哪个牌子的板鞋适合跑步 板鞋帆布鞋哪个适合跑步?

优秀啦小编带来了哪个牌子的板鞋适合跑步 板鞋帆布鞋哪个适合跑步?，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

哪些牌子的鞋适合跑步时穿?

第一款：Springblade drive 2，阿迪达斯adidas刀锋战士男跑步鞋

Sunnin*15系列，酷炫造型吊炸天，黑金配色，帅气又时尚，彰显档次大气，独特造型，超吸睛。大底SPRINGBLADE“弹簧”结构把后跟竖直方向的力往前掌传递，相对于boost的“能量无穷”，SpringBlade通过物理减震实现了“能量爆发”！穿上这双跑鞋，你就会不由自主的往前冲，绝对抢眼！快跑步的时候穿什么鞋？这款刀锋如何呢？

第二款：Nike zoom fly 2，耐克NIKE新款ZOOM男跑步鞋

跑步穿什么鞋？当然除了脚感舒适，速度快，减震、抓地力等性能也要是出色的！这款耐克跑步鞋，鞋跟采用了BRS1000碳素橡胶，能够有效的提升鞋子的耐磨性和抓地力；DYNAMIC SUPPORT是给脚步在跑步时提供支撑的，起到保护的效果！ZOOM是一种具备轻、薄的气垫技术，让你跑起来更加快速，更为轻便！

第三款：Gel-exalt 2 lite-show，亚瑟士ASICS路跑男轻网面跑鞋

亚瑟士作为跑鞋之王，其款式备受大家的追捧！此款路跑鞋，使用ASICS胶质缓冲材料，具有较好的吸震能力，能有效的保护脚在剧烈运动时免受伤害；DUOMAX双密度防倾斜装置：采用不同硬度的中低材料来增强稳定性的构造，稳定动作的同时，还可以减轻脚内翻带来的伤害！

健身房的跑步机与户外有很大的差别，在户外跑步，因为要往前跑，所以身体重心是向前的，而在跑步机上，因为跑步机的跑带在不断运动，所以我们人体的重心就与地面是垂直的，这样以来，人脚与跑带的压力就会加大，一旦跑步姿势不正确，反而会使我们受伤。所以，一款带有减震功能的跑鞋是跑步者不错的选择。一般带有气垫的鞋子具有卓越的减震功能，降低了跑步机对脚底的压力，这样的鞋子会使跑步者可以省很多的力。

板鞋适合跑步吗

板鞋不适合跑步。

对于长期跑步的人来说，选择一双合适的跑鞋尤为重要，板鞋不可以穿来跑步的。有长期坚持跑步的人，一定会有一个健壮的身体。跑步是一种有氧呼吸运动，通过跑步可以达到健美的目的。

首先，板鞋的鞋面一般都是帆布材质或皮质的，透气效果不是很好，不利于脚部的空气流通。跑鞋的鞋面则多为网面，排汗效果非常好。

其次，板鞋的鞋底都是平板式的，没有任何弧度，也没有减震的作用，这些因素都会使双脚产生不适感，容易疲劳或疼痛。而跑鞋的鞋底通常是运用了科技手段，其中包含缓震、稳定、控制等技术，每一个细节都是为跑步而设计的。

选择适合跑步的鞋子方法：

1、是否轻便

对普通跑者来说，选跑鞋首先考虑的不是穿上它有多好看，或是能帮我们跑多快，而是如何在不受伤的前提下跑得更久。轻便的鞋子便于行动，上脚后会释放腿部的压力，让跑者更加享受跑步。

2、是否有减震功能

跑步时，我们的脚不断地离地又落地，产生的 冲击力 比走路大很多，所以缓震尤为重要，鞋子没有减震功能的话，长时间积累下来对双脚和膝盖的损伤是非常大的。减震功能降低了跑步对脚底的压力，跑者跑步也会更省力。

3、是否防滑

鞋底的防滑功能也不可忽视，无论是室内或是室外跑步，防滑的鞋子都会给跑步者带来更多的安全。大多跑鞋都会在鞋底设计花纹，让鞋子有较好的抓地力，带来了更多的稳定性，以达到防滑效果。

拓展资料：

板鞋是平地式板式的鞋，是为滑板运动而设的专业运动鞋，它往往要求鞋舌厚而稳定，底部平坦以利于踩板。板鞋跟一般鞋子比较,不同的地方就是它几乎都是平底的，而且有防震的功能，还有它的侧面有加强，对于鞋带的部分，有些牌子的鞋有作防磨断的鞋带孔。

板鞋帆布鞋哪个适合跑步?

相对来说，板鞋是不适合跑步的，因为人脚底是弓字形的板鞋常穿就不好，更不要说跑步了。常穿容易变成扁平足。

帆布鞋有硬底和软底的两种，硬底的肯定不好，软底的只是相对好些。
跑步建议穿专用的跑步鞋。
说的不是很专业，但不会错的。

板鞋可以用来跑步吗

板鞋并不适合跑步。对于长期跑步的人来说，板鞋不可以穿来跑步的。

1、板鞋的鞋面一般都是帆布材质或皮质的，透气效果不是很好，不利于脚部的空气流通。跑鞋的鞋面则多为网面，排汗效果非常好。

2、板鞋的鞋底都是平板式的，没有任何弧度，也没有减震的作用，这些因素都会使双脚产生不适感，容易疲劳或疼痛。而跑鞋的鞋底通常是运用了科技手段，其中包含缓震、稳定、控制等技术，每一个细节都是为跑步而设计的。

3、长时间穿板鞋跑步对脚部的伤害是不容小觑的。轻则酸痛、起泡，重则可能伤到筋骨。所以，穿板鞋跑步好不好，是要根据个人的跑步习惯而定的。

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