吃荞麦面综艺节目有哪些 ...跑男里的美食都流口水,去首尔旅游可以打卡哪些美...

优秀啦小编带来了吃荞麦面综艺节目有哪些 ...跑男里的美食都流口水,去首尔旅游可以打卡哪些美...，希望能对大家有所帮助，一起来看看吧！

...跑男里的美食都流口水,去首尔旅游可以打卡哪些美...

作为一个九年的Runningman（韩国跑男）粉丝，Runningman（以下简称RM）就是韩国比较有名的一个综艺节目。除了长期追RM之外，以前还会看无限挑战和刘在石大神的其他综艺节目，所有对韩国的印象一切从综艺开始。

跟着Runningman寻美食

跟着当地人去寻美吃，准没错。而且节目里成员吃得太香了，所以自己默默记在本上，做好攻略。第一次去韩国的时候，完全就跟着RM里出现过的美食店去寻美食。曾经为了吃一个炸酱面在首尔做了20几个地铁站。而且节目里出现过的都是韩国比较代表性的美食，也是比较好的店。

可能是个人口味问题，我比较喜欢韩国的美食，后来去的时候觉得随便路上一家都挺好吃的。但是对于第一次去的朋友，下面介绍几个值得打卡的美食。

八色烤肉店

八色烤肉的味道由轻到重，依次是人参、红酒、松叶、大蒜、花草、咖喱、大酱、辣椒酱。由于韩文餐牌看不懂，我们直接让服务员给我们推荐，碰巧又遇到会讲中文的服务员。这里的烤肉比国内的要厚点，种类多一点，服务员会帮你剪帮你烤，用生菜包着肉，配着泡菜和大蒜，一口一片肉，简直不要太满足。一顿下来人均消费人民币100。

冷荞麦面&炸猪排

在runningman七个汤匙特辑里，狗哥Gary带着其他成员来到了鸭鸥亭的炸猪排店，店里的招牌菜就是冷荞麦面和炸猪排。一冷一热的搭配恰到好处，而且分量很足，足够两个成年人吃饱。不过我们去的时候是冬天，吃冷面吃得直哆嗦，不过还是很爽很好吃。

海鲜炸酱面（重点推荐）

在runningman炸酱面特辑里，狗哥Gary和王鼻子选择了铁板海鲜炸酱面。在这个特辑里，七位成员分别要到不同的炸酱面店完成任务，小编特意查询了每一间炸酱面店的地点，虽然铁板海鲜炸酱面店的位置最远（首尔边缘，从市区坐地铁要20多个站），但却最吸引人。

热腾腾的铁板炸酱面最适合冬天吃，上菜的时候铁板的“吱吱声”已经让人直流口水。海鲜炸酱面分量很大，足够3个人吃，而且咸甜适中又不辣，海鲜也很多，味道一流会吃上瘾，价格大概12000韩币，不怕路远的朋友不妨一试。

法国牛排

在逛三清洞的时候，我们想起了runningman的“DIY料理对决”就是在这拍摄的，于是凭着记忆找到了他们吃美式早餐的咖啡店，可惜当时我们已经吃过早餐了。后来逛着逛着无意中发现了周一情侣做任务的法国牛排店。在天天吃韩餐的时候，偶尔来个西餐也不错。

这里的西餐店位于典型的“韩屋”里，中西文化结合，用餐礼仪则完全西方化，从前菜到甜品，每一步都要专人伺候，每一道菜都非常精致，还有正宗的法国红酒。至于牛扒，可以算得上一流，不过价格比较贵，韩币50000。饭量大的朋友可能吃不饱，不过确实一个一流的“约会圣地”。

myth猪手

Myth猪手店是小编一位热衷韩国文化的朋友介绍的，在弘大附近的步行街，不难找到。可能是因为亚洲人的口味，个人觉得比德国咸猪手要好吃得多，一点都不油腻。

猪手本身有咸味，不过味道不重，而且有三种不同口味的酱料，加上健康的蔬菜沙拉，又能让人感觉找到了平衡点，不腻又不寡。这家店人特别多，吃饭时间门口很多人排队，直到晚上8-9点还是满座的，所以想吃的朋友要早点了。

土俗村参鸡汤

参鸡汤是来到韩国不得不试的菜，让人早早充满了期待。位于热门景点韩屋村旁边的这家土俗村参鸡汤是比较著名的一家。来了一看，果然如此，参鸡汤店的规模非常大，任何时间段都有人来吃。

参鸡汤有多种口味，由于不太懂，我们只选择了最多人吃的一种，类似原味。老实说，有点失望，和我想象的味道不一样，就是味道有点奇怪，可能是个人口味的原因。鸡里面包着糯米，糯米里有包着一根人参，特色又健康，暖胃的最佳选择。不管怎样，都必须一试的。

生吃章鱼

在首尔著名的市场---“广藏市场”，有各种各样特色的小吃，辣炒年糕、紫菜包饭、鱼糕、米血肠、拌饭等等，不过最著名的肯定是章鱼了。我对看过的韩国电影《老男孩》难忘，其中男主角抓着整只章鱼塞进嘴里大嚼的镜头更是令人难忘。

不过我没那么大胆，我吃的是切碎的，由于章鱼触角的神经还没死亡，所以吃时候还是会动的。蘸点酱料，像在吃鱼生一样，有点爽口，有点残忍，罪过罪过。好难形容，自己试试吧。

总结

其实韩国的食物都挺好吃的，东方人口味，比较接近国人，准确来说是接近东北吧，偏甜偏辣，最后再推荐一个，路边摊的“鱼糕”，真的很好吃！

欢乐喜剧人成抄袭典范,欢乐喜剧人抄袭了哪些作品 - ...

就在打算写这篇文章的一天前，本意是打算盘点一下《欢乐喜剧人》中的作品，看看哪些是值得学习的，哪些是可以改进的。就在网上搜索《欢乐喜剧人》的作品，正打算重新看时，发现了有关《欢乐喜剧人》抄袭的言论，于是我开始搜索，不搜不要紧，这一搜，竟然又搜出了真相。《欢乐喜剧人》中存在很多抄袭现象，而且是*裸的抄袭。我个人平时是很少看综艺节目的，更何况是国外的综艺节目，所以当看《欢乐喜剧人》的时候，只关注作品本身，并不了解其他信息。我想很多观众跟我一样，只看到了表象。所以，这更有必要来揭露真相，来告诉大家《欢乐喜剧人》都干了些什么。这个一线卫视的大型综艺节目都干了什么，这其中的被称为是一线笑星的人都干了些什么。
一、小沈阳、宋小宝团队的抄袭
小沈阳、宋小宝团队可以说是《欢乐喜剧人》中成绩最好，最受欢迎的团队，然而尽管是最受欢迎的团队，他们也在抄袭。
小沈阳、宋小宝等主演的的作品《我是演员之偶像团》，抄袭了韩国综艺节目《喜剧大联盟》2015.01.11期中的作品《选角》。《我是演员之偶像团》抄袭了《选角》的创意，并且照搬了《选角》的场景设计。只是，《我是演员之偶像团》在表现形式上做了一些比较大的改变，被选演员的特质更加明显。不管怎样，它确实是抄袭了人家的核心的东西。
小沈阳、丫蛋主演的作品《上海新滩》是我个人认为目前《欢乐喜剧人》中最好的作品，可是，很遗憾，它是抄袭的。
《上海新滩》抄袭了韩国综艺节目《GagConcert》2015-02-08期的作品《10年后》。黑社会大哥收保护费爱上了摆摊的大姐，十年后他终于向大姐表白。这一核心创意，这个故事最重要的部分，完完全全是抄袭了《10年后》。《10年后》讲的是在一个电影的拍摄现场，有一个摆摊*饭的大姐，一个黑社会大哥前来向她收保护费，摆摊大姐则拒绝交保护费。十年后，还是在拍摄现场，这个电影还在拍，这个大姐还在摆摊，变了的是，这十年间黑社会大哥帮助摆摊大姐把儿子拉扯大，还帮她看摊。在电影拍摄的时候，现场缺一个扮演黑社会大哥的人，而这个真黑社会大哥不得不亲自上阵，和摆摊大姐扮演一对情侣，黑社会大哥借助这次表演终于对大姐表白了，他告诉她：他爱她。
再看看《上海新滩》吧，完全是抄袭了这个立意和结构，而且连细节也抄了过去。比如，小沈阳在十年后收保护费的时候，帮着丫蛋煮馄饨，这抄袭了原作品中，黑社会大哥帮着给顾客摆桌子，打饭。小沈阳动作熟练的一个个的把馄饨扔到远处的杨树林的碗里，杨树林刚好巧妙的接住，这抄袭了原作品中，黑社会大哥把一块块肉扔给顾客，顾客刚好用筷子插住。包括在故事结尾出现的一张张旧照片并配上音乐，这也给抄袭了过来。
《上海新滩》刚播完的时候，感觉这个作品真的很不错，完整性很高。现在才知道，这个作品最核心的东西最闪亮的东西是抄袭了别人家的作品，而且连细节都抄袭了。这就像人的身体一样，你的心脏是别人的，你的大脑是别人的，你的骨头和内脏也是别人的，你的皮肤也是别人的，只有你的头发、指甲、汗毛是你自己的。你能说这个身体是你自己的身体吗？

二、白眉团队的抄袭
白眉团队在《欢乐喜剧人》中，表现平平，成绩基本徘徊在5、6名之间。其作品的问题，主要是其故事不能更好的以戏剧性的方式来表达自己的观点，在戏剧性的力度上偏弱。他们也许有时找到了一个不错的立意，只是更多的时候没有更好的把这个立意以饱满的形式呈现出来。舞台剧的表演方式过于夸张，这让其作品总是感觉和观众之间隔着什么。相反的例子是宋小宝团队，他们一出场就会迅速和观众在情感上建立连接。
白眉团队的作品《不能说的秘密》，主要是讲了跆拳道馆里男教练和一个女队员之间为了隐瞒感情，而不断做出一系列令人啼笑皆非的事情。这完全是抄袭了韩国电视剧《外科医生奉达熙》中的桥段。在《外科医生奉达熙》中，原桥段是，一名男医生和一个年轻女医生为了隐瞒感情，而在办公室里不断做出令人啼笑皆非的事情。白眉团队的作品，抄袭了这个桥段的立意和结构，不同的是他们只是把背景换到了跆拳道馆里，又加上了“戒指”的道具。
三、贾玲团队的抄袭
如果说前面的作品在抄袭的过程中还多少有点羞耻之心，还给置换了故事背景，还做了稍微的修改，那么到了贾玲这里，连那一丁点的羞耻之心也给抛到九霄云外了。贾玲及她的团队，则直接摆出一副“我抄袭，我光荣”的架势，进行了完完全全的彻彻底底的抄袭。
贾玲团队作品《被冤枉的记忆》抄袭自韩国综艺节目《寻笑人》2014.06.06期的《被冤枉的记忆》，完完全全的抄袭，包括各种细节。不同的是在韩国那个小品中，主角是一个男子，而贾玲的这个作品中主角换成了贾玲。关于韩国这个小品的故事情节，在这里就不复述了，因为贾玲是完全照搬过来的，包括男主角为了向人陈述一些事情的理由的时候，一系列夸张的动作和语言，男主角涂的鲜红的嘴唇，这也完完全全抄袭了过来。
具有讽刺意味的是贾玲的这个完全抄袭的作品《被冤枉的记忆》在5月30日这期的《欢乐喜剧人》中，得了第一。而小沈阳团队的作品《上海新滩》排在第二。也就是说，在这期的《欢乐喜剧人》中，排在前两名的作品都是抄袭的作品，一个是完完全全的抄袭，一个是大程度的抄袭。更具讽刺意味的是，在《上海新滩》中，演员和主持人还不停的重复了一句话：搞笑，我们是认真的。
那些无意间关注了贾玲，并对贾玲有进步一了解的观众，一定也知道一个真相，那就是：贾玲在抄袭方面是一个“惯犯”。
早在江苏卫视的2014.09.29这期的《一起来笑吧》节目中，贾玲的作品《收视率帝王》就原封不动地抄袭了韩国KBS 2TV节目《Gag Concert》的人气环节‘收视率的帝王’。而在《欢乐喜剧人》中，贾玲又充分发挥了自己的抄袭特长。《公主的幸福生活之好日子到头了》又是在抄袭韩国的综艺节目中的“收视率的帝王”。
《欢乐喜剧人》中，贾玲团队的作品《TF girls》则是抄袭了江苏卫视《一起来笑吧》中的《小职员如何对抗大老板》。不同的是，原作品中主角都是男的，到了贾玲这里都换成了女的。
在抄袭方面，贾玲是一个惯犯，在《欢乐喜剧人》之前已经有前科。2015年春晚小品《喜乐街》抄袭自韩国节目《寻笑人》中的作品《极和极》。而她的师父冯巩老师在抄袭方面也给她做出了示范。2015年春晚，冯巩主演的小品《小棉袄》抄袭自日本UNJASH的小品《荞麦面店员和未婚夫》。

四、请别为抄袭找理由
写到这里，肯定有人会说，不管他们抄不抄，我觉得好看就够了。这种观点恰恰是纵容了抄袭，给抄袭者的生存提供了丰富的土壤。《欢乐喜剧人》一周一期，一周就出一个高质量的小品，这确实有难度。你可以说你很辛苦，一天就睡几个小时，排练排到天亮。但是，辛苦不是抄袭的理由。如果是这样，抢劫和偷盗都可以给予宽恕了，因为抢劫犯和偷盗者都有他们充足的理由，他们太穷了，太需要钱了，所以，就可以允许这种恶行存在吗？
当你突然得知你喜欢的作品，是抄袭来的，这种感觉仿佛是填嘴里一颗枣，还没吞下去呢，却发现是一个黑苍蝇。辛苦不是抄袭的理由，抄的好，改的好，也不是抄袭的理由。这就仿佛是，你的一个邻居来你家做客，给你提了一袋子水果，你坐在沙发上和他闲聊，你吃着水果，感觉这水果真好吃，你觉得这邻居真不错，*带给你这么好吃的水果，你觉得他值得交往。可是突然一天，你才发现，他送给你的水果都是撬开别人家的防盗门，从别人家的冰箱里偷来的。这时候，水果再好吃，你吃得下去吗？你会因为这个邻居总送你好吃的水果，就和他交朋友吗？
在这里我想提出一个另外的问题：假如这些抄袭者有子女或者有了子女以后，你们的子女在考试的时候总是抄袭，抄了别人的答案，而且还拿了好名次。作为父母的你们知道了真相，你们该如何教育自己的子女呢？你们该对他说什么呢？你们能讲出那套大道理吗？讲出来的那瞬间，你们的脸颊灼热吗、发红吗？

郭麒麟最胖时候196斤,一年就减了70斤,他有哪些减肥...

由于并没有太多的关注 德云社 ，所以我并不知道，原来 郭麒麟 几年前体重居然已经达到了将近200斤。他能够在短短一年的时间内减重七十多斤，除了靠着管住嘴，迈开腿以外， 更多的是靠着超强的*力支撑自己。

大多数的朋友减肥失败都是因为*力太低，没有办法控制自己。或者 经常在努力过后却发现体重一斤都没有降，于是自暴自弃 ，导致自己的体重反而比减肥之前的体重更高。

吃杂粮比吃细粮更利于减肥

郭麒麟在减肥的时候，主食一般都是用 五谷杂粮 代替的，这些五谷杂粮包括 糙米 、红米、黑米、 藜麦 等等。 每天换着花样吃 ，不仅 不会让饮食枯燥 ，反而会有一种别样的乐趣。

五谷杂粮不仅能够给人体带来很强的饱腹感，而且热量也比较低，在促进 肠胃 蠕动方面，有着非常积极的效果，还能够让我们的代谢加快。

做饭的时候少放一些油和盐

很多朋友每次听到少油少盐时，都觉得这样的饮食方式是不可取的，因为不吃油会导致便秘，但其实少油并不等于不吃油， 少放一些油，不仅不会导致便秘，而且还可以减少油脂的摄入 ，是十分利于减肥的。

很多年轻人由于吃多了重油、 重盐 的外*，所以即使在家中吃饭的时候也喜欢放很多的盐和辣椒，这种饮食方式虽然短期内不会对身体产生太多不良的影响，但是长此以往会导致我们的免疫力越来越低。

所以我们自己在家中做饭的时候要尽量少放一些盐， 口味越清淡越好 ，清淡饮食才可以让身体越来越健康。

注意蔬菜和水果的摄入

几年前非常流行一种减肥方法，叫做“21天苹果减肥法”，这种减肥方法在后来被大家证实是一种非常不科学的减肥方式，所有用这种减肥方式减肥成功的人，后来都反弹了，甚至有一些朋友还留下了后遗症。

所以很多人因为此事觉得是苹果以及其他水果都是不利于减肥的，减肥的时候不能吃水果，其实这是一个误区，减肥的时候也是可以吃水果的，但是 要控制水果的摄入程度，不能够用水果来代替主食 。摄入过多的果糖也会导致我们的 体脂率 升高。

蔬菜是 减脂餐 中最主要的食物，我们在减肥的过程中可以多吃一些蔬菜，但是同样的蔬菜也是不能代替主食的， 天天吃水煮菜更是不可取的。

搭配合理运动

减肥最忌三分钟热度 ，有些人在减肥初期，对减肥抱有很大的热情，不仅天天做剧烈运动，而且还吃的特别少，但是在几天之后就无法坚持下去了。

我们减肥过程中一定要搭配合理运动， 运动的强度也要从易到难逐量增加 ，不能在运动的第一天就做超负荷运动，这样会导致我们的身体难以支撑。而且 运动前后也要注意热身和拉伸 ，避免造成运动损伤。体重基数比较大的朋友千万不要轻易 长跑 ，长跑会损伤膝盖。

结语

条条大路通罗马 ，有些人出生就在罗马， 郭麒麟 就是这样的人。他生下来就是德云社的少班主，有着万贯家财， 即使一辈子不努力，一辈子不减肥，也可以衣食无忧的平安到老 。 但他依旧能够靠着超强的 意志力 减肥成功。

他都能做到如此， 我们这些在社会上辛苦挣扎的人，为什么不能减肥成功呢？

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