王嘉尔伴舞综艺节目有哪些 有哪些明星本来你很喜欢,结果上完综艺节目后就对他...

优秀啦小编带来了王嘉尔伴舞综艺节目有哪些 有哪些明星本来你很喜欢,结果上完综艺节目后就对他...，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

你认为哪个明星在健身方面练得比较好?

在近期居家的日子，健身猛然间又成为了热点话题，什么都没有健康重要，想要得到健康的身体，就需要平时多健身，健身如果“临时抱佛脚”，会起到反效果。所以，健身不是一朝一夕，贵在坚持，才能拥有健康。

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一些明星多年的健身，让自己保持良好的形象，阳光的外表，让整个人活力十足。这些明星里有些年龄已经不小，但是已经坚持健身，几年甚至十几年如一日，保持健美的体魄，值得学习。

“天王”郭富城，今年已经56周岁的郭富城，站上舞台魅力四射，动感十足，唱歌也是越来越有味道，虽然已过半百，但郭富城却将年龄活成了数字，看不出有什么老态、油腻，只是多了几分时间带给的锋芒和沧桑，更加的成熟，身材管理也堪称一绝，精壮肌肉、健硕胸肌、8块腹肌、完美线条，网友直呼：活脱脱行走的荷尔蒙。

在2020年，举办的慈善演唱会《郭富城鼓舞・动起来Online Concert 2020》，在没有舞台、灯光、甚至伴舞的情况下，边唱边跳，丝毫没有体力上的问题。正常情况下，一般人到了这个年纪，走路蹒跚双腿打颤，但郭富城恰恰相反，依旧能在舞台上疯狂唱跳。

这就源于郭富城长久以来，坚持不懈的健身，对于56岁的郭天王，每天坚持跑步半小时，无论到哪里都携带跳绳或弹力绳，只要是工作空余时间，就进入健身状态。饮食也十分之重合理搭配，控制三餐热量摄入，根据时间搭配食物，利于身体健康、维持体重，而郭天王也坚持此习惯几十年。

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另一位“年过半百”的健身明星就是甄子丹。作为还有两年就年满60周岁的甄子丹，现在的身材和状态，说35岁恐怕也不为过。

甄子丹出生于1963年，自小跟着父母学习武术和钢琴，几十年的习武和健身让他在如此“高龄”依然能拥有年轻人的身体，多年从未放弃健身，常在网上晒照片，五六十岁的甄子丹依旧活力四射，肌肉横飞，完全打破了大家对“老人”的概念。

这两位都是年过五十的人，已经精力充沛、魅力四射，说明健身真的能让人保持健康，起到冻龄的作用。

同时，健身应该注意科学合理，不能一味的追求快速减重或者增肌。要有一些小的技巧和注意事项：

1、健身要注意饮食，合理搭配，饭后不要急于运动，训练不应安排在进餐后1.5小时之内，刚运动完，最忌讳进食，因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候。

2、运动前热身运动

运动前一定要做热身运动，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。做这些运动将使你减少受伤机会，你需要明白这一步是你健身锻炼的良好开端。

3、健身贵在持之以恒

每次一个半到两个小时，每周三到四次；如果是自己在家练，每天半小时到一个小时，就很不错了。不要贪多，这样有可能导致肌肉拉伤、扭伤，甚至伤及背部。

4、健身后要进行舒展运动

放松性的舒展活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率，通过适宜的放松徒手操、步行、放松*、呼吸节律放松操等恢复到运动前的安静状态，

健身的目的是为了有健康的身体，所以不要盲目的攀比，科学有序的健身方法，才是健身的第一要素。

肖战怼脸*,问*有进步了吧,哪些艺人如他一般“...

很多明星其实都傻乎乎的非常可爱，比如说肖战。一直以来都非常喜欢肖战，不管外界怎么说，也依然觉得肖战值得。这不肖战工作室粉丝突破了700万，所以肖战就赶紧分享了几张*，不过不得不说肖战这*技术确实不咋地，怼脸拍还觉得自己有进步了，还问问粉丝，像极了要糖吃的小朋友，傻的可爱。当然除了肖战之外，还有很多艺人也是这样傻傻很可爱，那么今天就给大家盘点一下。

1、毛不易

毛不易想必大家都很熟悉，一位非常优秀的歌手，今年毛毛也很幸运登上了双十一晚会。本来以为毛不易会像往常一样自己一个人安安静静的给大家唱歌，但是没有想到这一次竟然多了很多伴舞。不过可以看得出毛毛对于这些伴舞的存在似乎很紧张，甚至就像是被伴舞绑架了一样，走路也傻乎乎的，就连接话筒的时候都小心翼翼的翘起了兰花指，傻乎乎的别提多可爱了。相信很多人看到这样的毛不易之后，一定会更加喜欢他。

2、王嘉尔

王嘉尔也是一个非常可爱的男孩子，虽然王嘉尔看起来非常man，而且跳舞也非常帅气，嗓音更是让大家沉醉，但是看过综艺上的王嘉尔，那么就一定会知道王嘉尔有多可爱。以前在国外的时候，每次有人问王嘉尔是哪儿人，王嘉尔都非常兴奋的说自己是中国人，骄傲的样子别提多可爱了，回国之后也是如此，在节目中总是会有很多可爱瞬间，萌化了大家的少女心。

其实娱乐圈还有很多艺人都非常可爱，而且也都很单纯，虽然在娱乐圈混了那么久，但是却依然保持着自己的纯真和善良，值得大家去喜欢和崇拜。

有哪些明星本来你很喜欢,结果上完综艺节目后就对他...

林志炫 ，“单身贵族”都特别喜欢的一位歌手！但当他参加《 披荆斩棘的哥哥 》了这档综艺之后，对他喜欢和好感幻灭了！

俗话说：综艺见人品！因为综艺不像电影和电视剧，需要演技。综艺说白了就是真人秀，因此，一位明星在综艺上的细节，也可以看出生活中的TA应该是怎样的。因此，综艺成就了很多明星，同时，综艺也毁了部分明星。而我今天说的林志炫，则属于后者，虽然谈不上被“毁了”，但是，口碑却真的是直线下降。

一、林志炫的歌手生涯各辉煌过去。

提起林志炫，从70后到90后，应该是人尽皆知。他的那首 《单身情歌》 ，每年的七夕那天，“单身贵族”朋友们都要拿出来唱一遍。1999年发行的《单身情歌》，一直被人们传唱到现在。当然，他的音乐成就可不止这些。

1966年出生的林志炫，他的一生，仿佛就是为音乐而生。不仅仅是一位歌手，还是音乐*人，“鸡尾酒唱法”就是他发明的，“ONE take”的理念也是他提出的。

从1991年出道，到2013年年底，发行了24张专辑，多次拿奖，这样的成就，在华语乐坛真的是独树一帜的存在。他唱歌，嗓子特别清澈，充满了个人魅力，声音很有辨识度。韩红和 费玉清 曾经评价林志炫，称他有 天籁之音 ，像欧洲公爵那样优雅贵气。

当然，他的成就不仅仅被歌迷们承认，更被同行的音乐人所肯定，比如像 陈羽凡 、胡海泉、 张宇 、Tony Smith等，都对林志炫表达了称赞，对他音乐方面取得的成就，也给予了高度的认可。所以，林志炫作为一名歌手，他是很有名跟成功的。而他的歌手生涯也很完满，过去都很辉煌。可他却还想不断的挑战自己，于是，就参加了这档综艺《披荆斩棘的哥哥》。

二、林志炫在综艺中的口碑，一直在下降。

8月上旬开始，芒果台播出的《披荆斩棘的哥哥》，收视率很高，这档综艺不论是从*还是从邀请的明星阵容来看，都是一档不错的节目，因此，看的人比较多。

而邀请到的明星，有很多你我都比较熟悉的演员和歌手，比如像 张智霖 、赵文卓、 陈小春 、黄贯中、胡海泉、尹正、 李承铉 等，这些“哥哥们”们一起，为所有人奉献了一档精彩的综艺节目。

然而，林志炫也成为了焦点人物。因为他，曾两度冲上热搜。本来上热搜是好事，可他上热搜却是“负面”，也因此招致了很多的“ 黑子 ”。这两件事，都和他的性格和为人处事的方式有关。

综艺中第一件事，就是林志炫和赵文卓关于房间开空调的事。也因为这个，网友曾经都在热议林志炫，认为他太以自我为中心，不考虑别人的感受。

其实，据林志炫自己说，晚上不开空调是因为嗓子的原因，他很自律，为了唱歌因此要保护好嗓子，所以不让房子开空调。和林志炫住在一起的赵文卓，那可真的是惨了！因为综艺拍摄地夏天比较热，30度甚至接近40度，不开空调晚上没法睡。

从这也可以看出来，林志炫就是比较自我，首先就是保护自己的利益，其他人的感受暂时不考虑。综艺中的第二件事，就是作为队长和队员一起排练时，发生了不愉快。

林志炫作为队长，他的处事风格就是安排好，然后让别人都听他的。比如他和 李响 ，李响是学舞蹈的，所有综艺节目都是在伴舞。来到这里，他想挑战自己，所以希望可以给自己安排一段歌唱唱。

可林志炫却不乐意了，他认为，李响是跳舞的，负责伴舞，把自己的专业发挥出来就好，唱歌这种事，还是由他自己做比较好。因此，到最后，林志炫作为队长，给自己的队员安排这些后，一旦到舞台上，他就成了焦点，而其他人则都是陪衬。

从他在综艺上这两件事可以看出，林志炫在生活中比较自我，不会为了别人的“利益”让步，让他做出妥协几乎很难，另外，当队长只想安排工作，并且一意孤行的做事风格，让他在这档综艺里，越来越不受观众的欢迎。

三、林志炫在综艺“不受欢迎”，还跟年轻的观众有关。

除了他自身以上的两点问题之外，还跟观众有一定的关系。现在还在追综艺的，大多都是年轻人，主要是 00后 和10后，90后其实并不多，而80后或者70后则更少，因此，对林志炫的认识，仅仅是来自于综艺上的表现。

也就是说，林志炫在音乐方面的造诣和成就，这些年轻的观众不会在乎，他们只会关心你在综艺中是否表现的得体，不然，你就会成为“不受欢迎”的。

而林志炫，恰恰没有明白这一点！他在综艺里的表现，应该就是他生活中真实的样子，也就是说没有所谓的“人设”，这样一来，还是用之前做音乐的方式和风格参加综艺，那只能说是过时了。

四、与林志炫形成鲜明对比的是赵文卓。

如果把综艺看成电视剧，那么，你就可以理解成：林志炫是“反派”，而赵文卓是“正派”。在这部综艺中，其实这一点，表现的很突出。

赵文卓对待其他人，感觉都很友好，用他自己的话说，那就是 以和为贵 。另外，对待自己的队员，赵文卓比林志炫，真的是好太多。

赵文卓这一组，感觉很有包容。每个队员可以发表自己的观点，提出自己的意见，作为队长的赵文卓，会考虑这些，这样一来，团队表现出来的就很和谐。因此，在这方面而言，林志炫需要向赵文卓学习。

五、写在最后

林志炫，之前在歌坛是一位特别优秀的存在。而他上完这档综艺，感觉口碑会下降的。因为综艺和音乐、电影、电视剧不一样。

综艺见人品，同时综艺也需要热点和话题，而这些让观众看到就会讨论。因此说，明星上综艺，通常有两种情况，要么被综艺成就了，要么被综艺“毁了”。这也就是为什么，本来你很喜欢的明星，但因为TA上综艺，然后你对TA的喜爱和好感不复存在，这些都是有可能的。

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