鼻烟哪个牌子适合戒烟喝 听说吸白鼻烟可以替代香烟,能有一定戒烟效果。请问...

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我知道为什么说鼻烟可以戒烟了

戒烟简单又复杂
说复杂，有吸烟的冲动可能要抽——一般如此；似有似无冲动的磨缠状态可能会抽——俺曾苦熬不少；没有吸烟的冲动也可能破戒——大凡戒烟时间较长者、轻视麻痹大意者、自以为能掌控者等等皆陡然栽在这上头。
说简单，掌握两方面：认清识透本质——认知真正到位，戒断反应没有滋生的土壤，戒烟就很轻松；运用心智诀窍——不可全赖于毅力而被动苦戒，如此方得恒久。

心智主要是认清：1、烟大害，从宏观总量来看，其害胜毒品，从微观个体来说，从里到外蚕害身体的每一方面每一器官，并扭曲心性而受其奴役。2、无意无用，人没有进化成需要烟草的生理机能，人根本不需要烟。戒烟不是牺牲，是收获健康自由、自行欣慰。即使烟无害也不沾（世间无害且不知晓者众，没有任何沾染也不会有失落感，何必硬缠于烟？此点也不赘述）。3、烟瘾是一种病，而且主要是一种心理、精神层面的疾病，抽烟都是妄念和异变心态作怪，戒烟主要治心病，你完全可以忽视生理反应
所以，你现在就可以下定决心。对自己郑重宣誓，这一支烟熄灭之后，无论发生什么事情，你都不会再抽下一支烟。
或许你很担心，因为你过去也曾发过这样的誓，但是最终却失败了，或者你担心戒烟过程会非常痛苦。不要恐惧----最糟糕的可能也不过是戒烟失败而已，所以你根本没有什么可失去的。相反，只要戒烟成功，你就可以收获许多。
你甚至连失败的可能性都不用考虑。戒烟过程不仅非常容易，而且是一种享受，因为这次你使用的是轻松戒烟法！你只需要遵照下面的指示：
1、现在就郑重宣誓，真心决定戒烟。
2、点起你的最后一支烟，把污浊的毒气深深吸烟肺部，问自己这样究竟是不是享受。
3、熄灭这支烟的时候，不要想“我绝不再吸烟了”或是“我再也不能吸烟了”，而是告诉自己：“太棒了！我终于自由了！再也不用做烟瘾的奴隶了！再也不用把毒气吸进肺部了！”
4、注意，最初的几天之内，生理上的尼古丁毒瘾不会立刻消失。你会在潜意识中想：“我还要来支烟。”这并不仅仅是生理毒瘾的作用，更是一种心理反应，你必须理解其中的机制。由于生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散，许多戒烟者都会认为，这三个星期内他们必须用意志力抗拒诱惑。事实并不是这样。我们的身体并不需要尼古丁，只有大脑才需要。如果在接下来的几天里，你的确产生了“我还要来支烟”的想法，那你其实只有两种选择：看透这种想法的本质----尼古丁戒断反应造成的空虚感。这样的感觉应该让你高兴，你可以对自己欢呼：耶！我是个非吸烟者！或者你也可以任由这种想法持续下去，终生都渴望再来一支烟。想想看，先是决定“我以后再也不吸烟了”，然后再花一辈子时间质疑这个决定，反复告诉自己“我还想来支烟”，还有什么比这更愚蠢的吗？只有采用意志力法的戒烟者才会这样想，所以他们才会那么痛苦，一辈子永远生活在矛盾之中，或者最终宣告戒烟失败。
5、有些人之所以感觉戒烟很难，是因为他们总是在怀疑，总是在等待某种迹象证明他们的成功。所以，绝对不要质疑你的决定，因为你很清楚，戒烟的决定是正确的。如果你开始质疑，就会让自己陷入矛盾之中----不能吸烟会让你痛苦，吸烟则会让你更加痛苦。无论你使用哪种戒烟法，最终目的究竟是什么？不再吸烟吗？当然不是！许多戒烟者尽管不再吸烟，却终生为被剥夺感所折磨。吸烟者和非吸烟者之间，究竟有什么本质区别？非吸烟者不需要也不想吸烟，他们没有烟瘾，也用不着靠意志力压抑烟瘾。你所追求的就是这样的状态，而且你完全可以达到。你用不着等待烟瘾消散，因为自从最后一支烟熄灭的那一刻起，你就是个快乐的非吸烟者了！
你永远都是个快乐的非吸烟者，只要：
1、你永远不质疑戒烟的决定。
2、你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。
3、你不去等待“启示性的一刻”，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。
4、你不使用戒烟替代品。
5、你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。
6、无论生活处于*还是低谷，你都不会单为戒烟的缘故改变你的生活。如果你尝试这样做，就会把戒烟变成一种牺牲。记住，你并没有放弃任何东西，相反，你摆脱了一种可怕的心理疾病，挣脱了一个险恶的陷阱。你的身心健康会逐渐恢复，生活的*会变得更加快乐，低谷也会不那么难以承受。
7、每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶！我是个非吸烟者！
8，要小心：戒烟容易，染上烟瘾同样容易。不要两次掉进同一个陷阱！
无论你戒烟成功多久，有多么自信，都绝对不要再吸烟，哪怕只是一支。
不要让烟草公司花重金进行的广告宣传蒙蔽了你的双眼，时刻牢记，吸烟是现i代社会的第一大杀手。你绝对不会尝试*，然而死于吸烟的人数却是 *的成千上万倍。
记住，第一支烟或许感觉没有什么，不仅味道糟糕，而且也不会缓解并不存在的戒断症状。然而，它会让尼古丁重新进入你的身体，让你渴望着下一支烟，从而引发连锁反应，让你重新成为烟瘾的奴隶。

听说吸白鼻烟可以替代香烟,能有一定戒烟效果。请问...

你好，是这样的~ 鼻烟 从原料上分为两种，一种是鼻烟，一种是白鼻烟，区别是，白鼻烟没有添加烟草，纯为香料制成，所以就不含 尼古丁 ，实际上尼古丁对人的伤害极小，虽然尼古丁剧毒，但是吸收率极低，所以根本无所谓的，香烟对人的真正危害来自于焦油。想用鼻烟戒烟很难，因为吸烟有两种瘾，一种是尼古丁瘾，一种是手口瘾，鼻烟中那点尼古丁，实在不足以代替香烟来解决尼古丁瘾，也无法满足手口的习惯性动作需求，白鼻烟就更不可能戒烟了

还有一种鼻烟，叫做湿鼻烟，和口嚼烟类似，是含服的，尼古丁吸收率极高，但是不推荐使用，一方面尼古丁含量太高，容易 醉烟 ，第二方面烟草对胃部的损伤和*是极大的，如果你不慎咽了口水，嘿嘿，你就难受一天去吧

鼻烟我吸过的品牌不多。更多品牌口味的事情，你可以向1楼山崩地裂老张为请教

听说吸白鼻烟可以替代香烟,能有一定戒烟效果。请问...

【产品名称】：鼻烟（通关避瘟散） 【功用】：清脑、醒目、避瘟、祛痒、消除疲劳和正气等功能，且可以通百脉、达九窍、调中级、头风等。《常中丞笔记》曰：“鼻烟，或冒风寒，或受秽气，以少许引之取嚏，则邪秽疏散，积满亦解。”对鼻炎有很好的效果，康熙的御前大臣王士祯在写就的《香祖笔记》中还提到了鼻烟尤其还有避瘟疫的作用。清代宫廷中的医生常以代鼻烟方治疗鼻病和瘟疫。 【本店起源】：店主本家是满族镶蓝旗，满姓瓜尔佳氏。三代从事中医事业，爷爷为当地知名的老中医，并开有中医专家诊所。其鼻烟配方，为爷爷历经三十年精心研究，在原配方基础上，改良而成。 【配方】：原配方出自清内府。后改良为瓜尔佳氏传方，内有冰片、樟脑等名贵药材，并且不含烟草，无任何毒副作用，不会上瘾，不属药品。实属通关备急保健品。（现在很多淘友购*鼻烟的目的不明确或只是为了戒烟，其实鼻烟很早就被中医列为医疗保健品了。） 【鼻烟口味】：偏辣口味，*。 【适用人群】1.工作、学习压力大,经常熬夜的脑力工作者; 2.正在戒烟者（不可代替烟草，仅为缓解吸烟的欲望之用） 3.受鼻炎困扰者。 【鼻烟的储藏方法】 鼻烟具有“吸湿”、“吸味”特性，因此应将其保存在阴凉干燥的环境中，可以在鼻烟包装盒周围放置几片干燥剂； 【品鼻烟的标准动作 】 第一步： 用鼻烟勺取出，或从小带孔的西式鼻烟盒/中式鼻烟壶倒出，一小撮鼻烟，一次的量大概是0.3克，也就是你大拇指指甲的二分之一（初学者建议干绿豆或干黄豆那么一小堆儿，但视每个人因为体制或者鼻腔敏感度不同。）； 第二步： 把这一小堆鼻烟放在虎口附近（拇指和食指夹紧，虎口那儿会凸起来，就放在这个凸起的部位）； 第三步： 用一个鼻孔靠近这一堆鼻烟，似贴非贴的距离即可，然后用比自然呼吸稍微大的力，吸到鼻腔（控制好火候，只要吸到鼻腔 前部或中部就可以了） 依我的经验，鼻腔里有一个最敏感的位置——用力吸气时，气流直接冲撞到的那个中前部区域（医学上叫鼻窦），细心体会一下，鼻烟停在那个位置最舒服。 重点提示：一定不要用力把鼻烟吸到鼻腔深处或喉咙处，会呛到你，一点都不爽了。所以拿到鼻烟之后要反复试验适合自己的吸食量。 第四步： 闭目，选一个很舒坦的姿势，享受鼻烟的味道和冲击吧。 【鼻烟的消耗量】： 掌柜天天玩鼻烟，按一天品五、六次的频率，五克鼻烟应够用1-2周； 对烟瘾大的玩家，很多淡雅的鼻烟只算“小点心”。本产品不含烟草，不含任何尼古丁的，朋友们品玩鼻烟不用担心会上瘾咯。 鼻烟并不是药品，而是一种休闲用品，吸食的量和次数均由您自己决定。没有任何限制。 【鼻烟哪种味道合适我】： 鼻烟的味道是非常主观的东西，没有好坏之分，只有喜不喜欢之分。我们推荐适合初学者使用的鼻烟或者味道， 只是供您做个参考，并不见得每个人都会喜欢。 【打喷嚏的好处】：打喷嚏好处多，百块肌肉得放松。 想一想自己打喷嚏时眼睛是闭著还张开的？答案是闭著的。为什麼呢？生理学家说，人打喷嚏时，脸部数百块肌肉都会得到有效放松。 另一方面，打喷嚏时要用很大的力量喷出气体，肺部、口腔内、鼻腔内都有很大的压力，不单横膈肌和肋间肌等呼吸肌要突然剧烈收缩，颈部、面部、额部的肌肉都要紧张，这时支配闭眼的「眼轮匝肌」也会收缩，让人不由自主地闭上眼睛。 此外，鼻腔内附着着大量的细菌，随时会侵害人的身体，打喷嚏时，鼻腔内产生的压力，会将鼻腔附着的细菌喷出体外，以减少感冒的几率。 【鼻烟起源】：传统鼻烟，是一种烟草制品。明万历九年 （1581） 由意大利传入中国。其原料为经晾晒后的富有油分且香味好的干烟叶。*时，先拍除烟叶上的沙土，再在碾磨上磨细，筛取 100目以下部分，和入必要的名贵药材，然后封贮在陶缸内埋入地下，使其陈化一年以上，并窨以玫瑰花或茉莉花增加其香气。用时以手指粘上烟末送到鼻孔，轻轻吸入。 上了年纪的裕固族老人，都有吸鼻烟的习惯，不少人还保藏着祖辈传下来被视为珍宝的鼻烟壶。在卷烟工业不发达的过去，裕固族家里来了宾客，主人待客人坐定后，双手捧上鼻烟壶向客人敬烟。从卫生与健康的角度看、这确实是一种好的习俗，比起吸卷烟、雪前实在优越得多。闻鼻烟只不过嗅其芬芳之气，借以醒脑提神，驱秽避疫。并不象吸卷烟那样点火冒烟，将烟雾吸人肺腑熏染内脏，损害身体，且妨害他人。吸鼻烟时谁爱闻谁抹在自己鼻孔下边，自得其乐不爱闻的人哪怕近在飓尺也闻不着熏不着呛不着，如果打喷嚏时用手帕紧捂鼻口，那就减少污染环境的弊端，不会损害他人健康。 【下面解释鼻烟，为什么不会引起尘肺】： 尘肺形成的原因是因为石棉或者二氧化硅的颗粒相对比较巨大，肺的吞噬细胞吞噬后不能“消化”，造成自身死亡，然后被其他吞噬细胞吞噬，继续死亡，再吞噬再死亡，这样就会形成恶性循环，通俗的说，一个颗粒会引起大量的吞噬细胞死亡。直到最后有纤维组织将其包裹。 而鼻烟是精细的研磨，其直径要小的多，吸入后，细胞可以轻易消化，然后由痰排出体外。这样就不会形成尘肺了。 【我店鼻烟与传统鼻烟的区别】 传统鼻烟 是以烟梗轧成，为“烟坯子”，经过茉莉花、桂花等窨制成了窨花鼻烟。坯子干炝力大，窨过的鼻烟柔和劲小，劳动界都喜闻坯子，越闻越烈，所以北京俗谚有“茶叶越喝越高，鼻烟越闻越次”的说法。 而我店的鼻烟精心选用冰片、樟脑等名贵药材，以代替传统鼻烟中的烟草，经过精细的研磨而成。不含任何烟草，避免因为烟草吸入过量对人体产生伤害，并且不会产生任何依赖感。 有些人会认为在网店上*中草药制成的保健品没保障，这样的担心也是正常的。 掌柜我刚毕业不久，所以开了家网店，只要是想帮下我爷爷推广下这个产品，并且让需要这个产品的人能尽快用上，能对广大客户起到相应的作用。如果这个产品不是正品没相应的效果，我也不敢在网店上*，被举报会坐牢的。 网店地址：item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-79d255ef08377a596337eed5631d2dd9.jhtml

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