哪个牌子的牛排适合孩子吃 儿童吃菲力还是西冷牛排?

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哪几种牛排适合小孩子吃?

西冷：西冷牛排是一种常见的牛排，由上部分的牛里脊和下部分的牛胸之间割开而成。它具有鲜美多汁、口感松软、易于食用等优势。

肉眼： 肉眼牛排是以大块整体的去骨后前胸部切出来形成的一块圆形大块料理，其表皮呈金黄褐色，中心处仍保留原本生硬度。

菲力: 菲力牛排是一道很受人们喜爱的早餐食品，它由三根不含骨头的小方形片剖开而成。它通常表皮呈褐橙相间, 其中心依然流出血水, 且口感十分松软, 香气浓郁诱人.

什么样的牛排比较适合小朋友吃呀?

西冷、肉眼和菲力牛排都是比较常见的牛排品种，它们的区别如下：

1. 西冷：又称“眼肉”或“里脊肉”，是能见度最高的牛排之一。它的名字来源于牛的后腰肉中央部位的“长方形肌肉”，所以又称“长条肉”或“长腰肉”。西冷牛排肉质细嫩，口感软嫩，适合煎、烤、炒等烹调方式，是中等价格的牛排品种。

2. 肉眼：又称“眼肉”或“脊骨肉”，是从牛背脊脊骨附近取下的牛排。肉眼牛排肉质犹如七星连珠，口感鲜嫩，适合烤制，通常比其他牛排品种更昂贵。

3. 菲力牛排：也叫“里脊肉”，是位于牛的肋骨和脊骨之间的椎骨附近的肉。菲力牛排肉质柔嫩、口感香醇，适合用煎、烤等方式烹调，价格较为昂贵。

儿童吃菲力还是西冷牛排?

儿童更适合吃 菲力牛排 。

菲力牛排四个字中的菲力，指的是牛里脊肉（beef tenderloin）。在 澳洲 ，这块肉被称为“眼菲力”，在法国和英国被称为filet和fillet，中文音译菲力。菲力牛排就是用一定厚度的牛里脊肉做出的牛排。

牛肉

牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。

人体在吸收多样化食物的营养中，不可能全部摄取到所需营养，但从牛肉中摄取为最直接和最充整的。而且，牛肉的营养成份很高，人体每天需要的20种氨基酸，一半以上的胺基酸可由人体*，但有8种氨基酸在人体内无法*的，称为 必需氨基酸 ，得由食物中摄取。

西冷牛排和菲力牛排相比,小孩子更适合吃哪个? - 百...

西冷牛排 和菲力牛排相比，小孩子更适合吃菲力牛排。

牛肉可以说是营养非常丰富的，它含有丰富的钾和优质蛋白质，所以这些成分是非常的营养，如果甲的水平太低的话，会影响肌肉的增长，所以我们会经常食用牛肉来作为主食，它还含有丰富的 维生素 和铁，钙磷等矿物质元素，这些营养成分很容易就被人吸收，所以牛肉的营养价值。可以增加增长体力，补充元气，所以很多人都希望做些牛肉给自己的孩子吃。而牛肉当中的铁和锌，这也是保持能量的重要元素之一，如果做成牛排，它也含有容易吸收的铁核心，可以提高免疫力的功能，而且也富含 叶酸 ，能防止婴儿先天残疾等。牛肉当中还能提供 亚油酸 ，也可以防癌和 糖尿病 。所以说牛肉的营养是非常丰富的，中医还认为牛*有补脾胃，补血养气，强筋健骨的功效，对虚弱消渴等疾病有一定的治疗效果，所以我们在平常当中也会煮一些牛肉给孩子们吃。

菲力牛排和西冷牛排都是牛排的一种，这两种营养价值也是非常高的，但是再点牛排的时候，我们也不知道到底要点哪种牛排给孩子吃。而我认为两种牛排都是可以给孩子吃的，但是菲力牛排可能会更适合孩子吃。

菲力牛排也就是牛里脊。腰内肉它是瘦肉比较多，含有高蛋白，低脂肪比较适合喜欢吃减肥瘦身的。

西冷牛排也叫 沙朗 ，牛排是外脊，肉就是牛的后腰，肉含有一定的肥油，尤其是外沿部分有白色的内经。跟腓力牛排相比，他更有韧性，有嚼劲，比较适合年轻人和牙口好的人。

这两种牛排可以说有各自的风味，如果让孩子吃的话，我觉得肥力牛排应该好一点，他可能口感各方面比较适合小孩子，而他嚼起来也没那么费力。

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