旗下拥有“光明冷饮”、“致优”、“优倍”、“如实”、“畅优”、“健能Jcan”、“莫斯利安”、“优加”、“牛奶棚”、“光明悠焙”等众多品牌。

7、安佳纯牛奶

安佳隶属于恒天然集团，拥有130多年的悠久历史，是恒天然旗下的旗舰品牌。恒天然牧场和工厂都建在纯净天然的新西兰，通过严格掌控“从牧场到餐桌”供应链的每一步，确保进口到中国的产品质量符合中国食品安全国家标准，让源于牛奶的营养菁华滋养每个家庭的健康生活。

8、新希望纯牛奶

新希望集团是中国农业产业化国家级重点龙头企业，中国最大的饲料生产企业，中国最大的农牧企业之一，拥有中国最大的农牧产业集群，是中国农牧业企业的领军者。集团向社会提供不可或缺的农业产业链上下游产品，并以“为耕者谋利、为食者造福”为经营理念，致力于打造世界级的农牧企业。

9、德亚纯牛奶

德亚牛奶是品渥食品股份有限公司在“优选全球黄金奶源带牧场”的品牌定位策略下而打造的自有乳品品牌。

10、圣牧纯牛奶

内蒙古圣牧高科牧业有限公司是以科技为先导，以奶牛养殖业为核心，利用先进的胚胎工程、育种工程等重大关键技术，有效地实现奶牛种群规模化的改良换代，以期奶牛产奶综合效益达到世界先进水平。

以上就是优秀啦小编给大家带来的医生常说要多喝牛奶，补钙，喝什么牌子的呢？全部内容，希望对大家有所帮助！