体操类综艺节目有哪些好看的 《超新星全运会》都有哪些明星参加?有什么看点? - ...

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《超新星全运会》都有哪些明星参加?有什么看点? - ...

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《超新星运动会》，即第三届《超新星全运会》，是由腾讯视频、腾讯体育出品的体育竞技节目，由4期点播及3期直播组成 。决赛的主持人为张绍刚和张大大 。节目由总教练邓亚萍领衔的教练团带领运动员们诠释何为“生而为赢。

因为直播为自己征婚上热搜,邢菲明星生涯有哪些代表...

1月21日，有媒体曝出《我的小确幸》刑菲和唐晓天直播时的迷惑行为，刑菲直接公然给自己征婚，还透露了自己的择偶要求，网友们纷纷表示这得有多想找个对象啊。直播时刑菲和唐晓天公开处刑屏幕前的单身狗，先是甜甜的撒糖，后面直接画风一转变成了为刑菲准备的大型直播相亲节目，更令网友们和唐晓天惊讶的是，刑菲直接写好了带有自己择偶标准的稿子，可以说是非常搞笑了。

2000年，六岁的邢菲进入体校学习艺术体操，开始练杂技 。2006年进入*文工团，多次获得舞蹈比赛金奖 。2015年10月，邢菲参加湖南卫视校园纪实综艺节目《一年级大学季》而受到关注，她在节目《一年级大学季》中带来惊喜的抖空竹表演，令现场观众着迷，为了艺术，老师们为此表示赞赏，并对她的演技做出了极大的肯定。并与佟大为、黄志忠、袁姗姗等合唱主题曲《新生》，节目收官因其优秀表现获得“一年级国民女友奖”和“一年级年度HotStar奖”。

2016年3月，搭档吴磊主演由刘镇伟执导的喜剧电影《大闹东海》 ，她跟吴磊有感情戏，但因为后期没完成、档期等种种原因，该片一直没上映。6月，在青春校园类网剧《校园篮球风云》中饰演呆萌软妹班花苏雪 。“国民妹妹”邢菲饰演剧中可爱萌系少女苏雪，青春活力形象。7月，在现代青春励志电视剧《旋风少女第二季》中饰演安小悦；9月，邢菲主演了网络喜剧《爱笑种梦师》，并在剧中饰演女一号鹿小晗 。2017年1月9日，校园青春网剧《恶魔少爷别吻我》在腾讯视频首播，其在剧中饰演性格张扬、永不服输的元气少女安初夏 。3月27日，青春校园励志剧《班长“殿下”》开机，她在剧中饰演倔强好胜的苏年年 。

5月23日，主演的民国玄幻悬疑剧《超级小郎中》在搜狐视频上线播出，她在剧中饰演了鬼马精灵、敢作敢为的市长千金莫小渝 。6月22日，与佟梦实合作主演了青春偶像剧《热血狂篮》，邢菲在剧中饰演性格风风火火、好强不服输的裴晨冰 。11月，参演由林合隆执导的青春偶像剧《浪漫星星》，在剧中饰演言夏 。2018年2月19日，主演民国玄幻青春偶像剧《超级小郎中2》在搜狐视频上线播出 。8月，与林一、唐晓天、郑英辰合作参演青春爱情剧《致我们暖暖的小时光》，在剧中饰司徒末 。邢菲饰演司徒末，外表娇小可爱，内里是奔放的女汉子。她与怪咖学霸男主顾未易意外合租后发生的一段暖甜逗趣的恋爱故事，非常让人喜欢。

也不算大火，邢菲一直保持中等的热度。演技也是很棒的，每次演戏对自己都非常苛刻。

街舞有哪些舞种?

街舞的常见种类――Locking（锁舞）、Popping（ 震感舞 ）、Breaking（ 霹雳舞 ）、Hip-Hop（ 嘻哈舞 ）、Reggae、Dancehall（雷鬼）、Clown、Krump（小丑舞）、Waacking、Punking、Voguing（甩舞）、JAZZ（ 爵士舞 ）等等。

1、锁舞

锁舞起源于60年代，由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明，锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。

2、震感舞

震感舞又叫 机械舞 ，起源于70年代初成型于70年代中后期，以不同形式兴起于美国西岸 加尼 福尼亚州的 旧金山 、弗雷斯诺、 奥克兰 等地，起源和发明者有一定争议。震感舞是放克舞蹈和街舞中的一种风格，最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop。

3、霹雳舞

霹雳舞，又译Breakdance、b-boying，b-girl）是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，也是北美街舞中最早的舞种，起源于美国70年代的布朗克斯区。作为传统Breaking文化中的代表性舞蹈，Breaking主要由Toprock、Footwork、Powermove、Freeze、Flip等几类不同的舞蹈元素所组成。

4、雷鬼

雷鬼音乐 在1968年左右形成于 牙*加 （Jamaica）。在60年代，美国音乐工程师兴起和引导一种音乐表现方式。其根源来自 New Orleans 的R&B。当时牙*加的乐手根据广播中听到的New Orleans快节奏R&B，发展成属于自己的R&B音乐。这种称为Ska的音乐型态，在当时60年代相当盛行。

5、嘻哈舞

来自 美国纽约 的嘻哈舞蹈。舞姿自由灵动，张扬青春个性。嘻哈舞hiphop是由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果。

参考资料： 百度百科-街舞

跳水女皇吴敏霞首晒全家福,体坛还有哪些恩爱夫妻典...

跳水女皇吴敏霞首晒全家福，看得出他们一家非常开心，在体坛还有很多恩爱夫妻，他们在体育竞技场上认真比赛，其实，在生活中，他们也是和普通人一样的，会恋爱，会结婚组建家庭。

庞伟和杜丽是中国体坛的姐弟恋。杜丽比庞伟大了4岁，但是并不影响2人的爱情。庞伟和杜丽在北京奥运会上夺冠后，庞伟首次坦白了恋情，并大方地承认自己就喜欢杜丽这样的女孩子，于是两人的恋情正式公开。在2009年11月，庞伟和杜丽在保定举行了婚礼，成为了新中国体育史上第一对奥运会冠军夫妇。

杨威杨云夫妇，均是来自中国体操队的。在中国体操队50年的历史中，男队员和女队员相恋有结果他们是第一对。在两人交往的过程中，因为杨威比杨云大4岁，所以杨威一直很照顾杨云，虽然之后两个人的爱情遭遇了阻碍，但是最终还是修成正果了。两个人从相知到相识再到相恋一共走过了12个年头，婚后两个人的生活也是你十分的甜蜜。

作为乒乓球界的一对夫妇，两个人也是一直甜甜蜜蜜的。福原爱来自日本，她的身上有着日本女人所有的优点，性格温柔、说话有礼貌、对每个人都是笑脸相迎，还能说一口流利的普通话，圈了不少的粉丝。江宏杰来自中国台湾，外形也是十分的帅气的，所以福原爱和江宏杰这对夫妇，简直是高颜值组合。两个人的婚后生活也是十分甜蜜的，完全就像是婚前热恋的小情侣一样，很多网友都直呼这对夫妇太甜了。

在哪里学播音主持?我要去

第一  想学习播音，都有哪些途径呢？

学习播音无外乎有三个途径进行学习。

（1）第一个途径是：大学。

在播音领域排名第一的是中国传媒大学，其次是浙江传媒大学，如果有志于学习播音的同学，可以以上面两所学校，作为自己的目标。

（2）第二个途径是：校外的实体学校。

因为播音方面的学习，不像英语班或者学生学习的补习班那样的普及，这方面的学校一个省也就那么几个吧，不是太多的，非常的稀少，而这方面的市场需求又很大，所以这一块学习的相关支出是非常大的，一般的家庭是承担不起的，大概需要4万到5万左右。

（3）第三个途径是：线上的网课学习。

根据我这些年的经验是，如果你没有上传媒类的大学，但是又有一个播音主持的梦想，那么完全可以选择在网上学习，网上突破了时间和空间的限制，也有非常多的优秀老师的，而且即便你是传媒类大学的学生，也可以在网上学习的，因为有很多东西，你在学校里是学习不到的，真正有出息的人，会知道应该怎么提高自己的，而在网上学习的想过支出，是非常的低廉的，但是课程质量还是很杠杠的，在5千到1万左右。

第二   在播音主持的世界，有个好师傅，让你少奋斗至少10年.

学习播音主持，单纯的靠自学，是很难学会的，因为这涉及到很多实战方面的方法，以及人体器官的使用等，而网上这方面的资料又是支离破碎的，播音如果你自学，会有一种云里雾里的感觉，迷迷糊糊的，完全一种无处下手的无力感，所以你要么不学，要么就找个好师傅，好好带带你，要不然掉坑里掉的速度可快了，这不像学习绘画，你随便画画，可能还是那么回事，用眼睛能够看到，但是对于声音的驾驭，其实有一种抽象感。

很多同学会说，我们知道有一个好师傅带是很重要的，但是我们在播音这个领域，人生地不熟的，怎么找好老师啊，我们除了瞎摸索还能怎么着。我知道同学们有这样的问题，我没有这个金刚钻，也不会写这个瓷器活，同学们可以到我认识的一位高手老师那里去学习一下的，她人长得非常的甜美，声音也很甜美，声音特别百变，我经常去听她讲课，特别有气质，课程也讲的很有趣，很生动，把复杂难懂的东西，通过她的声音演示，我们会觉得播音原来这么好玩啊，会给我们一种真正醍醐灌顶的感觉，想听这位老师晚上8点讲课的同学，可以按照下面的方式操作：

加麦田老师的薇心：yz22yk    备注：播音配音   她会安排听课。

声音的学习是需要演示的，抱着冷冰冰的书，怎么演示呢？看着冷冰冰的文字，是看不出声音的， 书籍是无声的。如果你真的想让你的声音变得好听，如果你有一个在舞台上秀出自己的梦想，那么你就应该静下心来努力的学习一下，无论你的声音好听，还是难听，只要经过科学的训练，都会变得非常的好听的。

人生的成就始于向往，我们羡慕于别人声音的磁性，羡慕于别人声音的甜美，也羡慕于别人在舞台上端庄大气的样子，以及动听的嗓音，很多东西，好像永远都是别人的，好像距离自己很遥远似的，其实不是这样的，一切都是可以改变的，没有难听的声音，只有没有经过训练的声音，即便你的声音很难听，经过科学的训练，一样可以变得让你的声音具有亲和力感染力，如果你有一颗向往播音声音的心，完全可以学习一下，包括和播音一块的配音知识，也是可以学习的，声音是一种资源，更能创造价值，想学习，就开始你的声音征程吧，不难，很容易的，只要会了方法，知道了怎么回事，不要自己吓唬自己，自己框限自己。

第四  播音主持的各种训练方法，该如何快速掌握？

（一）绕口令：绕口令的练习是为了让口齿更加清楚。

练习绕口令也要有计划地进行。因为绕口令的点不同，所以也要为解决自身的某个问题来安排练习。

练习绕口令时，心中要将注意力集中在绕口令所说的事物，也就是说要努力去表达所说的事物之间的关系和变化，而不是总想着绕嘴的字音。经验证明，越注意字音越容易说错，相反，专心说明内容反倒会少出差错。 绕口令一方面练习唇舌的利索准确，另一方面还要练习所有快速的吐字都在正确的方法下进行。

练习绕口令，要注意每个字的吐字规范，不能只为简单地不说错字音而忽视了打开口腔等要领，更不能只为了语音就压着喉部扁着声音单纯去“绕”。练声要按计划进行  练声是获得自如发声的必然阶段。练声要练得心里明白，要有目标、有方法、有计划地进行练习。

练声切忌盲目，有的人一说要练声，张嘴就发“啊”，为什么发声，要解决什么问题，都心中无数，练了一段时间也没有效果。一定要明确自己在一段时间内要解决的问题，明确练习的方法，有切实可行的计划。比如，当要解决打开口腔的基本状态，练习发“啊”；或者要寻找胸部支点的感觉，要练习声调组合的成语和词组。

练声是一件长久的事情，要想事半功倍，就要持之以恒。声音的问题要分轻重缓急一个一个解决，每一个练习步骤要经过一段时间，再检查效果如何，以便确定或者调整下一步的计划。没有明确计划的练声，是不会有好的效果的。

(2)练声要练“好”不练“坏”，练“慢”不练“快”。

有时某个音总是不能发得如愿。初学者常常会反复练这一个难点。这是很危险的，往往会巩固缺点。而缺点一旦形固癖，就很难改正。练的时候要以“好”带“差”。要用发得好的音来带有缺点的音。发一两声或若干声正确的，用正确的感觉再来发有困难的音，以求逐渐解决困难的问题。

练习时要慢慢进行，在发声的过程中寻找正确的状态。有人练声总是慢不下来。原因是他没有寻找和判断的过程。其实，练声不是为慢而慢，如果一边练声一边总是在监测自己的方法是否正确，还可能觉得时间不够充分。速度快了反而不能达到练习的目的。

(3):练习吐字要练完整的词与句。

尽量避免练单个音节。因为练习单个音节容易容易形成句中一个一个字跳动的毛病，时间久了难以改正。

在练习读词的时候，要注意腰腹力量与口腔中的词、句配合，随着词中的每个字的口形动作不同而改变腰腹的气压。读单个的字，会一个字换一下气，而读词或者短句，就会是以词句为单位换气，但是在一组词语中各个字的腰腹压力也有相应的变化，要小心翼翼地练习这些连续的变化。

诗词朗读练习是练习吐字的方法之一。

还可以用记录速度朗读新闻稿件或专题片稿件，在慢速中寻找正确的方法。同时，还要注意积极地表现词的意思。

(4)练声是基础，播音创作是应用。

练声与播音是两个领域的活动，各自追求的目的不同，思维的方式不同，所思考的内容不同。练声是考虑用什么方法达到什么样的声音效果。播音考虑的是如何将自己所说的内容让听众观众听得明白，理解透彻。

播音创作的时候不能去想练声，更不能在播音时想着如何纠正毛病。如果是那样，就必然会干扰播音的正常思维，破坏播音创作。

练声就如同练习武术的基本功，真正搏斗的时候只能全神贯注于搏斗，不能再想练习基本功，否则就会影响搏斗，败下阵来。

练声是较长久的工夫，练声的结果只能逐渐体现在播音创作之中。也许你能在将来的某一天忽然发现，练声的效果出现在播音或者主持的谈话之中了。

第五：无论你是否学习播音，至少要学会保护嗓子，这是基础。

如今，人们花了许多精力在美容、瘦身、做指甲等事情上，却少有人关注过自己的嗓子。其实，声音可是人的第二张脸，不论你长得多好看，要是一张口就是烟酒嗓、公鸭嗓，可真是很煞风景啊！而且如果不注意保持它的健康，很可能就会埋下病根。嗓音疾病主要包括急慢性咽喉炎、声带息肉、声带小结、功能性发声障碍等。

嗓子是个很脆弱的器官，经不起你经常用这3件事来*它：

(1)第一个坏习惯：吸烟喝酒。

抽烟喝酒――烟酒不分家，越喝（抽）越起劲。吸烟时间越长，对喉咙的危害越大，长期吸烟者比不吸烟者的喉癌发病率搞6~10倍。饮酒者也是，患癌率比非饮酒者高1.5~4.4倍。

（2）第二个坏习惯：用嗓过度、滥用嗓子。

长期用嗓不当、高声喊叫或无节制地大声喧哗、过度K歌美都会导致声带反复撞击、摩擦，产生创伤。很多人还有清嗓子的习惯，以此咯出喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间极度拉紧，容易造成声带损伤。

（3）第三个坏习惯：饮食不当。

喜欢吃辣、过热、过凉食物的人可要注意了，太烫会导致粘膜损伤；太冷会导致口腔、喉部受冷，引起声带肿胀和充血；太辣则会增加痰液……总之要注意饮食选择。

最后温馨提醒大家，要关注对自己嗓子的保护，否则到了失声之时，将追悔莫及！

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