宝宝适合喝哪个牌子的果汁 适合宝宝喝的果汁有哪些1

优秀啦小编带来了宝宝适合喝哪个牌子的果汁 适合宝宝喝的果汁有哪些1，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

一岁宝宝能吃什么果汁

一岁宝宝能吃什么果汁？
宝宝一岁的时候，妈妈可以给宝宝榨西瓜汁、苹果汁、橙汁、猕猴桃汁、水蜜桃汁。不过给宝宝换一种新的果汁的时候，要少一点，看着宝宝都适应了，就可以继续添加了。好的果汁不一定是宝宝愿意喝的，所以给宝宝选应该挑一点稍微带点甜味的。而宝宝一岁的时候又是出牙期，摄入太多的糖会对牙齿不大好，所以还是不要给宝宝喝太多的果汁了。
宝宝在喝果汁的过程中需注意以下几点：
1、给宝宝喝的果汁，最好是天然无添加的鲜榨果汁，这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。
2、虽说最好给宝宝喝鲜榨的果汁，但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝，爸爸妈妈要注意，一定要将果汁与白开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后，才可以给宝宝喝。如果在宝宝喝了稀释的果汁后，并没有什么异常，那么就可以逐渐增加浓度了。
3、爸爸妈妈还要记得不可以给宝宝喝太多果汁。果汁虽然味道甜美，但是其中的糖分也较多，宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等。所以，爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时，要注意不可以喝太多。

1岁以内宝宝吃水果的原则

在宝宝四个月之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而当宝宝长到四个月的时候，往往母乳不足以提供足量的营养物质。所以为了保证宝宝的营养需求，4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。除添加辅食外，也可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨，这两种水果相对比较温和，不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的，可以在两餐奶之间喝。
5个月后，可适量吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应该吃熟水果泥。
9个月后，可以吃一些水果块。当宝宝长牙之后，就可以吃一些水果块了，这样可以锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽时堵塞气管。等到宝宝的齿龈长结实了，才能放心让他们吃水果。

适合宝宝喝的果汁有哪些

适合宝宝喝的果汁有哪些

适合宝宝喝的果汁有哪些，在许多宝妈们的潜意识里觉得白开水是最合适宝宝的。但是其实适当给宝宝喝一些果汁对宝宝是非常有益的，果汁含有丰富的维生素，可以补充宝宝所需的营养。那么适合宝宝喝的果汁有哪些呢？

适合宝宝喝的果汁有哪些1

一、适合宝宝的果汁

1、苹果胡萝卜汁

准备材料：胡萝卜1根，苹果1/2个，清水适量。

做法：

（1）将胡萝卜、苹果削皮后切成丁，放入锅内加适量清水一套煮十分钟。

（2）稍凉后用消毒后的纱布过滤掉渣子，再取汁即可。

2、白萝卜生梨汁

准备材料：白萝卜1/2个，梨1/2个，清水适量。

做法：

（1）将白萝卜切成细丝状，梨切成薄片状。

（2）锅置火上，将白萝卜倒入锅内加清水烧开，再小火炖10分钟，加梨片再煮5分钟取汁即可。

3、鲜榨蜂蜜火龙果汁

准备材料：火龙果1个，蜂蜜2勺。

做法：将火龙果去皮切片后，放入锅内，再加2勺蜂蜜后，再煮5分钟取汁即可。

二、什么水果适合宝宝吃

1、苹果

因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。实验证明，孩子便秘时可吃熟苹果；睡觉前宜吃新鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁；将苹果捣成泥加温后食用，是治疗儿童消化不良的好药方。

2、杏

杏子含有丰富的β胡萝卜素，能够很好地帮助人体摄取维生素A。而维生素A可有效防治反复呼吸道感染等疾病。

3、香蕉

香蕉钾元素的含量很高，这对孩子的心脏发育和肌肉发育很有好处。

4、黑草莓

因为同等重量黑草莓中纤维物质的含量是其他水果的`3倍多，对保持心脏健康很有帮助。

5、蓝莓

多吃蓝莓可以减少尿路感染的几率。

适合宝宝喝的果汁有哪些2

苹果汁：

苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入榨汁机中搅拌即可。使宝宝一天充满活力，小脸儿柔滑红润。

橘子苹果汁：

鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量，适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。

葡萄苹果汁：

葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。

西红柿苹果汁：

西红柿200克、苹果200克、糖适量（或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖适量）。*时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高。

胡萝卜苹果汁：

胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入榨汁机中先以低速旋转60秒，随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。

黄瓜胡萝卜汁

黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克，糖适量，在榨汁机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢。

菠萝汁：

菠萝适量，精盐少许，水和糖适量。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进宝宝的消化。

芒果汁：

芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。

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