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藜蒿的嘌呤高吗 藜蒿是哪里特产
藜蒿是我们大家都很熟悉的一种蔬菜，同时也都知道喜欢吃藜蒿的人是非常多的，但是有些尿酸高的人不能吃高嘌呤食物，那么藜蒿的嘌呤高吗？藜蒿是哪里特产？
藜蒿的嘌呤高吗
茼蒿嘌呤含量是每100g中含有33mg嘌呤，所以是中嘌呤含量的蔬菜。在痛风急性发作期时不是特别适合食用，对于痛风间歇期，以及慢性期患者吃茼蒿没有问题，茼蒿本身营养成分比较丰富，含有维生素C、胡萝卜素、维生素A、钾，而且脂肪含量较低，所以是低脂、低糖的蔬菜，有一定的减肥作用。茼蒿中的纤维素含量比较高，每100g茼蒿纤维素含量达到3.4g，所以有通便，以及抑制进食的作用。茼蒿的气味比较特殊，有安神健脑的作用，所以痛风缓解期的患者适量吃茼蒿没有太大问题。此外蒿子杆和茼蒿是同一科植物，嘌呤含量较低，每100g蒿子杆中嘌呤含量是16mg，对于痛风患者，无论处于哪个时期均可以食用。
藜蒿是哪里特产
藜蒿是江西省上饶市余干县的特产。 藜蒿又名蒌蒿、芦蒿、柳蒿、菊科蒿属野生草本植物。藜蒿味道十分的清香，是多年生的草本植物，根茎是直立或者斜向上的，根茎最开始是绿褐色后来会变成紫红色，而且它光滑无毛，嫩茎可以炒着吃。“正月藜，二月蒿；三月、四月作柴烧”唱的就是藜蒿；每到春风送暖之时，常常有人结伴采摘藜蒿，在阴历五月之际，人们还会将人们用蒿草挂在门口驱除蚊虫，消灾辟邪。大叶蒿。又名柳叶蒿，叶羽状三裂，嫩茎青绿色，清香味浓，粗而柔嫩，较耐寒，抗病，萌发早，产量高。碎叶蒿。又名鸡爪蒿，叶羽状五裂，嫩茎淡绿色，香味浓，耐寒性略差，品质好，产量一般。
藜蒿是几月份的菜
藜蒿春季有吃。藜蒿的采收在当年的十月份一直到次年的二月份，将其深埋在泥土里的根茎部分采摘挖掘出来，然后稍微清洗干净就可以拿到市场上来*了。每年的三月份一直到四月份中旬，都是采摘藜蒿地面上根茎的丰收期。当藜蒿高出地面二十厘米左右的时候，就可以选择离地面有三厘米左右距离的地方用镰刀割下。藜蒿营养丰富，基本上100克可食用的藜蒿含维生素C3.73毫克，含维生素B0.28毫克，胡萝卜素4.10毫克，还有碳水化合物等等，总之藜蒿营养价值非常的丰富。藜蒿除了营养价值丰富以外，经常食用还具有祛风湿、健脾胃、化痰、促消化、提高人体免疫力等功效。藜蒿是天然的护肤保健品的重要原材料等医疗保健功效，在很多护肤品中和药物中都有藜蒿的身影。
藜蒿要用开水焯吗
建议焯水比较好。茼蒿是一种蒿子秆类的食材，烹饪之前可以选择焯水也可以选择不焯水，但是总体来说，焯水后的茼蒿烹饪出来的味道会好很多，因为茼蒿不焯水直接炒制的话可能会有苦涩味，尤其是对于根茎比较老的茼蒿来说，焯水后味道也会更加脆爽、甘甜，如果不想焯水炒制也是可以的，不会对健康造成什么不利影响，只是食用起来口感不佳。像茼蒿这种叶子类的蔬菜，是很容易熟的，所以无论焯水还是炒制都不需要花费很长时间，焯水时只要等水开后下锅焯水至断生即可，时间在30~60秒即可，见到茼蒿由深绿色变成青绿色即可，如果焯水时间过长的话茼蒿会容易流失营养，口感也就变差。
江西上饶特产有哪些土特产
江西上饶的特产有万年贡米、婺源绿茶、余干辣椒、三清山白茶、上饶早梨等。
1、万年贡米：
万年贡米，江西省上饶市万年县特产，中国国家地理标志产品。万年贡米，自南北朝时期就专供皇室。明正德七年（1512），明武宗下令新建万年县，县令将县里特有大米进贡，皇帝御膳后传旨 “代代耕种，岁岁纳贡”。
2、婺源绿茶：
婺源绿茶，江西省婺源县特产，中国国家地理标志产品。“婺源绿茶”从18世纪开始就已进入国际市场，乾隆年间，外销到英国；咸丰年间，婺源“俞德昌”、“俞德和”、“胡德馨”、“金隆泰”四家茶号，共制绿茶数千箱运往香港*，“俞德盛”茶号所制“新六香”绿茶还远销西欧。
3、余干辣椒：
余干辣椒，江西省上饶市余干县特产，全国农产品地理标志。余干辣椒又称丰收辣、余干小辣椒，是江西余干县的地方名优特产。
4、三清山白茶：
三清山白茶，江西省玉山县特产，全国农产品地理标志。三清山白茶产于世界自然遗产三清山地区，该茶是绿茶中变异的珍稀茶种。
5、上饶早梨：
上饶早梨，江西省上饶市广信区特产，全国农产品地理标志。上饶境内山地丘陵旱地土壤多属黄红壤，pH值在5.5-6.5之间，有效土层厚至100厘米以上，土质肥沃、透气、保水、保肥，有机质含量高，富含硅、钾、钙、镁、铁等大量的有益元素，适宜梨树生长。
什么辣椒越辣越想吃
余干辣椒越辣越想吃
余干枫树辣：当地又称丰收辣、余干小辣椒，是江西余干县的地方名优特产，由于余干县洪家嘴乡枫树自然村所产的辣椒品质最好,最为有名,因而得名“枫树辣”。枫树辣果实较小，皮薄，肉质细嫩，口感鲜、香，辣味适中，吃后略带甜味，炒食。
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