参加拉丁舞比赛，14岁女孩应该选择什么样的服装？

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本文目录一览：

• 1、比较露的拉丁舞服
• 2、参加拉丁舞比赛，14岁女孩应该选择什么样的服装？
• 3、拉丁舞的服装有哪几种

比较露的拉丁舞服

日常练习时穿的拉丁舞服，里面可以搭一件贴身的小背心，衣服简单朴素、大方舒适就好，在不影响动作的情况下，尽量避免露出太多身体部位。

最佳年龄是5-12岁，这个阶段小孩的身体在发育阶段，适当的运动可以让身体、健康发育大有裨益。严格来说，拉丁舞几岁开始学这个问题没有标准答案，因为它分为少儿和成人，适合年龄段其实很广泛。只要身体好，普通大众都是可以练习的。

孩子从小学拉丁舞，将自己那种初升太阳的朝气投入到舞蹈中去，能够跳出独有的活泼来。 成人跳拉丁舞，随着音乐节拍的强弱起伏而变化，引导着身体的尽情舞动，给人一种身心享受。

好处：

1、形体优美：正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使学生站姿挺拔，形体优美，且能纠正含胸、驼背等形体问题。

2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。

由于婴儿颈部肌肉不发达，柔软娇嫩，当剧烈摇晃或震荡头部时，容易使紧密坚硬的颅骨与柔嫩脆弱的脑组织相互碰撞，轻者会致脑震荡，重者可引发脑挫裂伤、脑水肿、高颅压昏迷甚至死亡。

但是，有些较为柔和的运动不仅可以促进婴儿体格的生长发育，还能帮助和促进婴儿动作的发展，适合婴儿练习。接受训练的宝宝，最好事先进行儿童保健检查，并接受医师的健康指导。

参加拉丁舞比赛，14岁女孩应该选择什么样的服装？

参加拉丁舞比赛时，14岁女孩的服装应该遵循以下规则：
1. 服装要以简单、朴素为基础。过于华丽的服装和装扮可能会分散裁判和观众的注意力，影响比赛效果。
2. 避免选择带网眼的紧身服，因为这种服装可能会让人觉得过于暴露和不雅。
3. 裙子长度不能太短，避免露出过多的肌肤。
4. 不应该佩戴珠宝首饰，以免在跳舞过程中造成不便和意外。
综上所述，14岁女孩在参加拉丁舞比赛时，应该选择简单、朴素、合适的服装，避免过于暴露和华丽的装扮。

拉丁舞的服装有哪几种

拉丁舞的服装有哪几种答案如下：

比赛、练习时拉丁不同舞种不会分不同服装的。表演时或许会根据不同舞种选择不一样的服装，目的在于更好地体现不同舞种的特色与文化内涵。譬如展现曲线的长裙之于伦巴、流苏之于恰恰、羽毛之于桑巴、大红长裙之于斗牛、短裙之于牛仔。

拓展知识：

国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的*，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；

三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78届）、英国UK国际锦标赛51届、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。

伦巴(Rumba)：

伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。

古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。

男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

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