优秀啦小编带来了哪个牌子的衣服适合马拉松 马拉松穿什么跑鞋,希望能对大家有所帮助,一起来看看吧!

冬天跑马拉松穿什么衣服好
首先要带手套,要不然冬天跑完你的半个手冻得都动不了,可以穿运动夹克衫,就是那种外表比较毛的那种,不是那种光滑的,重点是要高领,重点不是厚,而是要让风不进入到衣服里面,因为我冬天*内衣跑步,鞋子无所谓。无论是微冷、一般冷,还是超级冷都可以这么穿,多跑几圈就行了,我冬天跑就这么穿跑完就很热的。
如何挑选马拉松比赛的衣服?

问题一:秋冬季节跑马拉松要有什么装备 一双合适的跑鞋
一双合适自己的鞋子是首当其冲需要准备的,不仅是参赛的基础,也帮助新手降低受伤的风险。所以请了解自己的脚型,选择合适的跑鞋并将其收进行李袋,或穿在脚上。
切记:不要穿新鞋参加比赛,请穿着平时惯穿的鞋子。即使是新鞋,至少穿上训练磨合1个月再投入比赛,避免因为脚不适应,或鞋子不够松软而受伤不适。
速干、透气面料着装
鞋子搞定之后,接下来就是衣服和裤子。“参加比赛不是会发比赛T恤?”没错,通常比赛都会给选手发放比赛T,但这里为什么建议新手自备比赛服,因为发放的衣服可能出现尺码大小不合适的情况,又或者样式不好看、颜色不好看等等各种不确定因素。特别是秋冬季节跑步时需要保暖,官方发的衣服有可能在保暖上不能达到个人所需。
衣服面料:请勿穿戴棉质的衣服,选择透气性强、吸汗快、轻盈有弹性的衣服。
下身:
紧身裤:主要注重的是良好的贴合性,大致列举几个特点:
A. 贴身:之所以说宽松衣裤功能性差,主要是因为紧身裤的良好贴合性可以带来跑动中的无负担感,恩,就是裸奔的赶脚~
B. 导汗:紧身衣的导汗性和透气性也很出色,在夏天可以将汗水迅速排出,避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干,而衣服同时起到了隔离层的作用,避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓冬暖夏凉~
C. 防寒:不会兜风,也不会从裤腿里面灌风,而且在寒冷或大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面,而且部分紧身裤针对大腿和膝盖部分有加厚层。
如何选择好的紧身裤:
1)材料:速干,弹性好。
2)版型:合体的剪裁,保证良好贴身性,松紧恰当。
3)细节:反光条,小口袋,裤口防滑条。
马拉松赛事中所穿的袜子宜选用吸湿能力较佳的,尤其是脚底易出汗的跑友,又或是跑鞋不太透气的跑友,一双吸湿能力强的袜子是当然之选,材料以棉质但富弹性且内里为毛巾式的编织(吸汗能力强)较佳。如果在30k练跑时就会有脚底烧热的感觉,那么赛前在脚底烧热的部位抹上凡士林就可以延缓起水泡的时间。又如果你是一位经常容易磨出水泡的人,那么在赛前临睡的晚上贴上医用白胶布,并套上袜子就寝,夜晚温暖的被窝及袜子会将白胶布牢牢的贴在你的脚底,第二天一早,在穿鞋之前,先脱下袜子,再于白胶布上抹凡士林,然后穿回袜子,此时应避免袜口将抹上去的凡士林刮掉,于是水泡将离你远去。
问题二:跑马拉松穿什么衣服? 运动服
问题三:跑马拉松穿什么好? 看天气啊,热的时候肯定穿短裤,冬天穿长裤啊
问题四:上海冬天跑马拉松 穿什么衣服? 参加上海国际马拉松赛,服装并不要求统一,只要是运动装就可以,请按照你自己对温度的体感选择
如果只是业余爱好水平,不对自己的距离有要求,怕冷的可以穿着长袖和长裤的运动服
因为跑到后面会越来越热,如果你是跑半程或者全程马拉松的,一般都是穿短袖(或者背心)和短裤
问题五:参加冬季马拉松需要准备哪些装备啊?衣服有什么注意的?热身运动呢? 如果是参加冬季马拉松的话,冬季十分寒冷,无论是中国的哪个位置都很冷,所以要注意保暖,但是如果穿太厚的衣服马拉松跑步是跑不快的,所以穿那种冬季的运动服,服装店或者大型超市会有*。冬季马拉松需要准备冬季运动服,冬季运动鞋(运动鞋最好是有气垫型的,这样有利于跑步的优势),冬季保暖“巾棉帽子”(套在头上的那种,注意不要有太大的漏洞,那等于你白*了),来一条运动裤,再来一条较厚的围巾。这样就可以了,热身运动要注意不要太过于猛烈,并且现在是冬季,天气寒冷,如果剧烈热身,容易使骨头一小部分残裂。
目前就是这些装备了,祝您冬季马拉松取得良好的成绩!!
请采纳吧,O(∩_∩)O谢谢!!~~还有请加我QQ:2212153546,这样以后有什么不知道的可以好请教我。采纳哦!!~~
问题六:跑马拉松穿什么衣服鞋子 跑马拉松要穿压缩裤吗 我跑过郑开马拉松,4月份,就穿的运动衣,运动鞋,没穿压缩裤。但是跑马拉松穿各种奇装异服的有很多。如果你是第一次跑,之后肌肉的恢复很重要,而且最好查一下正确的跑资,避免膝盖的严重磨损
问题七:跑马拉松穿什么跑鞋好 穿上速尔跑步的路跑鞋,这样跑马拉松夺冠,自然不是问题了。这的借助,功能性的,穿上它,跑得快,还不累。
问题八:跑马拉松温度16度穿长裤还是短裤好 短裤
问题九:请问跑马拉松穿什么鞋子比较好? 自己穿着跑试试看。我自己挑了几双鞋子。有一个特别轻,不过跑时间长了,左脚不舒服。另一个有些沉,有些散。还有些弹性不够。 后跟略高些。通常要舒服,轻的旧鞋子。 不一定要名牌。 实际上跑马拉松对鞋子要求并不是很高。主要是减震,另外就是轻,减少体力消耗。舒服的鞋子,可以让动作更协调些。
问题十:跑马拉松穿什么鞋好 便宜的话,选多威的马拉松鞋,好点的话*埃斯科斯的马拉松鞋。一般的慢跑鞋也可。窃以为,跑马拉松就应该用你一直穿的鞋和袜子,不要换了。
马拉松穿什么跑鞋

问题一:职业马拉松运动员穿什么跑鞋 国人的话一般都是穿:亚瑟士,美津浓,新百伦,索康尼,布鲁克斯属于马拉松高级跑鞋
国产只有:多威比较适合跑马拉松多一点,因为保护能力差,比较轻的人穿比较好。
耐克和阿迪也有,不过比较少。
李宁特步的跑鞋不是马拉松最好选择,我还真没见过哪个专业选手穿这2个牌子马拉松夺冠。国人也好,黑人也好
问题二:有没有好的马拉松跑鞋推荐? 不知道你是业余的还是啥,马拉松跑鞋是根据具体情况,一般马拉松是跑半程或者全马,那其实跑下来对脚的伤害挺大,需对脚有较多保护。一般马拉松的跑鞋都看重是缓震性和稳定性的,可以帮助你把马拉松跑下来。在鞋这块,我看重ASICS的和Nike,ASICS的鞋更进一步,且新出的KAYANO 23是专为长跑设计的,稳定些。Nike在性能上会稍逊于ASICS,主要在外观。总之选哪双看你个人需求吧
问题三:跑马拉松穿什么牌子的跑鞋好? 穿上速尔跑步的路跑鞋,这样跑马拉松夺冠,自然不是问题了。这的借助,功能性的,穿上它,跑得快,还不累。
问题四:马拉松跑鞋该怎么选择 知乎
问题五:马拉松应该穿什么跑步鞋? 可以穿专业的马拉松鞋。
国产品牌比较有名的有“多威”、“强风”、“海尔斯”等,很多专业运动员也长跑爱好者都穿。 这类鞋是专门为马拉松、长跑、竞走等设计的,非常轻,对脚的保护很到位。比普通慢跑鞋还要轻,骸且耐磨,穿个2、3年没问题。
问题六:马拉松跑鞋该怎么选择 如果你在一线城市,李宁和亚瑟士都有脚型测试和跑姿测试,有的大约几十元钱,有的免费。最好是做一个,然后看看你是正常还是内翻、外翻。然后选鞋。最好不要看着高手选鞋,人家那个是求速度。
问题七:马拉松 长跑 跑步 跑步鞋 这是什么鞋子? 如果是在比赛的时候肯定要是紧点好如果是锻炼的话 穿41的就行我是足球运动员,一般要求都要穿紧点的鞋,这样能发力篮球运动员穿鞋也要紧些,这样不易扭伤脚.这是用在比较激烈的比赛中如果是自己锻炼则不需穿那么裹脚的鞋子净是感觉不爽
问题八:马拉松跑鞋和一般的跑步鞋有何区别 马拉松鞋,穿起来比较轻便。跑起来轻巧。跑起来不软。
问题九:斯凯奇的马拉松跑鞋怎么样? 前几天有一篇文章从多个方面介绍了斯凯奇鞋子怎么样质量好不好,其中也有一些是网友对斯凯奇鞋子的体验感受,有兴趣基朋友可以自己去阅读,今天我要给大家讲的是斯凯奇跑步鞋怎么样?跑步鞋顾名思义当然是专门用来跑步的,斯凯奇跑步鞋专为爱好跑步的朋友设计,今天我搜集整理了有关斯凯奇跑步鞋的一些用户体验感受,以及用户对斯凯奇跑步鞋的一些建议。
这是网友对
斯凯奇跑鞋的感受写的一篇文章,希望对你有所帮助
问题十:跑马拉松穿什么衣服鞋子 跑马拉松要穿压缩裤吗 我跑过郑开马拉松,4月份,就穿的运动衣,运动鞋,没穿压缩裤。但是跑马拉松穿各种奇装异服的有很多。如果你是第一次跑,之后肌肉的恢复很重要,而且最好查一下正确的跑资,避免膝盖的严重磨损
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