哪个牌子的香薰适合放在卧室里面 想卧室放一个香薰,有没有什么好推荐的?

想卧室放一个香薰,有没有什么好推荐的?

1、茉莉花、薰衣草：

英国南安普敦大学 研究显示，睡在有薰衣草手滑简精油或者茉莉香薰的房间里，睡眠质量会好20%。美国卫斯理大学研究人员也发现，睡前闻薰衣草睡得更香，夜里醒来的几率更少。发表在 《生物化学杂志》 上的一项研究称，伴随茉莉花香睡眠，能改善失眠和焦虑。

德国汉堡大学睡眠研究中心专家指出，气味是睡眠环境的一部分，薰衣草、茉莉花两种香让空味可使人更放松，睡得更踏实。建议平时在家中养些茉莉花或毕裤薰衣草，泡澡时在水里滴几滴薰衣草或茉莉花精油，有助于改善睡眠质量。

2、迷迭香：

迷迭香带有一股淡淡的茶香味，迷迭香性温，能催眠，还能发汗、止头痛。浓烈的芳香能* 神经系统 ，可缓解大脑疲劳，提高记忆力，改善记忆衰退，减轻头痛症状，对 宿醉 、头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用。

卧室放香薰，建议用喷雾的，不要用香薰蜡烛，蜡烛是明火，是比较危险的。

香格里拉香薰适合卧室吗

不适合。
因为这款香格里拉香薰的味道比较浓重，如果放在卧室脊握当中，会影响自己的睡眠，而且可能会空野逗造成睡眠不良或者精神状态不好的情况出现，所以不适合放在卧室当中。
香格里拉香薰的主要味道就是香豆，麝香以及香草，而且味道能够斗*改善家庭环境。

香薰能放在卧室吗

1.卧室放香薰对身体有害的。香薰是一种多孔透气陶瓷制成的特殊香味散发器，只要打开盖子后注入香精油，即可使室内充满幽香。但里面所含有的 芳香烃 是有低毒的，长时间吸入森升搭燃香释放出来的有害物质，可能会出现 咳嗽 、哮喘发作的现象，严重的还会患上 肺癌 等。因此，在使用香薰的时候要注意，应保持室内正常透风。
2.天然的香精油可以让室内的空气充满一种淡雅的味道，消除空气中的细菌，消灭室内的害虫，从这一点上说还是很不错此拿的。但是香精油中的芳香烃是有低毒的，所以如果长期对室内进行 熏香 ，使空气中的香气的浓度太高，会对人体不利，尤其是孕妇。
3.不正规的香薰大多数是化学合成的，并不像是正规笑兄香薰那样采用珍贵的天然植物去提取香料来*。这样没质量的香薰虽然味道很浓烈，但是里面有很多的化学毒素，因此会对人造成很大的伤害，长期的使用甚至会致癌。

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