哪个牌子奶酪适合儿童吃哪个牌子的奶酪最好吃?

更新：2023年06月20日 04:12 优秀啦

优秀啦小编带来了哪个牌子奶酪适合儿童吃哪个牌子的奶酪最好吃?，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！
哪个牌子奶酪适合儿童吃哪个牌子的奶酪最好吃?

哪个牌子的奶酪最好吃?

奶酪随着近几年生活水平的提高，作为西餐的代表性食物，现在逐渐被我们大家所接受。我家里冰箱里经常保存有奶酪，主要是因为家里的孩子爱吃，而且奶酪也算是比较有营养的食物。哪个牌子的奶酪最好吃一，奶酪是如何制成的奶酪是固态的乳品，利用酶的作用让牛奶中的蛋白结块，通过把牛奶中的水分移除来浓缩牛奶中的蛋白质和脂肪。所以奶酪可以说是浓缩的牛奶精华。

奶酪大部分都会添加盐，并且因为发酵的原因或多或少的含有一些酸味。而且奶酪的*过程中会添加有益的益生菌，通过这些益生菌来“催熟”奶酪。所以很多奶酪闻上去并不是太好闻，有些甚至有酸腐和发霉的味道。二，奶酪最好的产地法国意大利英国这些国家的奶酪都非常的出名，也有很多比较有名的品牌，不过给我印象最深的意大利帕尔马奶酪，知道它是因为它赞助的球队帕尔马曾经是意甲的七雄之一。不过我并没有吃过这种奶酪。三，选购奶酪主要看*方法和试吃奶酪属于“一分价钱一分货”，如果真的超级喜欢吃奶酪，可以选择原产国法国、意大利、英国的。而且上面标注保质期特别长的，看上去特别轻的奶酪。因为这些奶酪含盐量高、水分少，不易腐坏，而且味道也更加的浓郁。不过价格可能是我们常见奶酪的数倍。

市场上现在*的低脂奶酪和脱脂奶酪，其实只是顶着奶酪名字的仿制品，只要看配料表就知道，里面基本都是淀粉、胶质和蛋白制成的。这类奶酪加热后只会变干，不会融化，我们常见的很多芝士，其实就是这种。虽然拉丝但不会融化。四，如何正确的食用奶酪不要食用颜色暗沉、渗水和长毛的奶酪，并且每次食用奶酪时，要把切口部位削除，以免味道发生变化。

奶酪从冰箱里取出后，要在室温放一会再食用，而不是从冰箱里一拿出来就吃。那样奶酪会发硬，风味也不会发散出来。所以奶酪从冰箱取出后，要在恢复常温的情况下研磨，然后用蜡纸包好重新入冰箱保存。

奶酪毕竟属于西餐中的风味食品，一般我们去选购时，主要还是看配料表和产地即可。配料表里有淀粉、蛋白之类，肯定不会是什么好奶酪，即使它的牌子再响亮。

孩子吃什么牌子的奶酪好?

适合孩子吃的奶酪推荐： 法国百吉福、 妙可蓝多 、安佳奶酪、艾美奶酪、kiri奶酪。

1、法国百吉福

百吉福是知名度很高的一款奶酪品牌，采用法国新鲜全脂奶和欧洲最先进的技术*而成的高端品质奶酪。奶酪的营养很丰富，而且奶香味充裕，好消化好吸收，钙质丰富，有助于宝宝身体发育和成长，是一款从*到包装都十分高端的产品，适合宝宝吃。

2、妙可蓝多

妙可蓝多也是一款高端奶酪产品，虽然名气不是特别大，但是品质可不能小觑。妙可蓝多奶酪的蛋白质和钙以及维生素的营养种类都十分丰富，而且还十分好吸收。口味也是多种多样，而且口感十分顺滑，不油腻，很受宝宝欢迎。

3、安佳奶酪

安佳是一款奶油奶酪，是新西兰原装进口的产品。采用新西兰优质奶源*而成，品质十分高端，而且营养比较均衡，好吸收；奶油奶酪是口感最香醇的奶酪，但是比较油腻，安佳奶酪则比较清爽，适合宝宝吃。

4、艾美奶酪

艾美是瑞士奶酪的供应商，艾美奶酪的是原生态发酵而成，品质安全局，质地纯甄，而且除了蛋白质以外，钙质和维生素含量也十分高，口感十分顺滑而且质地柔软。但是要注意这款奶酪热量很高，每次要少吃一点，不建议直接食用，容易长胖。

5、kiri奶酪

kiri是一款婴幼儿奶酪产品，蛋白质和维生素不仅优质，还十分好消化，kiri奶酪属于再生奶酪，适合搭配食物一起吃，融化速度很快，没有化合物添加，质地比较纯。kiri奶酪的口感也十分顺滑，浓郁，奶香味清香不腻口。

宝宝奶酪哪家强?什么样的芝士适合给孩子吃?奶酪真的...

奶制品提供了丰富的钙质和蛋白质，是宝宝很重要的食物。遇到不爱喝奶的熊孩子，妈妈那个着急啊！

其实奶制品的形式有很多种，除了奶粉、鲜奶、酸奶，奶酪也是很好的奶制品。

6个月以上的宝宝就可以食用酸奶和奶酪作为辅食，那么问题来了，奶酪哪家强？应该为宝宝购*何种芝士呢？本文为你揭秘奶酪的选购策略。

芝士就是力量～奶酪是浓缩的牛奶，含有丰富的钙质，还有乳制品中的优质蛋白质。

相对于80%多都是水的牛奶，奶酪最大的优点就在于它营养更集中一些，不需要摄入太多水就可以获取很多钙质。而对于幼儿和儿童来说，身体发育需要的钙质比较多，比如1-3岁幼儿每天需要摄入500-600毫克钙质，4-6岁650-800，7-10岁儿童每天需要摄入900-1000毫克钙质，11-13岁青少年每天需要摄入1000-1200毫克钙质。

①名称：少选再制干酪；②营养成分表：钙越高越好，钠越低越好；③看配料表：选择不含添加剂和糖的奶酪。

很多奶酪的*过程中不可避免地要用到盐，因而含钠也可能会比较高。然而大家都知道盐吃多了不好，容易引起高血压等病症，特别对于低龄儿童来说，在补钙的同时应当注意避免摄入过多的盐分。

① 新鲜奶酪：

质地类似于酸奶的半固体状奶酪，无需成熟。奶油奶酪特点就是酪如其名，含有的奶油特别多，蛋白质和钙质则相对很少。

举例：山羊奶酪博格瑞Chavroux，菲力涂抹奶油芝士，百吉福涂抹原味奶油奶酪。Mascarpone（马斯卡朋，做提拉米苏常用）。

评价：国内能*到的新鲜奶酪大多为奶油奶酪，虽然低盐，但高脂肪，低钙，低蛋白质，因此不推荐。

② 软质奶酪：

凝乳后没有经过压制，质地比较软，成熟期短。

举例：金文必奶酪Camembert，博格瑞Bresse Bleu（蓝纹奶酪），博格瑞BrieCoeur de lion。

评价：有的软质奶酪含有无毒的霉菌，但味道比较奇怪，如蓝纹奶酪。

③ 硬质奶酪：

凝乳后经过了压制，质地比较硬，成熟期长。

举例：切达奶酪（Cheddar，也叫车达奶酪，如小贝勒瑞士口味奶酪、必佳浓味切达干酪、皇家格兰特英国红切达等），黄波奶酪（Gouda），红波奶酪（Edam），埃曼塔奶酪（Emmental，也叫大孔干酪，猫和老鼠里的Jerry也是特别钟爱这种奶酪，如瑞慕埃曼塔奶酪、艾美淡味艾文达、总统牌艾文达块状奶酪、多美鲜瑞士大孔奶酪）

评价：硬质奶酪总体表现不错，高钙、低钠、无添加，其中埃曼塔奶酪（Emmental）最符合标准，每百克奶酪含有1000mg钙质，吃30克就相当于喝300毫升牛奶，而且只摄入了不到100毫克的钠。

④ 再制奶酪：

用上述奶酪经过添加了其他成分后重新*出来的奶酪。由于我国的再制干酪规定奶酪含量不低于15%即可，通常厂家可以用成品奶酪切割后剩下的下脚料磨碎后加工。

举例：乐芝牛（Vache qui rit）小三角，粒酪香，原味切片，Kiri奶酪，百吉福奶酪，儿童成长奶酪，棒棒奶酪，光明原味再制干酪，*儿童奶酪条，马苏里拉（Mozzarella，本来应该是天然奶酪，但市面上*的基本都是*干酪，做披萨常用，容易拉丝）。

评价：标着儿童奶酪的基本都属于再制干酪，因为里面为了符合孩子口味喜好加了很多糖、香精、色素…虽然广告打的很好，但真正适合低龄儿童吃的并不多，建议选购之前仔细看看营养成分表和配料表。

① 埃曼塔奶酪（Emmental，也叫大孔干酪、艾文达奶酪），真正高钙、低钠、无添加，吃30克就相当于喝300毫升牛奶，直接吃、做辅食都是很好的，如瑞慕埃曼塔奶酪、艾美淡味艾文达、总统牌艾文达块状奶酪、多美鲜瑞士大孔奶酪等

② 切达奶酪（也叫车达奶酪，Cheddar）：要注意产品名称不是再制干酪，钙钠比约1：1，少添加剂，无糖，如小贝勒瑞士口味奶酪、必佳浓味切达干酪、皇家格兰特英国红切达等

①奶油奶酪：含大量奶油，高脂肪，低钙，低蛋白

②再制干酪：涵盖了大部分的儿童奶酪，高糖、添加了香精、色素

建议选购之前一定要仔细看看营养成分表和配料表~根据不同的实际情况进行选择哦~

参考文献：

《中国居民膳食营养素参考摄入量第2部分：常量元素》，中华人民共和国卫生行业标准 WS/T 578.2—2018

《成人和儿童钠摄入量》，世界卫生组织官网