哪个咖啡牌子适合减肥的 什么牌子的咖啡能减肥效果好

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什么牌子减肥咖啡好?

你好，我是美丽工程，专注让你更美丽。减肥咖啡牌子很多了，但有点名气的是美国的leptin减肥咖啡和修身堂咖啡。修身堂咖啡听说是贴牌生产leptin的。来自美国的leptin咖啡，成分是来自巴西的小黑咖啡豆，一天一杯金装三合一减肥咖啡一周可以轻松瘦2斤，没有任何副作用，非常健康的。百度下jinzhuangsanheyi就可以找到的。建议您百度下jinzhuangsanheyi，参考下。或是直接找我，做您的瘦身助理。

什么牌子的咖啡能减肥效果好

黑咖啡推荐雀巢和麦氏品牌的减肥效果会比较好，可不是什么咖啡都可以起到减肥的效果，这里强调的是黑咖啡也就是可可纯度要超过75%的黑咖啡。

但是黑咖啡的口感会非常的浓郁苦涩，许多女生都无法接受，因此普通的咖啡减少了可可的含量，增加进了糖类物质，这种咖啡的减肥效果自然是不行的，糖类还会引起发胖。

选择了黑咖啡之后饮用方法也要注意，不能添加炼乳，方糖和砂糖，糖类物质会影响脂肪的分解增加热量，如果实在无法忍受苦涩味儿，可以加入少许的无糖牛奶来调味儿，但是也不要过多。

喝黑咖啡减肥也要找对时间，这样才能够让咖啡的作用完全发挥出来，专家研究表明，当你喝完咖啡的四十分钟后身体血液中的脂肪酸浓度会提升到最高，这个时候是运动减肥的最佳时期，因为脂肪酸会促进脂肪的分解，让运动瘦身变得更加有效，所以喝咖啡的时间可以放在运动前半小时，瘦身效果会大幅度的提升。

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