穿塑身衣的好处和坏处(功能性塑身衣有效果吗)

优秀啦小编带来了穿塑身衣的好处和坏处(功能性塑身衣有效果吗)，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

卵巢就像女人的秘密花园。除了孕期和哺乳期，育龄妇女卵巢有周期性变化，每月排出卵子。卵巢还能分泌孕酮和雌激素，前者促进*内膜的生长发育，为受精卵着床做准备；后者在女性中占主导地位，促进第二性征的出现，维持生殖器官的正常生长发育。但是生活中的一些行为对卵巢是有伤害的，尤其是穿塑身衣。

穿塑身衣真的会伤害卵巢吗？

随着夏天的到来，许多女性为了展示自己优美的身材，更喜欢束腹，从视觉上可以看出更瘦了。然而，束腹紧紧包裹着身体，压迫着腹部的许多器官，如大肠、胃、卵巢和*，也损害了其生理功能。特别是对于处于生长阶段的女生来说，长期穿束腹会影响*和卵巢的发育，会阻碍卵巢的发育。严重时会导致卵巢囊肿，增加乳腺增生的风险。

还有哪些行为会伤害卵巢？

1.熬夜

长期熬夜会扰乱内分泌，打破激素平衡。特别是当体内缺乏雌激素时，会加快卵巢功能的衰退，从而引发一系列问题，如*和卵巢萎缩、永久性闭经、骨质疏松和癌症等。

2.持续便秘

卵巢、*和输卵管集中在盆腔，盆腔与膀胱和直肠相邻。慢性便秘可能导致上述生殖器官后移，或导致生殖器官脱垂。长期便秘可延长有害菌在肠道内的停留时间，有害菌可通过毛细血管和淋巴管侵入内生殖器官，从而引起妇科炎症。

3、久坐

研究表明，每天久坐6小时的女性患卵巢癌和乳腺癌的风险更高，因为久坐会影响全身的血液循环，重要器官得不到足够的血液滋养。因此，你应该每坐一个小时就站起来活动10分钟。

4.肥胖或节食减肥

一般肥胖女性都伴有胰岛素抵抗。由于体内胰岛素水平较高，直接作用于卵巢，*雄激素合成，诱发多囊卵巢综合征，导致排卵障碍，从而引起女性不孕。过度节食和随意服用减肥药会扰乱激素分泌，使卵巢功能逐渐下降，甚至引起卵巢早衰。

5.吸烟还是二手烟

直接吸烟或者呆在二手烟、三手烟里，都会伤害卵巢。香烟含有过多的有害物质，可降低体内雌激素水平和卵母细胞含量，导致月经紊乱和闭经，卵巢早衰。

6.使用劣质化妆品

染发剂、烫发剂、劣质化妆品中含有大量重金属，可通过皮肤黏膜进入体内，从而损害卵巢功能。油漆、杀虫剂和洗涤剂中也有一些化学物质。长期接触会扰乱内分泌环境，从而损害卵巢健康。

技巧

要延缓卵巢衰老，就要戒掉以上坏习惯。同时要保持积极乐观的心态，因为心情不好会使免疫活性物质分泌减少，免疫力降低；大的情绪波动会引起中枢神经系统紊乱，导致月经不调，严重时甚至导致卵巢早衰。

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