杂粮小米品牌 小米是五谷还是杂粮?

优秀啦小编带来了杂粮小米品牌 小米是五谷还是杂粮?，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

小米是什么

小米，原名：粟，也称作粱、 狗尾草 、黄粟、粟米。 被子植物门 ；单子叶植物纲；禾本目；禾本科；狗尾草属；梁。广泛栽培于 欧亚大陆 的温薯穗瞎带和热带，我国黄河中上游为主要栽培区。

小米是五谷还是杂粮?

五谷杂粮 是一个统称，小米属于五谷杂粮。小米的营养比较均衡，其中的维生素和矿物质种类较多，含量也相对较高。小米最大的特点是容易消化吸收，所以不会给胃带来很大负担谈晌猜，因此，有小米护胃的说法。小米不但可以用来煮粥，还可以和大米一起煮成“二米饭”。小米还富含 膳食纤维 ，能促进 肠胃 蠕动及消化液分泌，可加强体内废物排出。

扩展资料：

不宜食用五谷杂粮的人群

1、消化能力有问题的人

消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、 十二指肠谨粗溃疡 ）不适合吃五谷杂粮，因为含型这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易 胀气 的人，吃多了也不舒服。

2、肾脏病人

肾脏病人反而需要*致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。

3、痛风病人

痛风病人吃多豆类，会引发尿酸增高，五谷当中的豆类摄取份量就要降到最低。

参考资料来源： 人民网——五谷杂粮营养丰富 有些人并不适合

参考资料来源： 人民网——五谷杂粮的养生绝活 燕麦防癌、小米护胃

哪出产的小米最好

出产的小米最好的在中国有四个。

中国“四大名米” ：

1. 山西沁州（沁县）的黄小米（沁州黄）。

2. 山东宁市金乡陪核县马庙镇的金米（金小米）。

3. 山东济南章丘县的龙山米（龙山小米）。

4. 河北蔚县桃花乡刘家沟村的桃花米(桃花小米)。

以沁州黄为例，它的品种特殊，在于它择土性很强，只适宜在山区瘠薄干旱的土地生长，集中在沁县次村乡檀山、王朝前档、石料、钞沟、东庄等十多个自然村，约1333公顷的土地上耕种，每公顷产量约1500公斤。把沁州黄在别处引植隔一年就慧乱乱完全退化。 山西忻州的小米也很好，但不如沁州黄那么出名。

哪一家杂粮小米最好知乎

1

河北小米

河北蔚县小米，曾被列为“四大贡米”之一。河北小米，由于米优价廉，远销全国各地。河北小米品种主要有“桃花米”、“冀张谷5号”、“张杂谷5号”、“大白谷”。

不过近些年，由于污染，雾霾，种植收入低等因素，小米品质并不理想。本地人吃送用东北，山西等地的小米已为常态。

2

东北小米

我国盛产粮食的东北，不光大米有名，小米产业做的也是有声有色。东北小米不光是淘宝，京东*得好，就连盛产小米的山西超市里也随处可见。

笔者亲见山西小县城里的超市，东北小米标价：1.99元/斤。你说*的能不好吗？

3

山东小米

山东金乡县的金米是我国四大名米之一。19世纪中期的清康熙年间被列为贡品。建国十年大庆之际，周总理曾用此米招待中外宾客。

1996年金乡县马庙镇被国家农业部命名为“中国金谷之乡“。

4

陕西小米

陕西盛产小米，尤为米脂小米是陕北黄土高原米脂县的一种特产。我们称之为粥的，米脂人叫作“熬米汤”。干饭为陕北人小米的另一种吃法。因延安革命圣地的历史影响，又称延安小米。米脂小米，明清之际，即享誉全国，敕封为朝廷四大贡品小米之一。

陕西小米品种以米脂小香米、晋谷21号、晋谷29号为主。

5

山西小米

“中国小米在山西，山西小米数第一”。山西自古以来就誉为中国名米之乡。

山西比较有名的小米有：沁县的沁州黄、汾阳市的汾州香、广灵县的东方亮、泽州鲁村黄小米、临县谷上谷、阳曲的白马掌、武乡小米唯嫌等。

在武乡县，号称“小米县长”的扶贫县长通过站台、代言、背书等方式，在全国不遗余力地为革命老区武乡的优质小米宣传推介，让武乡的优质小米不仅走出大山，还走向了全国。通过组织“武乡小米团队”，积极帮助当地群众*小米，通过建立品牌“晋黄羊肥小米”有力地带动了当地小米产业的种植和*，帮助当地群众实现了脱贫致富。

山西备山物小米品种多为沁州黄、晋阳21号。山西小米种植面积全国第一，口感极好，营养丰富。

选购小米指南

山西农乡源小米，是产自山西武乡、沁县一带地道的农家小米。由当地农村信用合作社统一监督管理，这里的小米种植不打农药、不施化肥仿液、纯天然加工，不漂洗，不染色，原汁原味无任何化学添加剂。从种植、加工到入库全线绿色无污染且物美价廉!有兴趣的

什么牌子的小米最好吃

1、鸿兴品牌。曲周县位于暖温带，属半干旱半湿润大陆性季风气候区，盛产小米，米粒饱满，色泽金黄，表面有光泽，手感光滑沉实，米粒不开不裂。鸿兴品牌好，曲周特产，养生杂粮，好吃金不换，净重5千克。
2、最好的是沁州黄小米，不过没有几个人能吃上，假货太多，所以推荐您尝尝太原阳曲红谷小米，尤其是小白兔谷物出产的阳曲红谷小米，熬粥特别好，特别适合孕妇喝。
3、问题九：哪个牌子的小米好？任小米，我听朋友推荐尝试的任小米，整体感觉上还是很不错的，煮出来粥黏黏的，老婆大人也说很赞。
4、相对来说比较好的山西小米品牌沁州小米。不过具体选择还是看个人喜好。
5、敖汉小米兴隆沟品牌好直播间*超23000单，累计*额超80万，单场*小米超12万斤。敖汉小米，更有超级原产地直播稿老间、土货鲜食品频道、天天特*频道及天天特*直播间等优缺禅质资源让敖汉小米在消费者持续保持活跃。
6、朝阳小米荒甸子小米品牌的好。特有的黄土地，据当地居民说，耪地都不粘锄头。朝阳产的小米都是品质键扮升上佳的。这与朝阳地区独特的地理环境、气候条件，以及土壤、水源都是有关系的。

扩展资料

一年生。须根粗大。秆粗壮，直立，高0.1-1米或更高。叶鞘松裹茎秆，密具疣毛或无毛，毛以近边缘及与叶片交接处的背面为密，边缘密具纤毛；叶舌为一圈纤毛；叶片长披针形或线状披针形，长10-45厘米，宽5-33毫米，先端尖，基部钝圆，上面粗糙，下面稍光滑。

圆锥花序呈圆柱状或近纺缍状，通常下垂，基部多少有间断，长10-40厘米，宽1-5厘米，常因品种的不同而多变异，主轴密生柔毛，刚毛显著长于或稍长于小穗，黄色、褐色或紫色；小穗椭圆形或近圆球形，长2-3毫米，黄色、桔红色或紫色；第一颖长为小穗的1/3-1/2，具3脉；第二颖稍短于或长为小穗的3/4，先端钝，具5-9脉；

第一外稃与小穗等长，具5-7脉，其内稃薄纸质，披针形，长为其2/3，第二外族绝稃等长于第一外稃，卵圆形或圆球形，质坚硬，平滑或具细点状皱纹数空，成熟后，自第一外稃基部和颖分离脱落；鳞被先端不平，呈微波状；花柱基部分离；叶表皮细胞同狗尾草类型。

参考资料： 百度百科-小米

以上就是优秀啦整理的杂粮小米品牌 小米是五谷还是杂粮?相关内容，想要了解更多信息，敬请查阅优秀啦。