薇薇安参加过哪些综艺节目 为女人总是担心自己不够漂亮,这种心理该怎么打破呢?...

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扬州出过哪些美女明星?

扬州出生的二十二位美女俊男明星:

一、徐梦雅，2004年1月20日出生于扬州，未来之星

二、石悦安鑫，2007年10月18日出生于扬州宝应县，演员

三、戚蓝尹，1993年4月6日出生于扬州，演员、主持、模特

四、侃侃(原名:张小静)，1979年4月16日出生于扬州，歌手

五、林芳兵，1965年6月30日出生于扬州，(原籍:浙江宁波)，著名影视演员

六、沈磊，江苏扬州人，国家一级演员，配音演员

七、侯长荣，1960年出生于扬州，国家一级演员

八 、朱晓琳，1969出生于扬州，著名歌手

九、张丹丹，1984年6月3日出生于扬州，歌手

十、吴凌云，1976年出生于扬州，配音演员

十一、蒋冰(原名:蒋冰冰)，8月4日出生于扬州，演员、歌手、导演、监制

十二、蒋婧，1984年11月9日出生于扬州，演员

十三、俞慧文，1990年7月5日出生于扬州，歌手

十四、黄飞，江苏扬州人，特型演员

十五、马冬冬，1983年出生于扬州，演员

十六、徐守莉，1959年出生于扬州，演员

十七、厉蔺菲，1992年6月6日出生于扬州，演员、主持人，

十八、葛子铭，1980年5月10日出生于扬州江都区，演员

十九、佴文，1991年4月1日出生于扬州，演员

二十、左炜，2月3日出生于扬州，歌手、演员

二十一、王若曦，1月1日出生于扬州，演员

二十二、上白(原名:赵骏)扬州人，演员

王若曦，汉族，江苏扬州人，1月1日生日，演员。

林芳兵，1965年6月30日出生于江苏省扬州市，原籍浙江宁波。毕业于南京艺术学院、北京电影学院，中国内地女演员。

朱晓琳，1969年出生于江苏扬州，歌唱演员。在20世纪80年代中期以一首《妈妈的吻》火爆大江南北，红极一时。

马静，女，1983年出生，职业演员。主要参演作品有《回家看看》、 《铁齿铜牙纪晓岚3》 等。参演电影有《旋律》、《花形萝卜干》、 《情海星空》 等。
中国 江苏扬州 1987.4.11，王晨露，80后美女插画家，现居北京，目前从事电影美术设计 和一般美女模特不同 除了模特的身份 王晨露出身电影美术专业。

李玲玉，1963年4月9日出生于江苏扬州，中国流行音乐歌手、演员。1985年发行第一张专辑《东方新秀李玲玉》，1987年第一次拍摄《西游记》并扮演玉兔精，同年，《甜甜甜》磁带专辑销量突破800万盘，1987年至1992年，录制过《甜歌皇后》、《甜妹子》等八十八张个人专辑，1992年获文化部颁发的“金唱片”奖。2012年在北京展览剧场举办第一场个人演唱会，2013年1月5日在上海大剧院举办演唱会。

江苏扬州可是个好地方啊！是有名的风景 旅游 城市，世界 美食 之都，由于特殊的地理位置，扬州在古时就比较繁荣，有“淮左名都，竹西佳处”之称，又有着“中国运河第一城”的美誉。

扬州名人也是十分多的，古代的三皇五帝之一的帝尧就出生于扬州高邮，还有董仲舒、白居易、杜牧、欧阳修、苏轼等，这些我们先不说，今天我们先来说说，扬州的美女明星。

盛迪

出生于江苏高邮市，中国内地女歌手，先后毕业于南京艺术学院2008级声乐表演本科班和2016届声乐表演研究生班。扬州大学音乐学院青年教师，定居南京市。

2016年9月30日央视 《星光大道》 争夺战中获得周冠军，2016年10月25日央视《星光大道》月冠军争夺战中，获月赛第二名，闯入决赛。同时央视《黄金100秒》节 目也邀请盛迪参加节目录制。

侃侃

侃侃，出生于江苏省扬州市，中国内地女歌手。

2004年，推出首张个人音乐专辑 《我是侃侃》 ，从而正式出道，2013年2月，参加央视“蛇年春节联欢晚会”，并与李晨合唱歌曲《滴答》，2017年4月，推出个人原创单曲《扬州故事》 。

侃侃的嗓音不仅低沉富有磁性，还略带沙哑。她在演绎歌曲《滴答》时，充分展示了她独特的音乐魅力，纯净、自然的演绎亦显示了她的音乐功力。

戚蓝尹

戚蓝尹出生于江苏扬州，中国内地女演员、主持人、模特。

2015年1月，出演喜剧网剧 《心碎急诊室》 ；2月，客串校园校园青春偶像周播剧 《校花攻略》 。6月，出演优酷土豆联手重磅*的喜剧型网剧 《传奇酒馆》 。

2016年1月，参加演出由宋海波执导的现实题材电视剧《悬崖边》，2月，参与由张莫闲执导的喜剧型网络剧《德云三逗士》，饰演见习爱神丘比特，5月，出演由吴彦和执导的奇幻电影《灵界助理》，饰演红裙少女，作为最终的BOSS。

林芳兵

林芳兵出生于江苏省扬州市，毕业于南京艺术学院、北京电影学院，中国内地女演员。

1981年，因出演影片 《幽谷恋歌》 开始从影，其后又主演了 《玉碎宫倾》 。1986年，凭借出演的电影《一个女演员的梦》提名第9届大众电影百花奖最佳女主角。

1997年在武侠剧 《燕子李三》 中出演侠女李云馨，1999年在张智霖版 《白发魔女传》 中饰演凶神恶煞、阴险毒辣的魔鬼门门主“红花母”。

朱晓琳

朱晓琳出生于江苏扬州，歌唱演员。20世纪80年代中期以一首《妈妈的吻》火爆大江南北，红极一时。

她在十六岁时获得了“江苏省十佳新闻人物”的称号，并在同年被中央人民广播电台评为“全国听众最喜爱的歌唱演员”，《妈妈的吻》也被中央电视台评为“青年最喜爱的歌”。

马静

马静出生于扬州，毕业于北京广播学院表演系。

先后拍摄了电影《爱在非常时期》饰演女2号何玲，《星空》饰演女1号欣欣，《回家看看》饰演女2号倩竹， 《忘却也是一种爱》 饰演景美， 《俏黄蓉2006》 饰演女2号艳玲；《花心萝卜干》饰演女1号雅飞。

电视剧：《铁齿铜牙纪晓岚3》饰演明妃；《还债》饰演林天媚；《刁蛮公主》饰演秋心； 《康熙微服私访记5》 饰演女2号小桃红等。

除了这些，你还知道哪些是从扬州走出来的女明星呢，一起来聊聊吧！

虽然不知道扬州有多少美女，只知道全球痴男下扬州

杜冰雁

杜冰雁，女，电视剧 《上错花轿嫁对郎》 中的女主角，由著名演员小李琳饰演。江南扬州第一美人，袁不屈的第三任妻子，扬州城北首富富商之家杜知祥与王桂花之女，刘若谦和舒大娘的义女，为人长相美丽，温柔贤淑

林芳兵，1965年6月30日出生于江苏省扬州市，原籍浙江宁波。毕业于南京艺术学院、北京电影学院，中国内地女演员。

1986年，任北京电影制片厂演员。1987年凭借电影《夜行货车》和《一个死者对生者的访问》同时提名第10届大众电影百花奖最佳女主角。1991年因在电视剧《唐明皇》中扮演杨贵妃获第11届中国电视金鹰奖最佳女主角。

侃侃

侃侃，出生于江苏省扬州市，中国内地女歌手。

2004年，推出首张个人音乐专辑《我是侃侃》，从而正式出道。2006年，推出第二张个人音乐专辑《老家》。2007年，推出第三张个人音乐专辑《情动》。2011年，推出第四张个人音乐专辑《爱深藏》。

戚蓝尹，1993年4月6日出生于江苏扬州，中国内地女演员、主持人、模特。

2009年，参加瑞丽封面模特大赛开始进入模特圈，2012年,参与饶雪漫青春疼痛系列作品《雀斑》担任女一号，饰演薇薇安。2012年，结束日本索尼音乐赴日培训。2013年10月，签约优酷网成为签约艺人，陆续主持优酷 娱乐 资讯节目《优酷全 娱乐 》，同年6月，录制优酷*综艺节目《男神女神》之女神初见；2014年7月，为足球世界杯献唱应援歌曲《无冕之皇》。2014年9月，与SJ-M共同录制综艺节目 《guest house》 。

那就实在太多了。其实吧，只要地方大，人口多的地方，美女都数不胜数。

戚蓝尹，英雄联盟前职业选手若风的老婆，也是个主持人，打扮后挺好看的，是个美女的。

挺可爱的美少女，不过现在是*了，不能说美少女了，应该是美女*了。

林芳兵 是美女演员，非常好看。

韩可露是美女演员，很漂亮的。

厉蔺菲是美女演员和主持人。

蒋婧是美女演员

李牵美女演员

林嘉慧是偶像美女歌手。女子演唱组合S.I.N.G成员

还有很多的。

扬州有哪些美女明星，我们现在就来看看吧！

一、戚蓝尹

戚蓝尹，1993年4月6日出生于江苏扬州，中国内地女演员、主持人、模特。

2009年，参加瑞丽封面模特大赛开始进入模特圈，2012年,参与饶雪漫青春疼痛系列作品《雀斑》担任女一号，饰演薇薇安。2012年，结束日本索尼音乐赴日培训。2013年10月，签约优酷网成为签约艺人，陆续主持优酷 娱乐 资讯节目《优酷全 娱乐 》，同年6月，录制优酷*综艺节目《男神女神》之女神初见；2014年7月，为足球世界杯献唱应援歌曲《无冕之皇》。2014年9月，与SJ-M共同录制综艺节目《guest house》。

2015年1月，出演网剧《心碎急诊室》。同年6月，出演优酷土豆联手打造的喜剧型网剧《传奇酒馆》；同年8月，出演饶雪漫青春系列网剧《会痛的十七岁》；2016年1月，参加演出由宋海波执导的现实题材电视剧《悬崖边》；同年2月，参与由张莫闲执导的喜剧型网络剧《德云三逗士》，饰演见习爱神丘比特；同年5月，出演由吴彦和执导的奇幻电影《灵界助理》，饰演红裙少女。

二、林芳兵

1986年，任北京电影制片厂演员。1987年凭借电影《夜行货车》和《一个死者对生者的访问》同时提名第10届大众电影百花奖最佳女主角。1991年因在电视剧《唐明皇》中扮演杨贵妃获第11届中国电视金鹰奖最佳女主角。1997年下半年林芳兵复出拍摄武侠剧《燕子李三》。1999年出演武侠剧《白发魔女》。2000年参演电视剧《希望的天空》。

三、侃侃

四、朱晓琳

她的《歌林新苗�C朱晓琳》的专辑一年的销量就达240多万张，在当时创下中国*的最高记录。后来的《花仙子》专集也轰动一时，接着她又相继推出了《月儿弯弯照九州》，《聪明的一休》，《那一年我十七岁》，《只有爱是不会忘记的》，《梦江南》等在那个时代的校园里广为传唱脍炙人口的歌曲。

五、李牵

2016年，因参演都市 情感 剧《一路繁花相送》和都市职业剧《谈判官》等而开启演艺事业；同年，还主演了个人电影处女作《青春日记之柠檬之恋》。2017年11月8日，青春校园 情感 剧《你好，旧时光》上线，李牵在剧中饰演米乔。2019年3月31日，主演的电视剧《老虎队》播出。2020年6月8号，参演的都市 情感 剧《怪你过分美丽》在爱奇艺上线。

六、蒋婧

2004年，被张艺谋选为“奥运宝贝”，参加由张艺谋执导的“雅典奥运会”闭幕式八分钟歌舞乐《茉莉花》演出。2009年获得电影表演学会金凤凰电影新人奖。2010年参演电影《澳门1949》的拍摄。2011年参演张黎执导的电影《辛亥革命》。

七、厉蔺菲

2011年3月，参加第十八届北京大学生电影节主持人选拔大赛，并获得亚军。2014年，参与礼仪公德脱口秀节目《天天向上》。 2015年，参加央视电影频道益智类青春真人秀节目《电影新青年》并获得总冠军；之后，主演古装仙侠网络电影《左魔传》。

2016年，参演根据李歆同名小说的古装电视剧《独步天下》，出演古装宫斗剧《如懿传》，从而正式进入 娱乐 圈。

2017年，在根据南派三叔同名小说改编的现代探险题材电视剧《沙海》中饰演具有超常听力的声声慢。2018年，在青春励志院线电影《很有态度》中饰演于书乔 。2018年，在根据安思源同名小说改编的电视剧《世界欠我一个初恋》中饰演Amy。2019年，在大型谍战电视剧《局中人》中饰演热血革命少女钟玲月。2020，在爆破题材电影《见习排爆手》中饰演女主角陆佳佳。2021，在古装校园甜宠剧《通天书院》中饰演飒爽英姿的女将军段清欢。

你们知道哪些来自扬州的美女明星呢？欢迎留言讨论噶。

朱小琳，沈丹平，

神奇宝贝都有哪些??

神奇宝贝有小火龙，火恐龙，喷火龙，杰尼龟，卡咪龟，水箭龟，绿毛虫，皮卡丘等。

1、火恐龙。日本任天堂公司发行的掌机游戏系列《精灵宝可梦》中登场精灵的一种。

2、杰尼龟。出生后需要一段时间才会变硬的龟甲，十分富有弹性，即使用指头按压，放开后也能马上恢复原状。

3、水箭龟。为水系乌龟口袋妖怪，其最大特色是背部两支水炮。

4、绿毛虫。是日本任天堂公司开发的掌机游戏《口袋妖怪》系列和根据它改编的动画《神奇宝贝》中登场的虚构角色怪兽中的一种。

5、皮卡丘。皮卡丘的形象是为数不多的几个与众不同的神宝可梦形象之一。

参考资料： 百度百科-精灵宝可梦

飞轮海都参加过哪些娱乐节目(全部)???

娱乐节目

【大明星运动会】 051213 主持：康康 嘉宾：终极一班剧组 NONO 谢丽金
【娱乐百分百】 051228 主持：罗志祥 黄小柔 嘉宾：汪东城 炎亚纶 辰亦儒――（终极一班粉丝会）
【娱乐百分百】 051229 主持：罗志祥 大S 嘉宾：飞轮海 ――08`06（宣传终极一班原声带）
【桃园跨年晚会】 051231 主持：黄嘉千 嘉宾：飞轮海 SHE 董世佳 ――06`18（飞轮海演出部分）
【娱乐百分百】 060201 主持：罗志祥 黄小柔 嘉宾：飞轮海 （初四特别节目过三关）
【娱乐百分百】 060601 主持：罗志祥 嘉宾：吴尊 林依晨 任达华 ――07`25（东方茱丽叶宣传）
【娱乐百分百】 060610 主持：罗志祥 小S 嘉宾：吴尊 林依晨 任达华 （东方茱丽叶粉丝会）
【我猜我猜猜猜】 060812 主持：吴宗宪 杨丞琳 Makiyo 嘉宾：飞轮海 SHE （DancingQueen）
【完全娱乐】 060829 主持：王仁甫 JR 嘉宾：飞轮海 （现在流行啥）
【娱乐新闻】 060830 主持：小娴 嘉宾：飞轮海 （飞轮海玩亲亲）
【我爱黑涩会】 060831 主持：黑人 大牙 嘉宾：飞轮海 （真心换绝情•上）
【我爱黑涩会】 060901 主持：黑人 大牙 嘉宾：飞轮海 （真心换绝情•下）
【完全娱乐】 060904 主持：许孟哲 JR 嘉宾：飞轮海 （默契大考验）
【完全娱乐】 060905 主持：许孟哲 JR 嘉宾：飞轮海 （谁是大骗子）
【天天大连宪】 060905 主持：吴宗宪 黄小柔 嘉宾：飞轮海
【娱乐@亚洲】 060905 主持：南拳妈妈 嘉宾：飞轮海 ――18`37
【完全娱乐】 060906 主持：许孟哲 JR 嘉宾：飞轮海 ――18`56（原来可以这样玩）
【娱乐百分百】 060906 主持：罗志祥 嘉宾：飞轮海 小鬼 陈志强 唐志中 （篮球社）
【娱乐百分百】 060910 主持：罗志祥 小S 嘉宾：飞轮海 （飞轮海粉丝同乐会）
【娱乐新闻】 060912 主持：汪东城 吴尊 炎亚纶 辰亦儒 ――23`08
【KURO专访】 060915 主持：飞轮海 专访 ――08`49
【齐天大胜】 060916 主持：吴宗宪 嘉宾：飞轮海 爱纱 杨亚筑 张克帆 ――18`22（全民英检）
【康熙来了】060922 主持：蔡康永 小S 嘉宾：飞轮海 TANK（失恋排行榜）
【红色风暴】061006主持利�x、薇薇安 嘉宾：飞轮海（飞轮海耍帅）
【快乐大本营】070616主持：何炅 谢娜 杜海涛 嘉宾：飞轮海――只对你有感觉（飞轮海特辑部分）（外景）
【女人我最大】070807主持：蓝心湄 嘉宾：炎亚纶 汪东城 唐禹哲 那维勋 黄小柔 寒 修 谢*
【完全娱乐】080106 神秘美食 飞轮海 好吃到撞墙
【型男大主厨】080111主持：曾国城 夏于乔 嘉宾：飞轮海
【娱乐百分百】080107 飞轮海大对抗
【完全娱乐】080224 飞轮海不能说的秘密
【背后的故事】081129主持：何炅 嘉宾：吴尊
【完全娱乐】081228主持：许孟哲 王仁甫 嘉宾：飞轮海（一起NOW新闻）
【东风娱乐通】081230主持：阿娟 纳豆 嘉宾：飞轮海
【靡靡小客厅】081225主持：飞轮海 嘉宾：飞轮海
【百万小学堂】090102主持：张小燕 嘉宾：飞轮海、曹兰
【康熙来了】090109主持：小S 蔡永康 嘉宾：飞轮海（偶像也有悲惨人生）
【天才冲冲冲】090110主持：城城哥、蝴蝶姐姐等 嘉宾：飞轮海
【东风娱乐通】090112主持：阿娟、纳豆 嘉宾：飞轮海（暴走世界的飞轮海）
【娱乐百分百粉丝同乐会】090117主持：罗志祥 小鬼 嘉宾：飞轮海
【案发现场躲猫猫】090118主持：吴宗宪 嘉宾：飞轮海
【大学生了没】090119主持：Selina 纳豆 阿Ken 嘉宾：飞轮海
【王牌大明星】090119主持：吴宗宪 侯佩岑 嘉宾：飞轮海
【东风娱乐通粉丝同乐会】090120主持：阿娟 纳豆 嘉宾：飞轮海
【天才冲冲冲】090124主持：城城哥 蝴蝶姐姐等 嘉宾：飞轮海
【百分百娱乐王】090125主持：罗志祥 小鬼 嘉宾：飞轮海
【型男大主厨】090126主持：未知 嘉宾：飞轮海
【牛年群星会钻石迎新春】090125主持：未知 嘉宾：飞轮海
【完全娱乐】090129主持：许孟哲 王仁甫 嘉宾：飞轮海（越来越爱贺新春）
【娱乐亚洲】090214主持：侯佩岑 嘉宾：飞轮海（越来越爱飞轮海）
【鲁豫有约】090217主持：鲁豫 嘉宾：飞轮海（邻家有男初长成）
【鲁豫有约】090218主持：鲁豫 嘉宾：飞轮海（四个人的天空）
【CIRCUS狗仔队】090307主持：LEO等 嘉宾：飞轮海
【快乐大本营】090307主持：何炅 吴昕 李维嘉 海涛 谢娜 嘉宾：飞轮海 （辰亦儒首次透露择偶标准，吴尊搞笑演唱摇滚版《两只老虎》！）
【星空8爪娱】090821嘉宾：飞轮海
【娱乐乐翻天】东南卫视
【娱乐百分百】090922主持:小猪 小鬼 嘉宾:郭富城 飞轮海 等
【爽食赢天下（上）】091026嘉宾：飞轮海（因为是代言人）主持：左岩、华少
【爽食赢天下（下）】091102嘉宾：飞轮海（因为是代言人）主持：左岩、华少
【爱唱才会赢】091129嘉宾：飞轮海 主持：华少，朱丹。。。
【完全娱乐】100101
【2005年】
12.05 [汪东城].明星说不出口的事
12.29娱乐百分百_终极一班粉丝同乐会（上、下）
【2006年】
02.01 娱乐百分百 初四特别节目
06.10 娱乐百分百 东方茱丽叶粉丝同乐会（林依晨、任达华、吴尊）
08.12 我猜我猜我猜猜猜
08.29完全娱乐
08.30 娱乐新闻-宣传新专辑
08.31/0901 我爱黑涩会 偶像剧生力军团体
09.04 完全娱乐
09.05 天天大连宪
09.05－06 完全娱乐/ 娱乐百分百-百分百篮球社
09.10 娱乐百分百-粉丝同乐会
09.14 娱乐百分百-宣传新专辑
09.15 完全娱乐 （谁是游戏王）
09.16 我猜我猜我猜猜猜
09.18 皇家女子学院
09.19 －20娱乐百分百-我家也有大明星 上 下
09.22 小气大财神 ／ 康熙来了
09.23 谁是流行教主 ／ 综艺大哥大
10.02 霹雳娇娃
10.03 Gimme Five （guest vj）
10.04－05 v接客 （guest vj）
10.06 东方流行风（中秋特辑，嘉宾） ／ 红色风暴 （嘉宾) ／ 娱乐新闻 (嘉宾) 飞轮海BBQ贺中秋
10.07 我猜我猜我猜猜猜
10.09 娱乐新闻 汪东城代班
10.10 娱乐新闻 吴尊代班(生日特辑)
10.11 娱乐新闻 辰亦儒代班
10.12 娱乐新闻 炎亚纶代班
10.13 娱乐新闻 飞轮海代班
10.18 桃色蛋白质
10.19 -20模范棒棒堂 飞轮海
10.25 娱乐百分百 live + 百分百篮球社 (vs 奇男怪女队)
10.25 娱乐新闻-亦儒&亚纶当主播
11.16 娱乐星天地-飞轮海做嘉宾
10.25 娱乐百分百-宣传终极珍藏版CD（没有尊）
11.15 做客天虎明星坊
11.24 明星BIG STAR 2006.
11.27 康熙来了 花样宣传
12.01 恋爱百分百-花样剧组
12.04 花样上黑涩会 上
12.08 娱乐百分百 恋爱百分百 ／ 康康侯赛擂
12.18 第八弹包包突击队（上、下）
12.22 娱乐百分百-吴尊进校园特别企划
12.28（访港期间)接受无线新闻台访问
【2007年】
01.03 完全娱乐_完全不好笑-罚站 / 娱乐百分百_跨年后台花絮
01.06 TVB8完全歌星手册飞轮海专访 /娱乐无极限 长沙宣传报道
01.07 TVB8火爆音乐空间
01.08 娱乐无极限 长沙新闻及采访
01.09 完全娱乐_完全不好笑_人小志气高 / 星当家
01.15 -16KUSO-KUSO-酷酷兽
01.16 吴尊*情人节娃娃@娱百
01.17 kusokuso酷酷兽
01.18 kusokuso吴尊*脚踏车
01.19 超级大赢家
01.18 完全不好笑-心理学测验
01.20吴尊Kuro专访
01.26 完全不好笑-小学生求婚
01.29-30 KUSOKUSO酷酷兽-吴尊
02.09 非常大明星(待播) MTV台-电视特辑
0218 花样热情贺新春
06.16 快乐大本营
08.07 女人我最大 （汪东城 辰亦儒 炎亚纶）
12.21 娱乐百分百 12.28 娱乐百分百
【2008年】
01.02 美味鉴定团（吴尊 炎亚纶）
01.04 康熙来了
01.07 娱乐百分百
01.11 型男大主厨
02.24 完全娱乐
【2009年】
0102 百万小学堂
0109 康熙来了
0110/24天才冲冲冲
0119大学生了没/湖南卫视2009春节联欢晚会
0120 东风娱乐通 [粉丝同学会]
0125钻石夜总会
0209 顶顶大明星 访问
0210 顶顶大明星 约会
0210星空八爪娱专访
0214/21 娱乐@亚洲-飞轮海(上、下）
0217 /18鲁豫有约（飞轮海邻家有男出长成、飞轮海四个人的天空）
0307/14快乐大本营
0314 CIRCUS狗仔队
1003 猪哥会社
1010我猜我猜我猜猜猜/综艺大哥大（辰亦儒、汪东城)
1012 娱乐百分百 粉丝同乐会
1014康熙来了（辰亦儒）
1026 浙江卫视《爽食赢天下》
1129《爱唱才会赢》
【2010年】
0204 节节高声
0211 节节高声
0220浙江影视 周末星派对
0228 江苏卫视 雪碧原创音乐榜颁奖典礼

为女人总是担心自己不够漂亮,这种心理该怎么打破呢?...

一天早上，大叔到了办公室，听到一个女同事大喊:“怎么办？我好丑！”

另一个女同事也附和:“我也是，最近长了几个痘痘，不敢见人。”

说实话，虽然大叔被嘲笑过无数次，直男不懂审美，但在我看来，他们真的很美。精致的五官，大方的衣着，脸上的妆容也让人感觉很舒服(专业评价不能说，只有好看舒服)。

在男人心目中，几颗痘痘根本控制不了一个人的美丽，但显然女同事很焦虑。

关于这一点，我想到了我曾经看过的一个节目“你怎么还在看？”调查了3000名女性，其中89%的人认为自己不好看。哪些因素会影响女性对自身美的感知？我很好奇。为此，迷茫大叔采访了身边的朋友，查阅了一些文献。今天，我们来谈谈“美”这个话题。

89%的受访女性认为自己不好看？学者教你三招变美。

什么时候会觉得自己很美？聊天的时候发现女生普遍对自己的身材和体重不满意。几乎每个女生都说:“我太胖了，想减肥。”

甚至有的女生腿细如麻杆。为什么他们觉得自己胖？Yeshiva大学博士薇薇安・迪勒的理论解决了我的困惑。

他认为，影响一个人感觉好不好的因素由三个方面组成。

1.实际长相如何(遗传决定)。

2.我们如何照顾自己(健康和美丽)。

3.我们如何看待自己的外表(主观感受)。

也就是说，我们长得好不好，不仅和我们的实际长相有关，还和我们对外貌的主观感受有关。

女生觉得自己胖，可能客观上不是真的胖，但是不能满足“很瘦”的主观要求，所以会觉得自己不漂亮。

大叔问时差的女生:“你什么时候觉得好看？什么时候觉得自己不好看？”

她说前段时间觉得皮肤太干，妆总是挂着，每天都觉得自己很丑。但是自从这周带了加湿器，感觉很美。

说实话，她自己也没说，别人大概也没注意到这些细节，但是对她来说，一个加湿器可以让她感觉很美(我觉得皮肤的主观变化肯定大于客观变化)。

研究还发现，女生往往会因为参照系定得太高而觉得自己很丑。

例如，在美国波特兰州立大学进行的一项研究中，116名女性参与者(年龄在18-32岁)被选中观看以下三种照片:明星照片、杂志模特照片和女性同伴照片。

看完图片，从以下两个方面评价参与者的问题:你理想中的样子是谁的样子(明星、模特、伴侣)？

在看图的过程中，你会和谁比较？结果显示，参与者会将自己的外貌与明星进行比较，认为自己的理想外貌应该符合明星或模特的标准。

可以看出，女生往往主观地看自己的长相，但同时又选择高标准来比较。这必然导致“总觉得自己丑”的结局。

如何让自己觉得“我很美”。

今年我的很多朋友都被辣眼演员圈了。

她有一张大圆脸，小眼睛和塌塌的鼻子。她120斤，没有马甲线。

按照“美”的社会标准，她肯定不美。

但是当她在超级明星运动会上跳艺术体操时，她像福娃一样熟练、灵活、有感染力和可爱。

敢在社交平台上拍泳装照，很性感，让人有治愈感和力量感。

亚努科维奇最吸引人的是她的自信。她的照片就像对别人说“看，我很美”。这种“感觉很美”的自信，会让她身边的人觉得她很美。

那么，我们的生活中如何才能“感觉到美好”？大叔采访了身边的女性朋友，大家分享了这些经历。

1.做一些让你觉得美好的事情。有女同事分享，每当觉得自己不好看，就会敷面膜，换发型，修指甲等。，而且往往做完之后感觉特别美。

也就是说，在做这些事情的时候，不管客观效果如何，一开始都是主观感觉自己在变好。

这真的是有科学依据的。韩国高神大学挑选了426名未婚女性进行睫毛美容调查。了解参与者睫毛美的实际情况和偏好程度，填写外貌满意度和自尊调查量表。结果表明，睫毛美容提高了外观满意度和自尊。

这是因为，在做这些事情之前，人们会坚定自己心中的信念――如果我戴上睫毛，戴上口罩(或者任何我认为会变美的东西)，我就会变美。

而且，一旦我有了美好的内心感受，再去重复和强化这种感受，“美好”就会持续更久。

2.夸大自己的“亮点”。

很多时候，女生对自己的漂亮是“苛刻”的。皮肤的细节和身体的特定变化可能会导致主观审美的变化。

其实这种对美的苛刻也可以成为变美的工具。关键是要着眼于亮点，而不是短板。

比如，你可以练习在照镜子的时候，针对三个吸引人的外貌特征，详细地赞美自己，像这样:我的眼睛很大，有神灵，朋友经常夸我的眼睛好看。我笑起来有两个小酒窝，经常被说很可爱。我锁骨直，苗条性感。以前你只在镜子里看到痘痘。现在，你会发现更多的美。

你相信吗？这些积极的自我对话，不仅能提升自信，还能客观影响你的外表。

在日本的一个综艺节目中，一个女孩经常因为自卑而戴着面具。

节目组给她找了个喜欢的外教，让老师夸她50天。

刚开始听到赞的时候，女生习惯性否定，觉得“这个太假了。”

但是慢慢地，她开始摘下面具，开始笑，然后换了眼镜，学会了化妆，做了头发。

50天后，她变得如此美丽。

外教的不断夸奖，让女孩形成了“我很美”的内心信念，客观上真的让她越来越美了。

也许你找不到人持续赞美你，但你可以每天早上对着镜子用不同的方式赞美自己。

你不仅可以获得好心情，还可以真正变得美丽。

以上就是优秀啦整理的薇薇安参加过哪些综艺节目 为女人总是担心自己不够漂亮,这种心理该怎么打破呢?...相关内容，想要了解更多信息，敬请查阅优秀啦。