什么牌子的钙片好

今天优秀啦小编整理了什么牌子的钙片好相关信息，希望在这方面能够更好帮助到大家。

本文目录一览：

• 1、什么牌子的钙片好
• 2、60岁的男人吃骆驼高钙奶粉还是伊利高钙奶粉好
• 3、男士哪个复合维生素牌子好？

什么牌子的钙片好

什么牌子的钙片好
钙是我们身体中中药的元素之一，一般很多食物中都含有钙片，但是身体对于钙片的吸收是比较小的，这时候可以适量的服用钙片是能缓解身体缺钙的情况。那么，在生活中，什么牌子的钙片好呢？
什么牌子的钙片好
在药店，钙片的品种是非常多的，面对五花八门的钙片，相信很多消费者在选择钙片的时候已经迷失了方向。药店的钙片常见的有OTC类钙片，这类钙片的钙元素非常丰富，对缺钙及补钙的人群而言，服用后是能起到补钙的效果。但是药店也会有液体的保健钙片，这一类钙片主要吸收功能不错，对于脾胃消化不好的人群可以选择这类型的钙片服用。但是目前根据消费者购*及口碑中调研发现，钙尔奇的补钙效果和性价比是非常不错的。其次，千林液体钙对于生长期间的孩子而言，食用后是能起到补钙和促进骨骼发育的情况。对于消费者而言，在选择钙片的过程中，建议还是选择适合自己的钙片会更好。
虽然说钙片的种类很多，但是在选择的过程中一定要看清楚商家和有没有药物监督局的生产标码，建议不要购*来历不明及不知道品牌的钙片。关于什么牌子的钙片好呢？你生活中服用哪些品牌的钙片呢？

60岁的男人吃骆驼高钙奶粉还是伊利高钙奶粉好

伊利高钙奶粉好。要选择高钙的中老年奶粉品牌。中老年人体内钙流失加快，需要从饮食中增加钙的摄入量。我国老年人每日膳食钙的参考摄入量为1000毫克，奶粉中含有的钙是比较理想的，而且奶粉中的酪蛋白以及磷和维生素d还可促进钙的吸收。哪个牌子的中老年人奶粉好呢，伊利欣活配方特别添加了易于人体吸收的高钙。伊利添加的高钙是一种从牛奶中提炼出来的生物有机钙，被人体所吸收的吸收率可高达40%，是人类膳食中最好的钙源，能够有效增加骨密度、防止骨质疏松。每100克伊利中老年配方奶粉，提供800毫克钙，满足人体每日所需钙的100%。

男士哪个复合维生素牌子好？

如今全球市场*的所有维生素补充剂中95％以上属于人工合成产品，下面小编为大家介绍男士哪个复合维生素牌子好？推荐20岁左右男士复合维生素　　男士哪个复合维生素牌子好就我个人大体了解的几个品牌来说，阿汤臣倍健在国内的保健品企业中算是一个正规的企业，吃它是没有什么问题的。
但是相对来说剂量上并不是很高，比如它的维生素D只有4.77微克。如果你日晒不足，可以考虑在额外的吃一些单纯的维生素D补充剂，剂量可以1000IU左右，除了汤臣倍健以外，相对来说国外的善存复合型维生素、矿物质补充剂价格会便宜一些，也没有特别明显的硬伤。
不过整体上价格也一粒一块钱的样子，性价比上倒是没有太大的差异。但是美国版善存其中的维生素D可以达到1000IU，美中不足是碘仍然有150微克。
首先对于20岁左右还在上大学阶段的年轻男性，并没有哪一种维生素是必须得通过补充剂来补充的，常规来说并不值得推荐你服用补充剂来预防慢性病，还是应当多花时间在改善自己的饮食上，包括一些营养素补充过多还会带来风险。
如果你真的想吃，像维生素B族、维生素C、维生素D是比较值得吃的，如果牛奶喝得很少，也可以再补补钙。
其他从整体来说，就不见得需要补充了。
如果你真的是想购*一些复合型地补充剂，普通成年人的配方也是可以，不见得一定要购*男性的配方，而且因为不同厂家他在配方设计上的依据也是不一样的，因此我这里很难笼统地进行推荐。

以上，就是优秀啦小编给大家带来的什么牌子的钙片好全部内容，希望对大家有所帮助！