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关于牛奶早上喝好，还是牛奶晚上喝好，很多人都存在着这样的疑问。这主要是因为有些人说，早上不建议喝牛奶。因为有人说早上喝牛奶，很可能会出现腹泻问题，其实这种说法是非常片面的。因为确实有些人会出现这些问题，比如说乳糖不耐受，如果早上空腹喝牛奶，就可能会出现腹泻问题。
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