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胃不好适合吃哪个牌子酸奶 胃不好的人能喝酸奶吗?

更新:2023年07月01日 05:52 优秀啦

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胃不好适合吃哪个牌子酸奶 胃不好的人能喝酸奶吗?

胃不好的可以喝什么酸奶?

胃不好的人群建议喝益生菌含量丰富、浓稠、原味的酸奶养胃,酸奶中的益生菌可以有效抑制肠道中有害细菌的繁殖、生长,促进肠道内正常菌群的平衡,从而提高肠道的免疫力。适量饮用浓稠、原味的酸奶可以改善消化不良、食欲不好的症状。

酸奶建议在饭后30分钟饮用,且不宜食用过多。胃不好的人群除了酸奶之外,还可以多吃些小米粥、山药粥、南瓜粥等易消化且有营养的食物,避免食用辣椒、胡椒等食物的*,还要保持规律的三餐和充足的睡眠时间。如果胃部出现不适症状,要及时去医院进行治疗。

胃不好的人能喝酸奶吗?


胃不好适合吃哪个牌子酸奶 胃不好的人能喝酸奶吗? 病情分析:
你好,胃不好的人不能喝酸奶。
指导意见:
其是许多病的统称,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。建议先吃一些助消化和治胃病的药。如三九胃泰,斯达舒,葵花胃康灵,健胃消食片等。平时要纠正不良的饮食习惯,饮食要清淡,可逐渐调理好的。

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