划船机哪个牌子好适合儿童 划船机要选择什么牌子的比较好?

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划船机要选择什么牌子的比较好?

不同种类的划船机，肌肉锻炼的重点不同，所以应根据自己的情况加以选择。划船器根据锻炼方法的不同，可以分为以下几种：

1、单轨划船机：柄臂和座轨连在一起，可折叠，轻便、便于收藏。但功能比较单一。

2、双轨划船器：可做扩胸运动和变化较多的花样运动，所以运动到的肌肉也较多。它还可以折叠，是一种方便、有效的划船器。

3、摇摆划船机：能操作波浪式动作，动作也相对柔和，适合女性划船爱好者使用。

划船机是一种模拟划船运动的器材，每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动有比较好的塑身效果。划船机的品牌主要有力健、必确、思汶等。

水阻划船器，可以模拟真实的划船环境，自然情况下，使用者拉得越快越觉得阻力大，现在多数水阻划船器也是有多档阻力调节的，在训练效果上肯定是比不能调阻的强了。

水阻划船器噪音不大，主要是水声。使用周期的话看产品质量，好的产品可以用很久，质量差的可能慢慢会出现漏水的情况，或者滑轮流畅度降低的情况。

风阻划船器，拟真度还可以，比水阻划船器的阻力感要弱一些，也是拉得越快越觉得阻力大，可以和磁控组合，风阻与磁阻二合一，噪音上单纯的风阻划船器可能会有呼呼声，但是不会很大。后期质量问题可能出在滑轨的流畅度。

划船机品牌有哪些?划船机哪个牌子好?

1、WaterRower

划船机也叫作划船器、测功仪等等，是训练的时候使用的，是模拟水上赛艇运动的一种机器，现在室内赛艇已经死一种比赛。

推荐型号：梣木红黑色

推荐理由：安装方便，黑胡桃木色，立起来放在家里也不觉得违和，机器厚重结实，划起来自如，全家人皆宜，很适合室内运动，划船机质感好，划起来听着水声提高了兴趣，希望自己能坚持锻练，达到减脂的目的。

2、HEAD

推荐型号：标准款WR655

推荐理由：非常好用，也不是很占空间比跑步机利用率高很多，男生的用的话拉力小一点，女生用力量就很够，把手位置我自己换成了羽毛球上的防滑胶很好用，这样就不需要戴手套了，划船机兼顾了跑步机和力量训练，同时兼顾了无氧和有氧运动，第一次测试效果不错。

3、英尔健

推荐型号：YEJ-HC-900

推荐理由：材质非常的好，材质很厚，坐上去很平稳。特地试用几天才确认收货的，每天早晚都拉一下，正确姿势拉五分钟开始就大汗淋淋了。刚开始，对于不经常锻炼的我，拉完20分钟后，超级累，休息一会全身舒展开。很棒，速度够快。材质非常好，真实划船感，锻炼效果挺好的。

4、莫比

推荐型号：MR622

推荐理由：用料和质感都非常棒，大水箱的容量也很足，包括防滑把手，可调节的脚托还有柔软的坐垫，细节见真章，那个桨叶划水的声音真的像是身临其境了，一台划船机练全身，不用的时候立起来也不占地方，绝对超值。

5、迪卡侬

推荐型号：301569

推荐理由：这款磁控型，静音效果绝好，任何时候练都不用担心影响他人，坐板可折叠，看看电视就能不知不觉划拉半个小时，非常喜欢，控制面板可以看到运动的时间、消耗卡路里、距离、配速、拉动次数，随箱的还有心跳感应带。

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